图书标签: 美食  食帖  饮食  健康  生活  理想身材  我想读这本书  食物   

喜欢 食帖06：理想身材，吃即王道！ 的读者还喜欢

• 
  知日·我们在喫茶店见吧 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  知日·料理之魂 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  台湾酿酱 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  电影食堂 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  早餐礼赞 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  精神医生知道的秘密 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  你好土,我好菜 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  食物信息图 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  知日·杂货 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  co-Trip小游趣：京都 pdf epub mobi txt 电子书 下载

伪命题，怎么可能？

伪命题，怎么可能？

适合零基础科普，图文排版纸质很享受。不足是其中一些知识很明显来源于百度百科，和书里面一些科学正确的知识，互相矛盾。还有，一些专业健身知识科研度不深，有错误嫌疑，需要读者自己建立全面知识来辨认。

可以参考的菜的比例有所提升。

对菜谱相当感兴趣

关于媒介信息，之前听过@波旬 一个非常有意思的媒体模型理论。大意是：这个世界上的所有信息都可以分为与你有关的以及与你无关的，与你有关的又可以分为【成功学，励志学，实操学】，亦即【动机 思维 方法】，也是【why what how】。纯成功学里这三者的比例是【10：0：0】，只...  

理想身材 吃即王道--食贴 嗯，减肥的最终目的是为了要一个健康的身体、匀称的身材，而不是让你减肥减得像一根枯枝，瘦的那腿、胳膊放佛用力一用力就会被折断般，这不是健康的减肥目标。锻炼+补充身体必须的营养，该跑跑、该吃吃才是健康减肥之道。 身边很多人谈起小肚腩总是...  

对理想身材的定义,可能会随着年龄而有所不 同,在我看来,理想身材是健康匀称紧实自信 的体态,包括光滑的肌肤、自然的线条,并不一 定十分纤瘦,但要舒展灵活。个人对于细节上 的部位会特别留意,比如上臂的蝴蝶袖部位、 后腰位的线条等。 我长期慢跑,早上慢跑 3~5 公里,如果遇上雾...  

作为小小吃货一枚，我对食帖全系列都很有兴趣，这本书的书名首先吸引了我：理想身材，吃即王道。普遍认知中，美食与减肥，那就像在天平的两端，鱼和熊掌不可兼得的关系，然而这本书却提倡改变饮食=改变身材，what，理想身材能靠吃出来，必须看看。 这本书果然没有让...