我也很少与自己来往 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:东方出版社

作者:俞心樵

出品人:

页数:424

译者:

出版时间:2017-3

价格:59.00元

装帧:精装

isbn号码:9787506092531

丛书系列:

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• 诗歌
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• 独处时光
• 自我认知
• 心灵疗愈
• 内在对话
• 自我接纳

《我》，一本探寻内在自我的深刻旅程。 这是一个关于“我”的故事，一个关于我们每个人内心深处那位最熟悉也最陌生的“另一个人”的故事。作者以一种近乎冥想的笔触，缓缓展开了一个关于自我认知、自我接纳和自我对话的私人叙事。这不是一本教你如何“成为”另一个人的指南，也不是一本告诉你如何“改变”自己的励志读物。它更像是一面镜子，让你得以审视内心深处那些隐藏的光影，那些被日常琐碎所遮蔽的真实感受。 书中没有宏大的叙事，没有跌宕起伏的情节，也没有惊心动魄的冲突。它的力量在于细微之处，在于那些被我们轻易忽略的瞬间。作者用最朴素的语言，捕捉了生活中那些难以言喻的情绪波动，那些不经意间的思绪飘忽，以及那些常常在我们清醒时无法触及的潜意识的低语。 “我”是谁？这是一个亘古不变的追问，也是这本书的核心。作者并没有给出一个明确的答案，因为他深知，关于“我”的定义，从来都不是固定不变的。我们是过去的集合，是当下的感受，也是未来的憧憬。我们是被无数经历塑造，也被无数幻想填满的容器。在这本书里，你会看到一个“我”如何在清晨醒来时，感受着身体的沉重与轻盈；如何在某个午后，突然被一段熟悉的旋律勾起久远的回忆；如何在夜深人静时，与那些不安分的念头进行一场无声的较量。 这本书的独特之处在于，它并非以旁观者的姿态来审视“我”，而是完全沉浸在“我”的体验之中。你将跟随作者的文字，一同体会那种时而清晰、时而模糊的自我感知。你会发现，我们所谓的“独处”，并非真正的孤独，而是一个与内在自我建立连接的机会。然而，这种连接并非总是平静愉悦的，它也可能伴随着审视的痛苦，反思的挣扎，甚至是对自身某些部分的逃避。 书中不乏那些令人会心一笑的片段，那些对生活细微之处的敏锐观察，以及对自身不完美之处的温情理解。作者并没有试图塑造一个完美的“我”，而是展现了一个真实、鲜活、有血有肉的“我”。他记录下那些无力的时刻，那些困惑的瞬间，那些渴望被理解又不知如何表达的情感。正是这些“不完美”，构成了我们独特的存在。 《我》这本书，是对现代社会中普遍存在的“与自己失联”现象的一种温柔的回应。在信息爆炸、节奏加快的时代，我们常常忙于取悦外界，忙于扮演各种角色，却渐渐忘记了如何倾听自己内心的声音。我们习惯于将注意力投向外部，而忽略了那个一直在我们内部默默存在，却常常被我们忽视的“我”。 通过阅读这本书，你可能会开始反思自己的生活方式，开始审视自己与自己的关系。你可能会发现，原来那些常常困扰着你的问题，很多时候都源于与自己沟通的障碍。你可能也会领悟到，真正重要的，不是别人如何看待你，而是你自己如何看待自己。 这本书没有提供快捷的解决方案，也没有许诺立竿见影的改变。它所能给予的，是一种陪伴，一种理解，一种鼓励。鼓励你去探索那个你可能一直回避的“我”，去拥抱那个你可能不那么喜欢的“我”，去倾听那个你可能不曾仔细聆听过的“我”。 《我》是一本可以反复阅读的书。每一次重读，你都可能从中发现新的意义，新的感悟。因为“我”本身就是不断变化的，而这本书，也仿佛拥有了生命，能够随着你的心境和经历而呈现出不同的面貌。 它适合那些在内心深处感到一丝迷茫，一丝渴望，一丝对自我探索的好奇的人。它适合那些想要在喧嚣的世界中，找到一份属于自己的宁静和对焦的人。它适合那些相信，真正深刻的理解，始于对自己最深沉的了解的人。 这是一次内心的旅程，一次与自己的对话，一次对“我”这个永恒命题的深情凝视。它邀请你，以一种温柔而坚定，以一种不带评判的态度，去重新认识那位一直与你同行，却从未真正被你好好了解过的——“我”。

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初读《我也很少与自己来往》，便被其独特的标题所吸引。它没有迎合读者对于“成功学”或“心灵鸡汤”的期待，而是以一种更为内敛、更具探索性的姿态，触及了我们内心深处最普遍却也最隐秘的困境。作者的笔触细腻而富有洞察力，他善于捕捉那些生活中的细微之处，并将它们放大，折射出我们与自身关系的复杂与微妙。我发现，在阅读的过程中，我仿佛在与一个老友进行一场深刻的对话，每一次的翻页，都像是在揭开内心一层新的面纱。书中对于“自我隔阂”的描述，让我感同身受。我常常在社交场合表现得游刃有余，但在独处时，却又会陷入一种难以言喻的空虚和疏离。作者精准地指出了这种矛盾的根源——我们与内心那个最亲近的“自己”，似乎建立了一种无形的“不往来”。这本书并非提供现成的答案，而是更像一本引导手册，它鼓励读者去提问，去审视，去感受。我开始尝试着在日常生活中，有意识地去倾听内心的声音，去关注那些被我忽视的情感。这种尝试，起初显得有些笨拙，甚至带着一丝不适，但渐渐地，我发现，原来与自己“来往”，可以是一种如此平静却又充满力量的体验。作者的文字，没有宏大的叙事，也没有励志的口号，它更多的是一种温和的陪伴，一种无声的鼓励。它让我明白，真正的“亲密”，首先是与自己的亲密。它不是要我们孤芳自赏，而是要我们学会如何与那个真实的、不完美的自己，建立一种真诚而可持续的连接。这本书，就像一面镜子，映照出我内心深处的真实，也引导我踏上了一段重新认识自我的旅程。

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《我也很少与自己来往》，这个书名本身就带有某种特殊的魔力，它精准地触碰到了现代人内心深处一种难以言说的普遍体验——与自己的疏离。作者的文字，没有那些空洞的说教，也没有浮于表面的励志，而是以一种极其细腻、极其真挚的笔触，深入到我们精神世界的每一个角落。我读到关于“自我隔阂”的章节时，仿佛看到了自己无数次在人群中，却感到一种深入骨髓的孤独；在独处时，又会陷入一种难以名状的迷茫。这本书，就像一面清澈的镜子，真实地映照出我内心深处的困境，也让我有机会去审视那些被我刻意回避的伤痕和渴望。作者的洞察力令人惊叹，他精准地捕捉到了我们与自我之间那微妙却又真实存在的距离。它不是要我们成为一个“完整”的自己，而是要我们学会如何去“理解”自己，去“接纳”自己，去与那个不完美的自己，建立一种更加真诚和亲密的“来往”。我开始尝试着，在日常生活中，有意识地去倾听内心的声音，去感受那些被我忽略的情感。这种过程，起初带着些许的笨拙，甚至带着一丝不适，但渐渐地，我发现，原来与自己“来往”，可以是一种如此平静而充满力量的体验。它让我明白，真正的“亲密”，首先是与自己的亲密，而这种亲密，是通往与他人建立深厚情感连接的基石。这本书，是一次对自我关系的重新审视，也是一次对内心世界的温柔唤醒。

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《我也很少与自己来往》这本书，如同一股清流，在喧嚣的世界中，带来了一丝静谧与反思。它没有提供快速解决问题的“秘籍”，也没有给你设定必须达成的“目标”，而是以一种更为内观、更为人性化的方式，引导读者去审视与自己最核心的关系。作者的文笔，平实而深刻，他善于从日常生活的琐碎中，挖掘出那些触动人心的细节，并将其升华为对自我存在的深刻洞察。我发现，在阅读的过程中，我仿佛在与一个灵魂深处的知己对话，每一次的翻页，都像是在揭开内心一层新的认识。书中关于“自我隔阂”和“情感疏离”的论述，让我感同身受。我意识到，我们常常在扮演各种各样的社会角色，却在不经意间，遗忘了那个最真实的自己。这本书，就像一面镜子，真实地映照出我内心深处的困境，也让我有机会去审视那些被我刻意回避的伤痕和渴望。我开始尝试着，在独处的时间里，不再逃避内心的空虚，而是去感受它，去理解它，甚至去拥抱它。这种过程，起初带着些许的陌生和不安，但渐渐地，我发现，原来与自己“来往”，可以是一种如此平静而又充满力量的体验。它不是要我们成为“完美”的自己，而是要我们学会如何与那个不完美却真实的自己，建立一种和谐而有意义的连接。这本书，是一次对自我关系的重新审视，也是一次对内心世界的温柔唤醒。

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当我翻开《我也很少与自己来往》，脑海中闪过的第一个念头是：这名字本身就带着一种普适性，仿佛它说出了许多人内心深处的隐秘角落。作者的文笔，不是那种华丽辞藻的堆砌，而是返璞归真，用最朴实、最真挚的语言，触碰着我们灵魂最柔软的地方。我读到关于“自我隔阂”的论述时，脑海中瞬间浮现出无数个与自己擦肩而过的瞬间。我常常在忙碌的生活中，忽略了内心的声音，将自己最真实的情感隐藏起来，用一种“得体”的姿态去面对世界。这本书，就像一面清澈的湖水，映照出我内心深处的波澜，也让我看到了那些被我刻意回避的阴影。作者并没有试图提供什么“治愈秘方”，而是以一种邀请的姿态，引导读者进行一场深刻的自我探索。我开始尝试着，在独处的时间里，不再沉溺于手机屏幕，而是去感受自己的呼吸，去倾听内心的声音。这种过程，起初有些陌生，甚至带着一丝不安，但渐渐地，我发现，原来与自己“来往”，可以是一种如此平静而充满力量的体验。作者对于“疏离感”的描绘，让我尤为深刻。我意识到，很多时候，我们感到孤独，并非是因为缺少陪伴，而是因为我们与那个最亲近的自己，渐行渐远。这本书，让我重新审视了“亲密关系”的定义，它不仅包括我们与他人的关系，更包括我们与自己的关系。我开始明白，要与他人建立深刻的连接，首先要学会如何与自己建立深刻的连接。作者的文字，像是一盏盏温暖的灯，照亮了我内心深处的迷雾，让我看到了前行的方向。它不是一味地强调“爱自己”，而是通过一种更为 nuanced 的方式，引导读者去理解、去接纳、去拥抱那个不完美的自己。

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第一次看到《我也很少与自己来往》这个书名，就有一种莫名的熟悉感，仿佛它说出了我内心深处一个长期以来难以言说的感受。在这个信息爆炸、社交媒体充斥的时代，我们似乎越来越擅长与他人建立连接，却在不知不觉中，与那个最重要的人——自己，渐行渐远。作者的文字，没有那些空洞的励志口号，也没有故弄玄虚的哲学理论，而是以一种极其自然、极其真挚的方式，触碰着我们灵魂深处的痛点。我读到关于“自我疏离”的描述时，脑海中瞬间闪过无数个与自己擦肩而过的瞬间。我常常在人群中感到热闹，在独处时却又陷入莫名的空虚。这本书，就像一面清澈的湖水，映照出我内心深处的波澜，也让我看到了那些被我刻意回避的阴影。作者的笔触细腻而富有洞察力，他精准地捕捉到了现代人普遍存在的“自我隔阂”现象。它不是要我们去“爱自己”，而是要我们去“认识自己”，去“理解自己”，去“接纳自己”。我开始尝试着，在日常生活中，有意识地去倾听内心的声音，去关注那些被我忽视的情感。这种过程，起初显得有些笨拙，甚至带着一丝不适，但渐渐地，我发现，原来与自己“来往”，可以是一种如此平静而充满力量的体验。它让我明白，真正的“亲密”，首先是与自己的亲密。它不是要我们孤芳自赏，而是要我们学会如何与那个真实的、不完美的自己，建立一种真诚而可持续的连接。这本书，是一次对自我关系的深度探索，也是一次对内心世界的温柔唤醒。

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《我也很少与自己来往》这本书，正如其名，以一种极其简洁却又意味深长的标题，迅速抓住了我的好奇心。我一直以来都对那些能够触及人性深处，引发深刻反思的作品抱有浓厚的兴趣，而这本书，恰恰满足了我的这种期待。作者的文字，不是那种哗众取宠的煽情，也不是故弄玄虚的哲思，而是如同一股清泉，缓缓地流淌进我的心田，洗涤着我平日里被世俗尘埃所蒙蔽的灵魂。我惊叹于作者对于“疏离感”和“自我陌生化”的精准剖析。回想我的生活，有多少次，我在与他人的互动中，表现出一种并非发自内心的热情，又有多少次，我在独处时，感到一种莫名的空虚和不安。这本书，就像是为我量身定做的一面镜子，它真实地映照出我与自己之间的距离，以及这种距离所带来的种种困扰。作者并没有提供什么“速效救心丸”，而是以一种温和而坚定的姿态，引导我进行一场自我探索的旅程。我开始尝试着，在每日的忙碌中，抽出片刻的时间，去感受自己的身体，去倾听内心的声音，去拥抱那些被我视为“负面”的情绪。这种过程，起初带着些许的别扭和抗拒，但渐渐地，我发现，原来与自己“来往”，可以是一种如此平静而充满力量的体验。它不是要我们逃避现实，也不是要我们沉溺于幻想，而是要我们学会如何在现实的生活中，与那个最真实的自己，建立起一种和谐的连接。这本书，像一位智者，用朴实无华的语言，为我揭示了人际关系中一个被普遍忽视却又至关重要的维度——我们与自己的关系。

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这本书的标题，从一开始就与我产生了一种共鸣。我一直觉得，在人与人之间复杂而微妙的关系网中，最容易被我们忽视的，往往是我们与自己之间的那份“来往”。作者的笔触，不像市面上那些充斥着“攻略”和“技巧”的自我提升类书籍，而是以一种更为温和、更为内省的方式，引导我们去探索那个常常被遗忘在角落的自己。我读到关于“自我隔阂”的篇章时，仿佛看到了自己无数次在镜子前，与那个熟悉的陌生人四目相对的场景。我们习惯了用一种“得体”的面具去面对世界，却很少有机会去卸下伪装，与那个最真实的自己进行一次坦诚的交流。作者的文字，就像是心灵的解剖刀，精准而轻柔地剖析了我们内心深处的隐秘角落，让我们有机会去审视那些被我们刻意回避的伤痕和渴望。我并非轻易被一本书所打动的人，但《我也很少与自己来往》却做到了。它没有强加任何观点，而是通过一系列细致入微的观察和深刻的体悟，引发了读者自身的思考。我开始尝试着，在独处的时间里，不再通过手机或书籍来填补内心的空虚，而是静静地感受自己的情绪，倾听内心的声音。这种过程，起初显得有些茫然，甚至带着一丝不安，但渐渐地，我发现，原来与自己“来往”，可以是一种如此平静而又充满力量的体验。它让我意识到，要与他人建立深厚的情感连接，前提是，我们必须先与那个最亲近的自己，建立起一种真诚而持续的“来往”。这本书，是一次对自我关系的重新审视，也是一次对内心世界的深度挖掘。

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当我捧起《我也很少与自己来往》，一个直觉告诉我，这不仅仅是一本读物，更像是一次与内在自我的对话邀请。作者以一种极为细腻且不带评判的视角，切入了我们这个时代普遍存在的“自我疏离”现象。他没有疾言厉色地指责，而是用一种温和而富有感染力的笔触，描绘了那种在喧嚣尘世中，个体与自身之间逐渐拉远的距离。我常常觉得，在忙碌的生活中，我们如同精密的机器，不断地完成着外界赋予的任务，却很少有时间去问问自己，那个“我”究竟想要什么，又是什么构成了“我”。这本书，恰恰触及了这一普遍存在的困境。作者对于“自我陌生化”的描述，让我瞬间联想到了无数个自己，在镜子前，看到一个既熟悉又陌生的面孔。我们习惯了对外展现出某种设定好的形象，以至于有时候，连自己都会感到一种微妙的隔阂。这本书，更像是一次对内心世界的温柔探索，它鼓励我们去倾听内心的声音，去感受那些被我们忽略的情感，去拥抱那个不完美的自己。我开始尝试着，在独处的时候，不再依赖于外界的刺激来填补内心的空白，而是静静地坐着，感受自己的呼吸，体味内心的起伏。这种体验，初时带有一丝不安，但随着深入，我发现，原来与自己“来往”，可以是一种如此平静而又充满力量的旅程。它不是为了达到某个超凡脱俗的境界，而是为了让我们在平凡的生活中，与那个最真实的自己，建立起一种和谐而深刻的连接。

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这本《我也很少与自己来往》带给我的冲击，远比我预期的要强烈得多。我一直以为，所谓的“自我成长”，无非是学习新的技能，提升工作效率，或者掌握一些社交技巧。然而，这本书却将我的目光引向了更深层次的地方——人与自身的关系。作者的文字，不是那种填鸭式的说教，而是像一条涓涓细流，缓缓地渗透进我的意识，一点点地改变着我的视角。我开始反思，自己是不是也像大多数人一样，活在别人的评价和期待之中，而很少真正地去倾听内心的声音？那些关于“疏离感”、“自我陌生化”的描绘，让我感同身受，仿佛作者窥见了我的灵魂深处。我常常觉得，自己在与社会、与他人互动时，总有一种隔靴搔痒的感觉，似乎无法真正地与他们建立起深刻的连接。而这本书，恰恰点出了这种疏离感的根源——我们与自己之间的距离。作者用细腻的笔触，描绘了那种在人群中却感到孤独的状态，那种渴望被理解却又不知如何表达的纠结。我惊叹于作者对于人性细腻之处的洞察，那些日常生活中容易被忽略的情感碎片，在他的笔下，被赋予了鲜活的生命。阅读这本书，与其说是阅读，不如说是一场自我唤醒的旅程。我开始尝试着在独处时，不再逃避内心的空虚，而是去感受它，去理解它。我发现，原来那些所谓的“负面情绪”，也可以是与自己对话的契机。作者并没有提供什么“速成秘籍”，而是用一种更为温和、更为深刻的方式，引导我去探索那个被遗忘的自己。这种探索，充满了未知，也充满了惊喜。它让我明白，真正的“来往”，并非是刻意的经营，而是源于一种自然而然的觉察和接纳。这本书，像是一声轻柔的呼唤，将我从喧嚣的世界中拉回，让我有机会重新认识那个一直存在，却很少被好好对待的自己。

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拿到这本书，封面那简练却充满力量的标题就让我驻足。它不像市面上那些充斥着“秘籍”、“干货”的自我成长类书籍，而是用一种更为内敛、更具思辨性的姿态，触碰着我们内心深处那个最熟悉又最陌生的“自己”。我翻开扉页，第一句话便让我心头一震，仿佛它直接点破了我在日常生活中常常忽略的某个角落。阅读的过程，更像是一场与灵魂的对话，作者用他独特的笔触，勾勒出我们精神世界的复杂与微妙。那些看似平凡的叙述，却蕴含着深邃的洞察，我开始审视自己与他人的关系，更重要的是，开始审视自己与那个最核心的“我”之间的距离。这本书并非提供简单的答案，而是引导读者去提问，去探索，去感受。它让我明白，所谓的“来往”，并非一定要轰轰烈烈，有时候，仅仅是静静地坐着，感受自己的呼吸，体味内心的起伏，就已经是一种深刻的交流。作者对于细节的捕捉，对于情感的描摹，都达到了令人惊叹的地步。那些关于孤独、关于迷茫、关于渴望的片段，都像是为我量身定做一般，准确地触动了我内心最柔软的部分。我开始尝试着在日常生活中，抽出一点点时间，不再被外界的声音裹挟，而是去倾听自己的声音。这种感觉很奇妙，既有几分疏离，又有几分亲近。它让我意识到，我们常常在扮演各种各样的角色，却忘记了在角色背后，那个真实的自己是什么样子。这本书，就像一面镜子，映照出我的影子，也让我开始思考，这影子背后，藏着怎样的故事。我常常觉得，生活就像一场盛大的宴会，我们忙着与人周旋，忙着展示，忙着迎合，却忘了，这场宴会的主角，其实是我们自己。作者的文字，恰恰提醒了我这一点，它不是要我们孤芳自赏，而是要我们学会如何与那个被忽略的自己，进行一场真诚而有意义的“来往”。

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关键词是：装修、女人和骂战。

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期待！俞心樵是我认为的中国当代最杰出的三位诗人之一。

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一般吧……不知道他为何这么火

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期待！俞心樵是我认为的中国当代最杰出的三位诗人之一。

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很少读诗，这本却很喜欢。幽默，诗意，逻辑的碰撞，浪漫的讽刺。