鼓起勇氣，開始整理 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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【日】佐原美和

江蘇鳳凰文藝齣版社

快讀慢活

曹逸冰

2017-1-1

176

32.80

軟精裝

9787539996288

圖書標籤: 整理術日本生活方式極簡生活個人管理整理好書，值得一讀

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发表于2024-12-23

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圖書描述

★整理生活，從整理內心開始！你的房間＝你的生活狀態＝你的心理狀態。如果你的心裏亂糟糟，生活不可能井然有序。本書直麵整理“心魔”，解決整理中的“拖延癥”“囤積癥”“選擇睏難癥”。

★跟隨“自我啓發之父”阿德勒學整理！用心理學知識武裝頭腦，分析內心，改變觀念。鼓起勇氣，開始整理！

★你是什麼類型的人，決定你適閤什麼樣的方法。簡單的心理測試，幫助你瞭解自己，量身定製屬於自己的整理術。

★理論與方法兼備。衣服、書籍、紀念品、照片、名片……客廳、廚房、衣櫃、鞋櫃、兒童房……囊括不同物品、不同場所的整理收納訣竅。

★傢庭關係不容忽視。如何讓丈夫幫忙整理？如何養成孩子的整理觀念？如何幫助父母整理？本書為你解答。

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日本整理收納谘詢師佐原美和，從事整理收納領域二十餘年，有感於眾多學員麵臨的“難以付諸實踐”之現狀，從“自我啓發之父”——阿德勒的心理學說中尋找答案，開創瞭一套獨特的“勇氣”整理法。

忙得沒時間整理？不捨得扔東西？想整理卻提不起乾勁？亂一點纔有生活感？根據阿德勒心理學的分析，這些都是你為“不整理”尋找的藉口！

與其對髒亂的原因追根究底，不如明確整理的目的與目標——“想打造隨時隨地都能接待客人的傢”“不在找東西上浪費時間”，利於行動。與其用“有沒有在用”“喜不喜歡”為丟棄的判斷標準，不如用“能否産生積極作用”來自省，留下“正能量”。與其讓整理破壞傢庭關係，不如因整理親近傢人，配閤作業……

本書運用阿德勒心理學，帶你分析內心世界，理順思路，鼓起整理的勇氣。更囊括衣服、書籍、紀念品、照片、名片、客廳、廚房、衣櫃、鞋櫃、兒童房的整理收納訣竅，另附明確整理類型的心理小測試，直麵自己內心想法的“小功課”環節。從理論到實踐，從內心到生活，幫你一一解決整理難題。

我們無法改變過去，改變他人。能改變的隻有自己和未來。

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著者簡介

佐原美和（Miwa Sahara）

定居於日本大阪。整理收納谘詢師、日本精神衛生協會注冊心理谘詢師。

從事整理收納領域二十餘年，以“清爽美觀的收納”為理念，創辦瞭傳授收納技巧的網站“凜花”（http://www.saharamiwa.jp/）。

許多人在整理方麵是“心有餘而力不足”。在指導他們的過程中，佐原意識到他們需要的不僅僅是關於收納的知識。她以阿德勒心理學為理論基礎，結閤自身的經驗與客戶的親身經曆，開創瞭獨特的收納整理方法。

她開辦的收納學習班以“打造有自己風格的房間”為目標，好評如潮。即便是不擅長整理的人，也能通過調整心態，進而收獲整潔乾淨的房間。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

看的kindle版，內容不算多，但特彆有參考價值。

評分☆☆☆☆☆

阿德勒教你學收納（並不）！能將學習到的心理學知識活用至生活，重塑自我，這在我看來是這本書最厲害的地方。此書以心理建設為主，圖少。但和日式生活類書籍類似，不夠簡潔。

評分☆☆☆☆☆

對自己還是有點觸動。這個方法非常好，就是閉上眼睛想象下你想要的傢的樣子。看完瞭一鼓作氣把傢裏東西又扔瞭7.8袋。收獲瞭動力。

評分☆☆☆☆☆

很快翻完瞭。整理傢務這方麵的書太多瞭，看幾本更係統更有力量的“經典”足矣。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

我最开始学整理，是从学习“断舍离”理论开始的，但是，“断舍离”的一整套流程学下来，我发现，根本不适合我的实际情况，很多时候，把一切丢光的想法可以有，但是做起来就是另一回事了，确确实实是很困难，而作为还不具有完全独立的经济能力的我来说，与其追求不大可能实现的...

評分☆☆☆☆☆

这本《鼓起勇气，开始整理》与其他同类书籍不同，一开始我也误会了，但是绝对没后悔。书中的配图很少，大部分是文字，虽然这本书本身也不厚，但是知识量是巨大的。这本书有些偏哲学，是从理念上改变人们慵懒的个性，从此行动起来，很多书都是教人们整理技巧或者整理美观的，虽...

評分☆☆☆☆☆

玄关脏乱→幸运之神不会眷顾厨房脏乱→饮食生活不正常桌子脏乱→课业、工作不顺利 …… 你被说中了吗？抽屉塞得太满而关不上，总是吱吱嘎嘎乱响电脑周边爬满了电线桌上乱七八糟 …… 你的房间也这样？现代社会生活和工作压力大，很多人的生活都处于混乱、迷茫、忙碌、低...

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