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在食物癌症预防方面给出了详细具体的建议，也分析了每种食物抗癌元素，并配有推荐一周菜谱，坚持执行一定能行从本书中获益。有些用词不够科学严谨，不知道是不是翻译的原因，但大体意思和方向还是正确的。

好好生活，科学养生，预防大于治疗。

各种基本食材的有用成分分析，也陪了菜谱方便煮食，感觉也算全面

一个小时就看完了，内容一般般，作为一个看过《营养与食品卫生学》的人，觉得这本可以说没什么内容。不过书的纸质很好，又有图，我妈看觉得挺好的。

在食物癌症预防方面给出了详细具体的建议，也分析了每种食物抗癌元素，并配有推荐一周菜谱，坚持执行一定能行从本书中获益。有些用词不够科学严谨，不知道是不是翻译的原因，但大体意思和方向还是正确的。

家里老母今年65岁，3年前患胃癌，手术加7次化疗，今年又复发转移到食道，再次手术切除部分食道和胃，术后一直没什么胃口，吞咽困难，胃不舒服，因此没有选择常规的化疗。我到处打听抗癌的疗法，在图书馆借阅大量抗癌养生相关的书籍。这本书比较实用，很值得参考借鉴，因此摘录...

家里老母今年65岁，3年前患胃癌，手术加7次化疗，今年又复发转移到食道，再次手术切除部分食道和胃，术后一直没什么胃口，吞咽困难，胃不舒服，因此没有选择常规的化疗。我到处打听抗癌的疗法，在图书馆借阅大量抗癌养生相关的书籍。这本书比较实用，很值得参考借鉴，因此摘录...

家里老母今年65岁，3年前患胃癌，手术加7次化疗，今年又复发转移到食道，再次手术切除部分食道和胃，术后一直没什么胃口，吞咽困难，胃不舒服，因此没有选择常规的化疗。我到处打听抗癌的疗法，在图书馆借阅大量抗癌养生相关的书籍。这本书比较实用，很值得参考借鉴，因此摘录...

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家里老母今年65岁，3年前患胃癌，手术加7次化疗，今年又复发转移到食道，再次手术切除部分食道和胃，术后一直没什么胃口，吞咽困难，胃不舒服，因此没有选择常规的化疗。我到处打听抗癌的疗法，在图书馆借阅大量抗癌养生相关的书籍。这本书比较实用，很值得参考借鉴，因此摘录...