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断舍离·人生清单

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[日] 山下英子
北京时代华文书局
许天小
2015-11
184
32.00元
平装
9787569906462

图书标签: 日本  山下英子  生活  人生清单  断舍离·人生清单  心灵  极简主义  治愈   


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发表于2025-03-04

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图书描述

《断舍离·人生清单》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”,由冲瑜伽创始人冲正弘提出,后来在其学生山下英子的努力下普及到世界各地,其所著相关图书已累计发行超过300万册。作者山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设,关注“如何活在当下”,倡导通过断舍离式人生整理“活出更美好的人生”。本书也是山下英子断舍离系列书籍中第一本笔记形式的作品,附有大量图表,可以让读者边读边动手实践,从周围的人际关系和物品着手改善自己的生活状态。

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著者简介

山下英子(YAMASHITA HIDEKO)

出生于东京都,现居石川县。毕业于早稻田大学。学生时代邂逅瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”,并由此归纳出“断舍离”,提倡将其运用到日常的“整理”中。提出了不问年龄、性别、职业,任何人都可以实践的自我探寻法。在全国各地举办研讨会和讲座,此外还通过报纸、杂志、电视、广播等多种媒体开展丰富的活动。以畅销书籍《断舍离》《俯瞰力》(均为Magazine House出版)为首,发行了超过300万部的断舍离相关书籍,成为畅销作家。

译者 许天小

毕业于日本九州大学产业管理专业,同时取得MBA学位。现就职于国内建筑行业某大型央企。曾翻译《断舍离·瑜伽篇》。


图书目录


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用户评价

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絮叨

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断舍离看着正能量,说多了便有鸡汤之嫌,一句话能说清楚的事,非要写本书

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我现在是彻底做到断舍离了。简直是放下了物质与心灵几乎全部的包袱。与书无关,并不是一本书就能让一个囤旧狂变成断舍离。

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一般…没什么触动…

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十分易读,有几个点也挺有启发的。

读后感

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2013年,随着《断舍离》在中国的出版、热销,这个奇怪的字组合词汇成为了一个热词。但从字面上,其实就能看明白这个词汇的意义:断,切断;舍;舍弃;离,离开。有点像佛教中倡导的“舍得”。 作者山下英子,在大学期间就开始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲...  

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大概是因为怕有所遗憾所以才想要“死而无憾”,也正是因为无法割舍如此的想法所以才会拥有“断舍离”吧。这就像是一种“道理都懂”的矛盾,恰恰又是这样的一种“大家都懂”的事情,往往又变得非常难以处理。而”断舍离“这个概念从瑜伽进入到日常生活变成一种被传说却又让许多...  

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综述: 断舍离的范围从物品扩大到信息、社会网络、人生态度。 笔记: 没有冰箱的话。那么很多东西就要到超市去买新鲜的,因为冰冻的东西无法存放,只能吃新鲜的食物。把冰箱的位置换为“书柜”也是一个大胆的选择呢。 电视、报纸都是信息的渠道,不看电视,不...  

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断舍离,有点禅味的三个字,断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的执念,这样的解释就更加的简单明了,作者通过学习瑜伽参透放下心中执念的修行哲学,我也从书中感受我人生的断舍离。 断舍离的初衷是对物品的整理,日常的我们是否有好久没穿的衣服,塞...  

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有个命运多舛的朋友,刚刚大学毕业,父母就相继因病去世。 当年他在身心俱疲地接连忙完两场丧事之后,感慨了一句:“你一定想不到,一个人死后会留下那么多东西!” 这句话多少年后我仍记忆犹新,也导致我一直抱定不给后世留太多垃圾的想法,生活中总是追求物尽其用,不堆砌,...  

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