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出版者:中信齣版集團

作者:[美]安傑拉•達剋沃思

出品人:

頁數:0

译者:安妮

出版時間:2017-7-1

價格:69.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787508673868

叢書系列:

圖書標籤:

積極心理學
心理學
個人成長
堅毅
個人管理
成長
GRIT
TED
堅毅
成長
心理韌性
自我提升
成功學
勵誌
堅持
挑戰
心理素質
個人發展

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具體描述

【名人推薦】

改變我們命運的，是我們一定要改變的決心。堅韌不拔，方得始終。——楊瀾，知名媒體人、陽光媒體集團主席

我們總在問，到底是選擇重要，還是努力重要，卻一直忽略瞭一個東西，那就是堅毅。在不確定、高變化的時代，選擇會變，努力不一定有效，但如果有堅毅的性格，就總有機會成功。安傑拉•達剋沃思的《堅毅》，清晰地展示瞭如何讓自己和孩子變得堅毅。——古典，《知識躍遷》《拆掉思維裏的牆》作者

擔任耶魯大學麵試官十餘年，我麵試過的學生不計其數，我的切身體會是，擁有堅毅的品格、自我認知的能力和“成長型思維”模式的學生更容易脫穎而齣。——李恩祐，耶魯北京中心創始主任，世界經濟論壇2016年全球青年領袖，Lean In China勵媖中國聯閤發起人

我們都可以通過學習和練習讓自己變得更堅毅。但是，成長的前提是你要有“成長心態”，即相信你自己真的可以改變，從這點上來說，很多人不是輸在努力，而是輸在不相信努力。——汪冰，北京大學精神衛生學博士，積極心理學推廣者

心理學傢花瞭幾十年研究成功的秘密，但安傑拉•達剋沃思即是唯一發現這個秘密的人。在這本充滿智慧和活力的書中，她不僅告訴我們成功的秘密到底是什麼，而且告訴我們如何成功。——丹尼爾•吉爾伯特，知名心理學傢，著有《撞上幸福》

這本書告訴我們，真正的成功在於我們對自己的目標付齣瞭多少心力。——阿裏安娜•赫芬頓，赫芬頓郵報媒體集團副總裁

這本書可讀性極強，非常有說服力。它具有改變教育界、管理界以及讀者的潛力，堪稱是一個國寶。——拉裏•薩默斯，美國前財政部長、前哈佛大學校長

【內容簡介】

很多人認為，成功的要素在於智商與情商。但賓夕法尼亞大學心理學副教授安傑拉•達剋沃思通過研究發現，堅毅的品質對成功起到瞭關鍵性的作用。

達剋沃思教授從2007年開始對“堅毅”（GRIT）進行研究，她的研究成果已發布在美國各大學術雜誌上。她認為，堅毅比天賦更能預測一個人未來的錶現。在遇到挫摺、失敗時，仍能堅持不懈地朝著自己的目標努力，這纔是決定長期成功的因素。

本書基於大量研究案例，同時也引用瞭作者的親身經曆及她采訪過的諸多堅毅典範，包括商業精英、藝術傢、教育傢、運動員及軍事傢等。事實證明，我們不僅可以通過訓練提高自己的堅毅指數，而且應該從孩子的教育階段就開始重視堅毅品質的培養，比如多讓孩子參加課外活動，並且一定要讓他們在某項課外活動中堅持一年以上的時間。

本書能夠讓我們看到關於成功的另一麵，那就是：發現自己的興趣所在，找到自己的人生使命，在挫敗中不斷磨煉自己，成為一個堅毅的人，擁有自己想要的生活。

著者簡介

【美】安傑拉•達剋沃思（Angela Duckworth）

曾作為美國國傢科學基金會研究員獲得其賓夕法尼亞大學的博士學位，目前為賓夕法尼亞大學心理學副教授。她於2013年榮獲美國麥剋阿瑟奬。

2013年，達剋沃思進行瞭名為“堅毅：釋放激情與堅持的力量”的TED演講，並獲得瞭全球各界人士的關注。截止目前，其點擊量已超過1000萬。

此外，她也是非營利性組織“性格實驗室”（the Character Lab）的聯閤創始人，此機構旨在發展、宣傳並支持提高學生成績及心理健康的乾預項目。

圖書目錄

推薦序一讓“堅毅”成為你的習慣——李恩祐，耶魯北京中心創始主任、世界經濟論壇2016 年全球青年領袖，Lean In China 勵媖中國聯閤發起人
推薦序二世界上最難的事兒————汪冰，北京大學精神衛生學博士，積極心理學推廣者
前言我不是個天纔/V
第一部分堅毅到底是什麼？
第 1 章誰能在西點軍校的野獸營堅持到底？
一個有天賦的人並不一定足夠堅毅。決定你是否自己夠在野獸營堅持到底的關鍵因素是你的堅毅指數。
第 2 章不要被天賦誤導
頂級人物具有三大非凡之處：纔能、熱情，以及吃苦耐勞的能力。
第 3 章卓越是磨煉齣來的
一個人能取得多大的成就隻取決於兩件事：天賦和努力，但努力的因素需要被計算兩次。
第 4 章你的堅毅指數是多少？
做你所愛的事，不隻是陷入所愛，而是持續地去愛。
第 5 章堅毅的品格是遺傳的麼？
堅毅、天賦，以及其他與成功有關的特質，都受到基因的影響，也受到經驗的影響。
第二部分如何成為一個堅毅的人？
第 6 章追隨內在的激情就能成功嗎？
即使是在發展興趣這件事上，也是需要努力的。
第 7 章 10000 小時的刻意練習與令人喜悅的心流體驗
心不在焉地把動作做完，卻沒有任何提高，這本身就是令人痛苦的。
第 8 章你從事的工作是不是人生使命的召喚？
一個曾經說“我在砌磚”的泥瓦匠，有可能在某一刻意識到自己“正在建造上帝之屋”。
第 9 章學會如何應對失敗比成功更主要
跌倒七次，第八次爬起來！
第三部分如何讓你的孩子更緊堅毅
第 10 章對孩子應該嚴厲地管教還是無條件地去愛？
每位堅毅典範的生命中都會有某個人，在正確的時間以正確的方式，鼓勵他們樹立更高的人生目標，並給予他們信心和支持。
第 11 章堅毅的練習場：課外活動
在我們的成長過程中，若要將自己的承諾堅持到底，一方麵需要我們具備堅毅的品質，另一方麵，它也能夠讓我們更加堅毅。
第 12 章創造堅毅的文化
如果你想成為一個堅毅的人，請加入具有堅毅文化的團隊或企業。如果你是一位領導者，想讓自己的下屬具備堅毅的品格，那麼就請你創造一種堅毅的企業文化吧。
結語堅毅的力量
緻謝
譯者後記成功者的核心素養
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