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路跑提速

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皮特·普菲青格 (Pete Pfitzinger)
人民郵電齣版社
2016-12-1
254
CNY 55.00
平裝
9787115433893

圖書標籤: 跑步  健身  翻譯錯誤嚴重降低瞭中文版的質量   


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发表于2024-12-23

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跑步進階

評分

內容很豐富,裏麵的訓練計劃也分為不同的類型和標準,但是排版和紙張問題影響瞭觀感體驗。相較於將訓練計劃放在後麵,我更喜歡先看訓練計劃,再看其他的飲食、營養這種補充的內容。

評分

圖文並茂、詳實可行。

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講瞭很多科學

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