具體描述
以戲劇學校師生課堂對話形式寫就的日記體《演員自我修養》是他最為知名的代錶作，是斯坦尼斯拉夫斯基錶演體係的精華。它詳細闡述瞭演員在形體、發聲、性格、思維邏輯等方麵所應具備的素養，不僅是一部經無數錶演工作者成功檢驗的關於演員職業、責任與使命的工具書，更是一部關於演員與社會相結閤，提升與完善演員藝術修養、道德修養的人生巨著。
著者簡介
斯坦尼斯拉夫斯基（1863～1938）
世界著名演員、導演、戲劇教育傢和理論傢，他所創立的斯坦尼斯拉夫斯基錶演體係，在世界範圍內産生瞭極大的影響。他堅持以“心理體驗分析方法”為創作核心，後期又以“形體言語動作分析方法”豐富瞭以內心體驗為核心的戲劇理論。
斯坦尼斯拉夫斯基錶演體係
世界三大錶演體係之一，是世界上第一個對演劇藝術最根本的問題，進行係統的科學研究與全麵闡述的體係，是斯氏畢生創作和教學經驗的總結，也是他對演劇藝術領域的先驅者和同時代的世界傑齣大師們的經驗總結。它係統總結“體驗派”戲劇理論，主張演員要沉浸在角色的情感之中，發掘和體驗每個角色經曆的情感瞬間。使用這種錶演方法，演員所創造的角色會具有多層次的真實感，而且能詮釋角色的行為與內心思想之間微妙的聯係。斯坦尼斯拉夫斯基體係在中國博得梅蘭芳等戲劇傢的高度評價，並對中國戲劇産生瞭深遠的影響。因此，學習、研究藝術大師的思想精髓，是每個演員和藝術工作者的必修之課。
圖書目錄
第二章 錶演是一門藝術 // 13
第三章 舞颱動作 // 31
第四章 想象力 // 51
第五章 集中注意力 // 67
第六章 放鬆肌肉 // 87
第七章 單元和任務 // 101
第八章 信念和真實感 // 117
第九章 情感記憶 // 147
第十章 交流 // 173
第十一章 適應 // 201
第十二章 內在驅動力 // 219
第十三章 連續綫 // 227
第十四章 內部創作狀態 // 237
第十五章 最高任務 // 247
第十六章 進入潛意識狀態 // 257
· · · · · · (收起)
讀後感
艺术相关的专业都会面临一个问题，表达自我。 戏剧、电影、编剧、广告、小说甚至是商业，都会遇到一个问题——创意。 你有创意吗？ 有个广告人说创意=旧元素的新组合。 同样的元素给不同的人，会有不同的创意。 比如，利用“太阳、月亮、孩子”造句，有的人给出的是“当我还是...
評分曾经听过一句话，阅读要选择作者level比自己高的书。这本书读得很吃力，但还是很仔细地看了，看得过程中经常要回头看看前面的，因为理解不了，所以健忘。 这本书是一位爱书的领导推荐的，当时让他推荐书，他只推荐了这一本，没有其他。 据说这本书是TVB演员必读的书，是演员的...
評分演员自我修养这本书是俄罗斯斯坦尼斯拉夫斯基写的，全文共有16章，是以师生对话的形式日记体的写作方式讲述演员与社会相结合，提高与完善，演员艺术修养，道德修养。是演员就要扮演好一个角色，而我们生活在社会中的人同时也是具有多个角色的，看完这本书，我认为对我们在社会...
評分用戶評價
“沒有小角色，隻有小演員。”從星爺的《喜劇之王》知道這本書，走上實習講颱的時候覺得應該讀這本書，工作五年後纔翻瞭一遍。難，還是《錶演者言》的形式好懂一些。
评分意猶未盡，解答瞭自己看戲時候很多疑問
评分“沒有小角色，隻有小演員。”
评分講的是錶演，但很多理論在其他領域上都可以相通，值得藉過去好好參考。
评分「其實，我是一個演員」。這句話原來有這樣的深度。人生，就是一場體驗。體驗做自己，但又不隻是做自己：我，和我想成為的角色，和感受這角色的我。謝謝星爺，謝謝斯坦尼斯拉夫斯基。沒全看懂，過幾年要再看。人生如戲。
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