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如果媽媽在生活中告訴你這些細節還行，書的話…

2019.1.20 優質生活的實質是第一是提升行動力：讓提升生活品質(幸福感)的基本做法付諸實踐，讓"非日常"變成"日常"，讓"點"連成"綫"；第二是極簡主義：增加喜歡的人事，果斷放棄多餘、無所謂、不閤眼的人事，周圍都是喜歡的事物圍繞，享受幸福優質的人生。 道理都懂，關鍵是做呀！ 踐行清單，remember！

一個半小時讀完。屬於每隔一段時間對生活質量進行審視的快餐讀物。這本書的優點就是對於高質量生活的人士細節的一個簡短的介紹。

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所謂過上幸福富裕人生的秘訣，其實就是為自己的生活增加喜歡的東西，果斷地放棄多餘無用的東西。這一秘訣是任何人都可以很容易地做到的，從今天、從現在便可以馬上開始做。

阅读时间：1h 阅读方式：正常速度阅读 总体评价： 一本薄薄的、随手一翻就到尾的书。 被生活教育之后，更能认同以下观点： 大道至简， 幸福是平和的喜悦， 是精神上享受孤独、物质上追求简约， 因相信时间的力量而无惧年龄！ 阅读心得： 一、精神上，享受孤独清醒 1、 不轻易被...

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