具体描述
“跳弗拉门戈的时候，我将所有曾经的情绪都宣泄了，豁然了，甚至有了和恋爱同等的快乐。”
“刚接触青旅，一下子被征服，有了开青旅的梦想。用了三年时间，存了二十万，第一次创业，干起来很迷茫，但总算坚持了下来。”
“每个人在这个宇宙都有一个自己的位置，这个位置无关高低，无关好坏，无关收入，找到了，你会感觉，对，就在这儿。”
“我是一块橡皮泥，没有定性，未来可以是任何模样，我觉得我拥有整个世界。”
“历史有一块无名的纪念碑，上面刻着我们每一个普通人的名字。”
“三十岁那年，吹灭生日蜡烛，我突然觉得我可以做的事情还有很多。我辞掉工作，开了一家童话杂货店。”
“对孩子的要求其实不用很多，第一，孩子健康；第二，聪明。第二做不到的话，那就一定要健康，内心阳光。其他的好事，自然会发生。”
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和陌生人交换一天的生活，她用两年时间去做了。
2013年2月，作者嘉倩开始了一个名为“交换梦想”的采访项目，从上海出发，北至黑龙江漠河，南至澳门，西至新疆、西藏，历时两年，走过近百个城市，与陌生人共同生活1～3天，体验他们的生活，听他们讲述自己的过去，畅想未来，记录他们的故事与梦想。《交换梦想》一书即来源于“交换梦想”采访项目。
《交换梦想》真实呈现一百个中国年轻人的生活。他们中有医生、广播电台播音员、港漂、来自农村的创业者、北川灾后重建者、边疆士兵、癌症患者、偶像团体的经纪人、发电厂工人、超模化妆师、大学教授、昔日的高考状元……他们身份各异，却同样都在认真生活，为梦想而努力。
在21世纪初，在中国，有一群年轻人正这样活着。
每个人都是一个世界，你认识了一个人，就是去了一个新的世界。
这本书给十八岁的你，世界很大，你的未来有无数种可能；给二十八岁的你，在追逐梦想、努力生活的路上，你从来不是独自奋斗；给三十八岁的你，你是否还记得最初的模样，是否活成了最喜欢的自己？这本书也送给所有的父母，其实你真的了解你的孩子吗？
作者简介
嘉倩：作家，“交换梦想”采访项目发起人，旅居欧洲数年，曾任职于英国外交部新闻处。走遍全国，采访上千人，受邀在北京大学、北京航空航天大学、上海财经大学、武汉大学等众多高校做公开活动，并受到《非常了得》、《中国青年》杂志、新华网等众多媒体、节目关注。已出版《我只是没有能力过我不想过的生活》《明天醒来，还有青春》《我想和这个世界不一样》《三毛不在撒哈拉》等作品。
目录信息
出发
第一章：坚持
001 北大旁听生
002 摇滚主唱
003 驻扎西藏的国防生
004 胶片摄影师
005 深夜食堂老板
006 来自农村的创业者
007 自由撰稿人
008 结婚的师生恋
009 NGO社工
010 长大后的白血病患儿
011 小火锅店老板
012 在内陆读书的藏族女孩
013 妇产科医生
014 书店老板娘
015 法律从业者
016 广播电台播音员
017 杂货店老板
018 二人转舞者
019 建筑师
020 弗拉门戈舞者
021 性成瘾患者
022 少女偶像团体的经纪人
023 奶茶店临时工
024 小提琴手
第二章：热爱
025 边检军人
026 辞职去西藏的骑行者
027 西藏民族学院的汉族学生
028 中科院生物女博士
029 占星师
030 未来的物理教授
031 超模化妆师
032 汉服爱好者
033 一对藏族姐妹
034 独立书店的员工
035 蒙古族骑马少年
036 大学数学系教师
037 青年旅社老板
038 朝鲜族女孩
039 二十五岁的癌症患者
040 半藏半汉的校花
041 港漂
042 水晶设计师
043 追星者
044 小神童
045 大学生
046 加拿大华裔
047 语言障碍症患者
048 台湾第一批陆生
049 实习医生
第三章：远方
050 网店老板娘
051 两个女孩
052 他休学，周游中国
053 她不爱旅行
054 顶级厨师
055 咖啡馆老板娘
056 东莞打工人员
057 人类学的学生
058 澳门语文老师
059 麻辣烫店老板
060 昔日的高考状元
061 急诊室医生
062 开理发店的夫妇
063 北大学生
064 卷烟厂工人
065 羌族文化保护者
066 东北人在南方
067 导游
068 退学的吉他手
069 警察
070 相依为命的父女
071 海外归来者
072 毕业生
073 被领养的女孩
074 绘本爱好者
第四章：醒着做梦
075 口腔科医学生
076 发电厂一线工人
077 神秘的魔术师
078 贫困乡县的小学音乐教师
079 他在新疆长大
080 三口之家
081 网络游戏美工
082 体育生
083 拉面店老板
084 开咖啡馆的神仙情侣
085 医学影像学专业的学生
086 游戏测评师
087 素食倡导者
088 深圳工业区的打工者
第五章：不虚此行，不枉此生
089 她在窑洞长大
090 一对英国双胞胎
091 海员实习生
092 工科研究生
093 北川灾后重建者
094 打工诗人
095 记者
096 西藏公务员
097 他和她的爱情
098 厨房里的生物学家
099 蒲城村妇
后记：布达拉宫守卫士兵
· · · · · · (收起)
读后感
梦想不大，脚踏实地就行！ 这句话是我个人关于这本书的读后感，也同时作为“交换梦想”的亲历者之一，发出的感慨。嘉倩从第一本书“三毛不在撒哈拉”，到如今最隆重的一本“交换梦想”，她在写作这条路上，越走越稳了，视野也越来越开阔，正如她所希望的，成为了一个更好的嘉倩...
评分再见嘉倩的时候，已经是广州的又一个盛夏。我们在酒吧喝上第一口冰爽的啤酒后，消退了部分的暑气。从我第一次接触交换梦想的项目到拿到这本书，中间发生了太多太多，幸好，一切过后，我们还能喝着啤酒说故事。 从收到嘉倩寄来的快递到今天，我整整用了2个月...
评分好久没有摸过纸质书，掂着这略有分量的书，心里一阵满足，许久没读过可以走进我心里的作品了，掏出便利贴开始一张一张撕，一张一张写，一张一张贴。。。 很喜欢书本里的留白，就觉得跟着思绪回到从前的时候，盯着留白的地方就行了，不用抬头就能完成“回忆小剧场”的整个过程...
评分用户评价
断断续续把她这本书看完 感觉生活百感交集 好好热爱生活吧
评分评分虚高啊，一点儿也对不起“交换梦想”这个题目。 我要脱粉嘉倩了，以后我自己写东西也得小心，爱惜自己的羽毛。
评分每个人的梦想看似不一样，实际上最真实的本质，只是为了让自己在这个存在的世界里，活得更美好更精彩。
评分幸好是借的。
评分人间百态，梦想还是要有的
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