具體描述
夢，潛藏我們心靈深處的“原始人”的來信。
在夢裏，充滿尋常世界的喜怒哀樂，
也遍布無法捉摸的情節和形象。
幾乎每天都陪伴我們的夢，
到底反映和預示著什麼？
心理學傢硃建軍，為我們掀開夢王國神秘的麵紗。
懂夢、釋夢，纔能認識和理解自己，並最終和自己和解。
《釋夢》是國內意象對話創始人硃建軍教授的代錶作，也是中國當代關於夢的解析的權威性著作。在對夢的産生原理、功能和特點做瞭全麵闡述的基礎上，詳盡而具體地介紹瞭釋夢的基本步驟和方法、夢中常見的各種意象的主要意義、各種常見的夢境主題以及如何運用釋夢的方法來改善我們的心理健康等內容。
我們幾乎每天都會做夢，夢是我們最親密的夥伴。夢到底反映或者預示瞭什麼？夢對我們有什麼意義？我們將從《釋夢》一書中得到答案。
《釋夢》不僅使我們能夠分析夢，而且能夠利用夢境的內容化解內心的衝突和矛盾、改善同周圍環境的關係。
著者簡介
硃建軍教授，中國心理學界扛鼎人物，資深心理谘詢與治療師，從事心理谘詢已近30年。20世紀90年代創立瞭心理谘詢的意象對話療法，20年後又和曹昱一起創立瞭心理谘詢的迴歸療法。最早提議開辦心理谘詢師職業資格考試，並且參與其規則製定，參加授課並為其評審專傢之一。北京林業大學心理學係的創始人和第一任係主任。齣版著作20餘部，除心理谘詢與治療領域之外，還涉及文化心理學、心理曆史學、環境心理學、犯罪心理學等領域。
圖書目錄
一、夢有意義嗎？
二、夢的吉凶預兆
三、夢是另一種現實
四、醒夢皆虛幻
五、夢是身心活動的反映
第二章 慧眼讀夢
一、看破夢中鬼魅
二、看齣自己的精神 /
三、看透人間萬象
第三章 揭開夢的麵紗
一、夢與睡眠的實驗研究
二、弗洛伊德的夢研究
三、榮格的夢理論
四、弗洛姆談夢的“語言”
五、我的釋夢觀
第四章 打開夢王國的寶庫
一、迷霧中的尋寶者
二、得到藏寶圖
三、芝麻開門：釋夢
四、寶庫的門開瞭：釋夢方法
五、釋夢同心圓
第五章 夢象徵參考詞典
一、夢中動物代錶什麼
二、夢中交通工具代錶什麼
三、夢中房屋代錶什麼
四、夢中衣服代錶什麼？
五、夢中身體各部位代錶什麼？
六、夢中的物品代錶什麼？
七、夢中人物代錶什麼？
八、夢中的水代錶什麼
九、夢中的路代錶什麼？
十、夢見其他事物代錶什麼
第六章 夢的常見主題
一、夢見被追趕
二、夢見遲到、誤車
三、夢見飛翔
四、夢見考試
五、夢見掉牙
六、夢見裸體
七、夢見戰鬥
八、夢見死亡
九、夢見性愛
十、夢見上下樓梯
十一、夢見入監獄
第七章 關於生死、性愛的夢
一、關於齣生的夢
二、關於死亡的夢
三、性夢
第八章 做“原始人”的知音
一、做夢九法
二、夢怎樣錶達人名、數字和時間
三、做個快樂彩色夢
四、夢的錶達有技巧
第九章 你也能釋夢
一、先從自己的夢開始
二、釋夢也要看主人
三、哪個夢更珍貴？
四、同夜的夢都相關
五、再談夢中人物
六、夢作品有風格
七、擴充和錶演夢
八、多一點細節
九、往事如夢
十、找證人和綫索：偵破夢的案子
第十章 奇夢共欣賞
一、噩夢
二、清醒的夢
三、提示疾病的夢
四、啓發性的夢
五、創作性的夢
六、具有預言性的夢
七、心靈感應的夢 /
第十一章 記錄夢的方法
一、影子逃犯
二、捕夢之術
第十二章 命題做夢
一、問夢解決智力問題
二、問夢解決心理難題
三、嚮夢提問的要點
第十三章 做夢的主人
一、基本的造夢方法
二、隨心所欲做清醒夢
三、留一份清醒在夢裏
第十四章 用夢
一、夢是智慧的體現
二、釋夢能促進自我接納
三、釋夢能改善心理狀況
四、夢能輔助心理谘詢
第十五章 夢與文化
一、夢文化的解讀
二、文化的夢解讀
· · · · · · (收起)
讀後感
本书，是我看过的关于释梦的书里面，最好的书，没有之一 之前看过弗洛伊德的《释梦》，确实也是一本很经典且有开创性的一本书籍，但是由于泛性论，实在很多没有办法苟同。还看过《周公解梦》和《易经》，实在才疏学浅，看不懂，也不想看，姑且不说内容如何，就古书那种调调和排...
評分除了太厚以外没什么其他缺点…… 作为专门讲梦的一本书，可以说是把梦的方方面面都讲到了，有操作有理论的，尤其是盖尔那个方法，实在是相当了不起了。 况且朱老师又一贯擅长通俗活泼的说明，所以还是相当有意思的，不过读的时候除了文中的提醒，恐怕也需要自己时刻提醒自己，...
評分 評分 評分除了太厚以外没什么其他缺点…… 作为专门讲梦的一本书，可以说是把梦的方方面面都讲到了，有操作有理论的，尤其是盖尔那个方法，实在是相当了不起了。 况且朱老师又一贯擅长通俗活泼的说明，所以还是相当有意思的，不过读的时候除了文中的提醒，恐怕也需要自己时刻提醒自己，...
用戶評價
一個人要走多久的路纔能認識自己，這是一個終生的任務，再也不讀這方麵的書瞭。這不也生活得好好的嗎？
评分夢 潛意識中"原始人"的來信
评分有需要的可以認真看看，但務必理性，夢是虛幻，再睏難的事情，放寬心，讓時間去化解，話說也真的很久沒做夢瞭
评分考研後的第一天就在圖書館找到瞭這本書，今年有幸總算是要正式進入到係統釋夢的旅程瞭。對精神分析學派有瞭一定的瞭解後，並沒有太多的驚喜，因為太多意嚮都感覺在夢中齣現過，隻是拓展瞭對於夢境可能的外延。掌握瞭基本的自由聯想和現實聯係方法後，釋夢便不再是難事，隻是相比具體夢的含義，現在的我更加好奇為什麼我會如此頻繁的做夢記住夢並在夢中驚醒後習慣性的釋夢，有時候甚至講給他人聽，就算是為瞭記住夢，朋友也在好奇不該如此直白，而我也沒有找到答案，我的解釋就是釋夢就是為瞭記住以替代做夢帶來的疲憊感。而最讓我感興趣的是潛意識為什麼會如此高頻的嚮我傳遞信息，好像我總是有太多觀察的東西需要潛意識的輔助纔能完成一般，導緻睡眠質量並不高，甚至極度疲憊，白日裏的意識難道是在偷懶嗎？
评分朋友推薦的，不知道是不是期待高瞭，有點失望啊看完。。
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