圖書標籤: 心理學 心理 童年創傷 成長 心靈成長 愛麗絲米勒 愛麗絲·米勒 社會
发表于2025-02-08
身體不說謊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
《身體不說謊》在這本書中我主要關注的是:否認我們真實而強烈的情緒,會給身體帶來什麼後果。這些否認,很多是基於道德與宗教所需。根據我在心理治療方麵的經驗(其中也包含瞭我個人的經驗,以及我做過的非常多個案),我大概能瞭解到:曾在童年受虐的人隻能藉由極力壓抑與分離他們的真實情緒。他們無法愛與尊敬自己的父母,因為他們始終會不自覺地畏懼父母。即便他們非常想要與父母發展齣舒適、互信的關係,但仍然無法做到。 《身體不說謊》如果一個人相信他的感覺是他“應該”感覺到的感覺,並且不斷地避免去感覺那些他被禁止的感覺,最終他一定會病倒——除非他把這筆帳留給下一代來償還,將自身不被承認的情緒投射到孩子身上。
《身體不說謊》這本書正是要揭露一個被大傢忽略的事實,而宗教與道德長久以來一直在掩飾它。
《身體不說謊》作者在本書藉由幾位作傢和名人的生平闡釋瞭這項準則,而接下來則指齣瞭真正的溝通之道,來幫助我們擺脫自我欺騙的惡性循環。
傳統的道德要求我們孝順、感激,當這些要求內化到我們內心而與內心真是感覺衝突的時候,就會引發一係列心理、身體的狀況。 我們為什麼會強迫自己感激呢?可能來源於道德的要求、宗教的戒律、對父母愛的期待、扭麯後理想化父母的形象…… 情感不是加減法,巧剋力棍棒的教養模式,掩蓋瞭棍棒造成的傷害、甚至創傷。 愛不是建立在對方滿足一定條件纔給與的,不是一種權力。
評分愛麗絲是個非常好的創傷專傢,但是寫書,呃……可以把這本第一部都刪掉嗎?
評分不曉得夾瞭好多私貨,無限放大微小的點來證明自己的觀點
評分總覺得沒把問題講透。童年陰影與個人脾性的關係,作者舉瞭一些典型例子,但又沒有提供足夠充分的邏輯支持,隻讓人覺得大緻如此
評分十分大膽的一本書,對精神分析和道德宗教的一次顛覆,作者的論證或許在證據支持上不那麼充分,但觀點絕對石破天驚,一個人的成長是對童年永遠的報復。
> 只想写短评,发现发表不了,这不太算书评,只是一些感悟 这本书是讲述,我们可能在小时候受到父母的虐待,或者无意识的情绪暴力,这给我们带来了心灵的创伤,但我们的意识受到社会道德的约束,认为要无条件地爱和体谅父母 无论他们对我们做过什么,这种道德绑架让我们无法...
評分> 只想写短评,发现发表不了,这不太算书评,只是一些感悟 这本书是讲述,我们可能在小时候受到父母的虐待,或者无意识的情绪暴力,这给我们带来了心灵的创伤,但我们的意识受到社会道德的约束,认为要无条件地爱和体谅父母 无论他们对我们做过什么,这种道德绑架让我们无法...
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