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三观非常正的罗素同学-认清世界确切的现实，调整心态+承担责任做必须的事+享受你可以享受的一切快乐，走出属于自己的幸福之路

不是很好看……可能自己太幸福了学不到什么……也许以后可以看看……

种种不幸的根源，一部分在于社会制度，一部分在于个人的心理素质——当然，后者本身在很大程度上就是前者的产物。幸福的获得，在极大的程度上却是由于消除了对自我的过分关注。对于那些自我专注过于严重，用其它的方法治疗均无效果的不幸的人来说，通向幸福的唯一的道路就是外在修养。自我专注有多种形式。在我们看来，有三种最普通的类型：罪人、自恋者和夸大狂。虚荣心的根源就在于自信心的缺乏，疗法则在于培养自尊。夸大狂与自恋者的区别在于，他希望自己声威显赫而不是可爱迷人，希望自己被人畏惧而不是被人迷恋。属于这一类型的有疯子和多数历史上的伟人。典型的不幸福的人是这样一些人，他们在青年时期被剥夺了一些正常的满足，于是便把这种满足看得比任何一种其他方面的满足更为重要，一生只朝着这一方面苦心寻求。

不要被罗素哲学家的名头吓倒！这是近段时间以来我读过的最平易近人的哲学著作，至少在这本书中罗素没有向其他哲学家那样一再地玩弄概念，而是用现代人能看得懂的语言讲述非常平实的真知灼见，我想这也许是他获得诺贝尔文学奖的原因之一。通读整本作品你会发现这个生活在上世界70年代以前的䝷者并不是老古董，甚至他所探讨的问题非常契合当代人的生活状态，而且他没有过多的讲述大道理，提供大而无当的获得幸福的方法，甚至一点也不贩卖鸡汤，他只是让你自己去思考生活，通过自己的思考从你自身的因素来出发，让你找寻到一个获得幸福的途径。哲学家之所以是哲学家，是因为他们更能够用智慧和理性思考问题，伟大之所以伟大，是因为他可以把这种智慧传递给更多的人。

翻译什么鬼？？？？？

动物只要健康并有足够的食物，便会快乐。我们觉得人类也应如此，但事实不然，至少绝大多数人是这样。如果你本人是不快乐的，你也许会承认你并不是一个例外。如果你是快乐的，那么请问你的朋友中有几个和你一样。当你对朋友做过一番考察后，你可以去学学察言观色的艺术；...  

这是一本实用性很强的书。以下是我的解读，有不同观点欢迎讨论。我看的是傅雷版的，有些句子不习惯，已经换成了自己的语言。 本书讨论的是如何找到幸福，但不适用所有人。（不愧是数学家，一开始就讲清楚了哈哈。）取值范围是：衣食无忧，身体健康，没有显著外因（如战争，大侮...  

罪 弱点和忧患 1）自我沉溺：浪漫底克的忧郁 ，畏罪，自溺，自大； 2）竞争：应在“保持生活平衡”这个观念之下，接受健全而恬静的享受； 3）烦闷/兴奋：应培养忍受单调生活的能力； 4）疲劳：劳顿过度时就变成严重的祸害； 5）嫉妒：应当...  

书中很多观点改变了我的观念、态度和行为。 太过于关注自己的内心和精神世界，不可避免地远离了幸福。 我开始学着多关注外面的世界。 我将保持一颗童心，像个孩子般对这个世界感到新鲜和好奇，并从中自然而然、简简单单地获得快乐和幸福。 改变复杂的想法，简单就好 改变太苛求...