具体描述
《爱的五种能力》的作者最新作品
《积极恋爱心理学》的升级版
知名情感专家、畅销书作者赵永久针对当代恋爱给出的最佳情感指南
单身朋友们的爱情指南书，祝你收获心中最完美的爱情
真正的爱，就是接纳、认可、欣赏、呵护、信任、理解、允许，这些都不是对方给自己的，而是自己心里本来就有的。心中有爱，爱情就容易来，爱情也才会长久。所以，想要找到最好的爱情，先要让爱住在心中，因为爱人，是用来爱的。
本书是著名情感教练、婚姻家庭咨询师、心灵智慧婚恋培训机构创始人赵永久的最新著作，它是在赵永久的畅销书《积极恋爱心理学》的基础上的大幅修订的升级版。这本书帮助在婚恋过程中遇到困惑，或者苦苦追寻却总是一无所获的朋友。
书中精细地阐述了择偶标准的设定、择偶渠道的运用、约会的方法、相亲的艺术、搭讪的原则、男人如何主动、女人如何主动、关系进度管理、亲密行为管理、自我包办计划、爱情如何保鲜等等恋爱中各种细节问题。
其实，找对象的能力并非与生俱来的，爱情与婚姻也是一门从未修习过的课程。我们可以从这本书开始学习爱情心理学，提升自身恋爱能力，帮助大家找到最好的爱人、最好的爱情。其实最好的爱情，在你的心里。
作者简介
赵永久
心灵智慧婚恋培训机构创始人
婚姻家庭咨询师
情感教练
《爱的能力》系列课程讲师
多家卫视情感节目嘉宾
2008年起在北京、上海、广州等地讲授《爱的能力》婚恋心理课程，好评如潮。
著有：《爱的五种能力》《嫁个好老公》
目录信息
contents
自序…1
第一部分 找到最好的自己…7
第一章 撞上一个结婚难的时代… 8
大城市女多男少的真相
结婚晚，更容易没感觉
小说、影视剧对恋爱的影响
第二章 你，才是单身的根本原因… 23
心理状态影响你的颜值
那些年的情伤都疗愈了吗？
你是缺爱还是被溺爱？
关于恋爱，你有这些恐惧吗？
自恋受损太严重，真爱就难找到
第三章 恋爱如此不易，你要疗愈自己…75
伤心不是没用的
宣泄前的准备
说出故事
写出感受
升华痛苦
第二部分 找到最好的爱人…97
第四章 与其苦苦思索，不如主动出击…98
男人如何主动
女人如何主动
搭讪的三个原则
第五章 如何合理地设定择偶标准…120
放弃无效标准
你能接受对方的缺点是什么？
第六章 容易恋爱的人都是择优录取…133
制定自己的Z计划
善于使用网络交友
相亲是个技术活儿
第三部分 找到最好的爱情…163
第七章 执行Z计划，你要明白这些！…164
网恋越久，见光死得越快！
像淘金一样淘出靠谱的人
如何过滤不靠谱的人？
第八章 恋爱中的关系进度管理…182
男人如何拉到女人的手？
女人如何应对男人的动手动脚？
为什么要做关系进度管理
女人如何管理关系的进度
恋爱中，如何尽快了解对方？
第九章 让爱情长久幸福的小秘密…208
向智能手机学习爱情保鲜的方法
结婚必备的七个基础条件
最好的爱情，在你的心里
· · · · · · (收起)
读后感
你是否也像我一样，常常觉得遇到的人，要不就是没感觉，要不就是有感觉的但是自己却把握不住。这个时候闺蜜、朋友也帮不了你太多，因为大家的境遇都差不多的啦，多么希望身边有个恋爱老师，时时帮你出出主意，帮你剖析下男人的心理，给你指出你要努力的方向。这本书有讲到男人...
评分其实看这本书是想学一点恋爱技能。觉得自己欠缺。看完果然有一些收获和体会。每个想要恋爱的人，尤其是女生，都希望找个更好的对方，更大的希望寄托在对方身上，其实恰恰找到最好的自己，才能真正放大这种可能性。书中的很多理论很实用，很多案例很真实，就像自己的朋友发生过...
评分很多人都自认为久经爱情沙场，阅人无数，即可游刃有余的周旋在男女感情里，又可置身事外于他人爱恨间。但我觉得，那都是游戏人间的态度，如果真要你来一场地久天长的婚姻，或许光是每天处理鸡零狗碎的事情就能焦头烂额、心力交瘁。 所以，如若真想好好谈一场爱情，很少人真正...
评分你是否也像我一样，常常觉得遇到的人，要不就是没感觉，要不就是有感觉的但是自己却把握不住。这个时候闺蜜、朋友也帮不了你太多，因为大家的境遇都差不多的啦，多么希望身边有个恋爱老师，时时帮你出出主意，帮你剖析下男人的心理，给你指出你要努力的方向。这本书有讲到男人...
评分文/初晓 生活中，见过甜腻的要死的情侣，也见过吵的面红耳赤的恋人，关于恋爱中的人分分合合，似乎每天都在发生。于是，有些人开始变得麻木了，有些人变得不相信爱情，还有一些人宣誓要做独身主义。这所有的观点，自然都没有错，只因这是你的选择，你有如此选择的权力。 ...
用户评价
关于爱情。让我想起了狄仁六的《好好说再见》里面的经典语录：荷尔蒙决定一见钟情，多巴胺决定天长地久，肾上腺决定不出不出手，自尊心决定开不开口，而现实与寿命决定谁离开谁先走。哈哈哈，恰到好处的恋情也许就是这样。
评分感觉都是空话…
评分关于爱情。让我想起了狄仁六的《好好说再见》里面的经典语录：荷尔蒙决定一见钟情，多巴胺决定天长地久，肾上腺决定不出不出手，自尊心决定开不开口，而现实与寿命决定谁离开谁先走。哈哈哈，恰到好处的恋情也许就是这样。
评分非常好的恋爱指导书，
评分爱情也会长久
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有