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断舍离·人生清单

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[日] 山下英子
北京时代华文书局
许天小
2015-11
184
32.00元
平装
9787569906462

图书标签: 日本  山下英子  生活  人生清单  断舍离·人生清单  心灵  极简主义  治愈   


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发表于2025-03-13

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图书描述

《断舍离·人生清单》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”,由冲瑜伽创始人冲正弘提出,后来在其学生山下英子的努力下普及到世界各地,其所著相关图书已累计发行超过300万册。作者山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设,关注“如何活在当下”,倡导通过断舍离式人生整理“活出更美好的人生”。本书也是山下英子断舍离系列书籍中第一本笔记形式的作品,附有大量图表,可以让读者边读边动手实践,从周围的人际关系和物品着手改善自己的生活状态。

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著者简介

山下英子(YAMASHITA HIDEKO)

出生于东京都,现居石川县。毕业于早稻田大学。学生时代邂逅瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”,并由此归纳出“断舍离”,提倡将其运用到日常的“整理”中。提出了不问年龄、性别、职业,任何人都可以实践的自我探寻法。在全国各地举办研讨会和讲座,此外还通过报纸、杂志、电视、广播等多种媒体开展丰富的活动。以畅销书籍《断舍离》《俯瞰力》(均为Magazine House出版)为首,发行了超过300万部的断舍离相关书籍,成为畅销作家。

译者 许天小

毕业于日本九州大学产业管理专业,同时取得MBA学位。现就职于国内建筑行业某大型央企。曾翻译《断舍离·瑜伽篇》。


图书目录


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用户评价

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人生清单是写给中老年的书 日本人真的很不爱给人添麻烦 连善终的方式都要预先准备周全么……活到中老年能拥有洒脱的人生态度 还不如在年轻时就思考和实践 于愤怒的情绪断舍离 与对他人有所期望断舍离 保持自我 只接触少量必要的能给自己带来持久愉悦感的物品和人 其他一律断舍离 人要活的轻一点 这本书看上去会显得太自私 但实际却思索了和周围环境和人的最平衡的关系 在并没有伤害别人的前提下更看重自己的内心需要 不背负受害者心态 不过多考虑别人 对于羁绊太多的日本人而言 是有一定挑战性的

评分

在天地的西西弗点了杯拿铁,读完。

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140页

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确实需要

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一般…没什么触动…

读后感

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不是拥有的多,你的生活就很富足。拥有的多只能证明你的生活里充满了多余,累赘,嘈杂和不确定性。这种所谓的拥有不能等同于幸福、充实和美好。我们要有选择对自己重要的东西的智慧,而这种智慧可以让你的人生更加丰盈。 手机通讯录200多个电话号码,经常联系的却只...  

评分

留下让我们快乐的东西 山下英子的断舍离理念风靡一时,短短时间,很多人都开始学习这种方式或者说这种思维。断舍离并非单纯的“物品收纳理论”,它可以说是一种人生实践。 “断”——为了避免过度摄取,“舍”——为了避免过度堆积,“离”——为了和自己以外的物品构筑愉悦...  

评分

活在当下,活出自我      关于断舍离一类的书已经读过四五本了,可是一看到类似的书籍还是忍不住要读。虽然就像有的作者所说,这本书读过后你也大可以把它舍掉,省得成为又一道垃圾,但是在没读之前总还是控制不住伸出的手。   细想一下,之所以控制不住的原因就是,虽...  

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