具体描述
借用自己的前沿研究，福克斯演示了怎样通过重塑大脑来点亮人生、学会殷盛。《为什么幸运的人一再走运，不幸的人继续倒霉？》敏锐地洞察到了基因结构、人生经历和认知过程是如何交互作用塑造我们的，读了它，我们的人格发展观很有可能发生根本变化。我们会了解到，我们可以影响自己的人格；我们还会了解到， “悲观”还是“乐观”,可以由我们自己决定。
作者简介
伊莱恩•福克斯 (Elaine Fox)，牛津大学（Oxford University）莫德林学院（Magdalen College）研究员，埃塞克斯大学（University of Essex）心理学系（Department of Psychology）情感神经科学实验室（Affective Neuroscience Laboratory）主任。她在埃塞克斯大学主持了一个结合认知心理学、神经成像学和遗传学的研究项目。《自然》（Nature）、《科学》（Science）、《新科学家》（New Scientist）、《经济学家》（The Ecomomist）和《纽约时报》（New York Times）都报道过她的研究。她是心理学会（Association of Psychological Science，APS）会员，在英国的威文豪（Wivenhoe）和牛津两地工作。
目录信息
1阴雨脑和艳阳脑
情感脑
快乐和恐惧拔河
2光明的一面
研究乐观
快乐中枢
一点解剖学知识
乐观者的艳阳脑更活跃吗？
乐观偏差
乐观的好处
3阴雨脑
为什么乐观比悲观更难把握
恐惧解剖学
阴雨脑反应性的差异
4乐观和悲观基因
有什么基因决定我们是乐观还是悲观吗？
超越先天和后天
5可塑的大脑
人类大脑的惊人可塑性
6重塑大脑的新技术
从恐惧到殷盛
克服恐惧和焦虑
打造健康的心理
致谢
注释
· · · · · · (收起)
读后感
紧凑，深刻，难得。有料呵。 写得好，译得好。 阴脑悲观，晴脑乐观，都跟人的体质性结构有关。 阴脑对应杏仁核，晴脑对应伏隔核。奇怪的名字，都是大脑中的特殊结构。 阴脑（杏仁核72）让人总是警惕危险，这是我们作为生物所必须的。否则如果不能发现蛇，那我们就死了。但分泌...
评分紧凑，深刻，难得。有料呵。 写得好，译得好。 阴脑悲观，晴脑乐观，都跟人的体质性结构有关。 阴脑对应杏仁核，晴脑对应伏隔核。奇怪的名字，都是大脑中的特殊结构。 阴脑（杏仁核72）让人总是警惕危险，这是我们作为生物所必须的。否则如果不能发现蛇，那我们就死了。但分泌...
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用户评价
其实写的还行，但总觉得逻辑体系不够，毕竟像一篇一篇的公众号堆起来的
评分乐观不仅指感觉良好，还指过有意义的生活，培养韧性，又控制感。——《为什么幸运的人一再走运，不幸的人继续倒霉》
评分紧凑，深刻，难得。有料呵，P124 伦敦大学二十年前研究：司机驾龄越大，海马回背部越深——大脑的可塑性极强。音乐演奏家与精细动作。可塑性还能解释盲人听力的代偿性。阴脑（杏仁核72）、晴脑（41伏隔核导致我们的脸更容易为人所信任）帮助我们进行大脑选择（判断）。觉得太难的朋友可以直接看第五章先。
评分作为一本科普书的话，内容有点太深了，看完后很多细节都不记得，只留下一个整体的印象。比较适合对认知心理学感兴趣并且有一定基础的人。
评分其实写的还行，但总觉得逻辑体系不够，毕竟像一篇一篇的公众号堆起来的
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