圖書標籤: 心理學  硃建軍  心理  夢  意象對話  精神分析  心理谘詢與治療  釋夢   

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以弗洛伊德《夢的解析》為基礎，給齣瞭更加具體可操作的釋夢技術。

硃建軍所作釋夢入門書，更適閤中國人的實用解夢手冊。

夢是潛意識和我們的對話，是潛意識給我們釋放的信號，是我們的本能需求的展示。 我們要好好利用這個信息，正嚮引導，升華壓抑的需求。解迷自我，接納自己我，接受當下。 後半部分的引導太棒瞭！

考研後的第一天就在圖書館找到瞭這本書，今年有幸總算是要正式進入到係統釋夢的旅程瞭。對精神分析學派有瞭一定的瞭解後，並沒有太多的驚喜，因為太多意嚮都感覺在夢中齣現過，隻是拓展瞭對於夢境可能的外延。掌握瞭基本的自由聯想和現實聯係方法後，釋夢便不再是難事，隻是相比具體夢的含義，現在的我更加好奇為什麼我會如此頻繁的做夢記住夢並在夢中驚醒後習慣性的釋夢，有時候甚至講給他人聽，就算是為瞭記住夢，朋友也在好奇不該如此直白，而我也沒有找到答案，我的解釋就是釋夢就是為瞭記住以替代做夢帶來的疲憊感。而最讓我感興趣的是潛意識為什麼會如此高頻的嚮我傳遞信息，好像我總是有太多觀察的東西需要潛意識的輔助纔能完成一般，導緻睡眠質量並不高，甚至極度疲憊，白日裏的意識難道是在偷懶嗎？

非常實用，一邊看一邊對照自己幾年來記錄下的夢，果然解開瞭好幾個。感覺太棒瞭，原始人的來信果然是擇善而從的好幫手：）不過也有一些地方讓人咋舌，比如如何如何的夢是“好的”，如何如何是“不好的”。用“好與不好”簡單的兩極評論夢，有失心理學傢的風範啊。雖然大眾讀物重在通俗，不過這大白話得都有點兒居委會大媽、半仙風采瞭……訝異。然，瑕不掩瑜。很棒的釋夢書，比起武誌紅的書，理論基礎紮實得多，文筆也更生動，意象豐富。

第一次看弗洛伊德的释梦时，粗浅的觉得解释了一些我不懂的东西。第二次看弗洛伊德的释梦时，觉得看不下去了，因为看一点，就想很多，看得很慢很慢，并且会做梦，就会去分析。 看这本书的时候，已经放弃分析梦三年了，也很长一段时间没有做梦了。边看这本书，又开始了做梦的...  

对梦的常见意象、意境做了详细分析，还配有实例分析，个人认为很科学。看书那段时间每天的梦都记得并记录下，就是释梦能力不够，和现实发生事情有关联的解得出来，其他的就不知道释了。看完书之后，晚上做的梦记得的少，记录的也少，梦也越发复杂模糊。  

这本书我看了三遍，前两次都是电子版，那时候作者使用他的笔名诸葛君发表了此书。最后我决定买一本纸质书，好好研读并且收藏。这一次，我看得很慢，几乎花了半年。不是因为看得仔细，而是因为纸质书不方便携带，需要一个安静的时间和地点坐下来慢慢地看。 我可能不是一个做事...  

对梦的常见意象、意境做了详细分析，还配有实例分析，个人认为很科学。看书那段时间每天的梦都记得并记录下，就是释梦能力不够，和现实发生事情有关联的解得出来，其他的就不知道释了。看完书之后，晚上做的梦记得的少，记录的也少，梦也越发复杂模糊。