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发表于2024-12-28
行动小厨房1:焖烧罐的美味指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
小资女饮食健康新救星!
50道沙拉、汤品、面食、炖饭、养生甜品……
有了这一本,统统全搞定!
焖烧罐只能拿来做“红豆薏仁水”“婴儿副食品”?
焖烧罐只能做出稠稠的食物?
每天工作超过八小时,舟车劳顿之后,却只能吃着油腻的外食?
不,焖烧罐一样可以做出既美味又美观的佳肴,不只是吃饱!
只要准备焖烧罐,不管套房族、雅房族,还是匆忙的上班族,抑或是想要吃得健康吃得漂亮的OL,都可以摆脱动不动就逼近千卡的炸物跟高热量便当。
只要有了焖烧罐,就免除了过度浪费煤气以及电费的困扰,只要在睡前或者早上轻松准备,中午就能有轻松的一餐!
无论是上班、野餐、假日、旅行,都可以创造出便宜又美味的一人小家庭料理!
致!美好生活促进会
由五位二十五到四十岁,对厨艺、美食和健康有兴趣的男女组成。成员中有忙碌的设计公司老板、上班族、家庭主妇、餐饮从业人员……
来自不同行业、有着不同生活习惯的他们,却有个共同的目标,那就是寻找最简单却愉快的“美好生活”
另著有《行动小厨房2:焖烧罐的养生指南》
多给半星
评分一个人的美食,可以很简单,每晚睡前将食材焖上,第二天早晨就可以吃到热乎乎的美味了,妈妈再也不怕我上班迟到啦;去野外郊游时也可以吃到热乎乎的美食啦,省时又省力,提高生活效率,远离地沟油,没有煤气炉照样可以吃得安心吃得健康!
评分正在用焖烧罐照着做
评分一个人的美食,可以很简单,每晚睡前将食材焖上,第二天早晨就可以吃到热乎乎的美味了,妈妈再也不怕我上班迟到啦;去野外郊游时也可以吃到热乎乎的美食啦,省时又省力,提高生活效率,远离地沟油,没有煤气炉照样可以吃得安心吃得健康!
评分挺有意思的 家里也一直有用这个 有点想自己买个来用的冲动 方便 2018.12.9 香雪
自己在外面租房子住,刚开始还很新鲜地自己鼓捣各种吃的,后来也变得疲倦了,慢慢也做得少了,因为一个人做多了没人吃,做少了又觉得不值当,总是会纠结吃什么,早餐和午餐还好,可以在单位食堂解决,晚饭就比较难办了,有时候甚至会因为一想到厨房油腻腻的就不想做饭,好点的...
评分自己在外面租房子住,刚开始还很新鲜地自己鼓捣各种吃的,后来也变得疲倦了,慢慢也做得少了,因为一个人做多了没人吃,做少了又觉得不值当,总是会纠结吃什么,早餐和午餐还好,可以在单位食堂解决,晚饭就比较难办了,有时候甚至会因为一想到厨房油腻腻的就不想做饭,好点的...
评分自己在外面租房子住,刚开始还很新鲜地自己鼓捣各种吃的,后来也变得疲倦了,慢慢也做得少了,因为一个人做多了没人吃,做少了又觉得不值当,总是会纠结吃什么,早餐和午餐还好,可以在单位食堂解决,晚饭就比较难办了,有时候甚至会因为一想到厨房油腻腻的就不想做饭,好点的...
评分自己在外面租房子住,刚开始还很新鲜地自己鼓捣各种吃的,后来也变得疲倦了,慢慢也做得少了,因为一个人做多了没人吃,做少了又觉得不值当,总是会纠结吃什么,早餐和午餐还好,可以在单位食堂解决,晚饭就比较难办了,有时候甚至会因为一想到厨房油腻腻的就不想做饭,好点的...
评分自己在外面租房子住,刚开始还很新鲜地自己鼓捣各种吃的,后来也变得疲倦了,慢慢也做得少了,因为一个人做多了没人吃,做少了又觉得不值当,总是会纠结吃什么,早餐和午餐还好,可以在单位食堂解决,晚饭就比较难办了,有时候甚至会因为一想到厨房油腻腻的就不想做饭,好点的...
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