极简术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
曾任Lake Edge Nomad Inc.代表。在唱片公司担任制作人期间，7次创造销售CD逾百万张、累计销售2000万张的记录。后来辞退工作，往返于东京和新西兰被原始森林环绕的湖畔，过着“游牧”一般的生活，经常为登山杂志、自然类媒体撰稿，担任一些创意公司、户外用品公司的顾问。
他还在上智大学、京都精华大学、庆应大学、立教大学、独协大学、法政大学等学校以《生活方式设计/自我掌控讲义》为主题开课。
代表作除了《极简术——奔向自由的50个断舍离》，还有《不做也罢，不会也罢》、《FLY FISHING TRIP》（合著）等。
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备受欢迎的日本生活设计师——四角大辅以亲身经历告诉我们：生活本该简约而轻盈；能否缔造幸福，关键在于30岁之前，你能否剔除生命中的繁杂，让真正的自我清晰起来。舍掉越多，关注力越强；倾听自己内心的声音，你的能量才会得到充分发挥，你的人生才能获得真正的自由。
具体描述
读后感
曾经有一本书叫做《选择的悖论》，其中说到，并不是选项越多的时候人们在选择过程中越有选择的快感和乐趣，反而是更多的选项会将人们带入一种选择困境之中，反而更加难以选出自己想要的东西。现在的社会正是一种选择悖论充斥的社会，更多的选择并没有解放人的生活，反而似乎是...
评分在阅读完全书后我做了以下几件事情： 1、扔掉了基本所有的会员卡 2、重新整理了所有的硬盘和网盘 3、扔掉了大部分日记本，只能纪念的页面拍照存档 4、不再把家当做仓库囤积货品，而是把超市、各大电商当做自己的仓库，用一买一。 5、随时清理微信的聊天界面，只保留亲密的人、...
评分把你想到的、今后于己无用的东西，扔得彻底一些吧。 割舍得越彻底，视野、思考中的杂念就剔除得越彻底， 你真正想做的事情就会愈加清晰可见。 人生，通过削减冗余而回归真正的自我。 舍掉越多，关注力就越强，真正的能力才可以得到充分发挥。 视野中的杂物念不仅占据你的空间...
评分把你想到的、今后于己无用的东西，扔得彻底一些吧。 割舍得越彻底，视野、思考中的杂念就剔除得越彻底， 你真正想做的事情就会愈加清晰可见。 人生，通过削减冗余而回归真正的自我。 舍掉越多，关注力就越强，真正的能力才可以得到充分发挥。 视野中的杂物念不仅占据你的空间...
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用户评价
五十个做法，能够做到一半的人都非常了不起！
评分喜马拉雅上听的，声音好听读的好，音乐配得也好欢快
评分做到生活习惯上的断舍离不难，难的是为人处世上，得有资本获得这份自由才行……
评分看目录就不想看了。典型畅销书的口吻，没觉得2013年起中国大陆引入的快餐类美日畅销书多了很多么？
评分做到生活习惯上的断舍离不难，难的是为人处世上，得有资本获得这份自由才行……
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