具体描述
“我是自行车手。我是丈夫、父亲、儿子和员工。还是房产所有者。以及一堆其他身份。我想逃。”
◆北欧头号畅销小说《我是个年轻人，我心情不太好》第二季，畅销十年不衰，打动了每一个在现代都市中生活、扮演某种角色，并感到疲倦的人；
◆当困惑的年轻人走向社会和家庭，他拥有了更多的 困惑，难怪中国读者傲娇地称之为“心情不太好文学”。本书延续了《年轻人》的诗意和幽默，把每个现代都市人氤氲在内心深处的疲倦感用充满了想象力且直接有力的方式提了出来；
◆迷人的现代寓言，原汁原味的北欧风情，关于一个男人和他的小驼鹿。以及活着的意义；
◆《我是个年轻人，我心情不太好》制作团队原班人马历时两年倾力奉献。友雅原创5幅北欧风彩色插图，随书赠贴纸、卡片、海报；
作者简介
阿澜·卢（1969-），挪威当代最负盛名的畅销书作家之一，出生于挪威中部城市特隆赫姆，职业涉猎甚广，在精神康复中心做过勤务，当过报社自由撰稿人，目前为专职作家和剧作家。
国内已经出版《我是个年轻人，我心情不太好》（2012年）
目录信息
读后感
我已经结婚了 我心情还不好 （挪威） 阿澜 卢 作者是挪威著名作家 他的成名作“我是个年轻人 我心情不太好” 20年前就是挪威的畅销书了。 “我已经结婚了 我心情还不好” 应该是顺着这个书名翻译的。2020年重新出版的时候被改名为“我不喜欢人类 我想住进森林”。从内容来看 ...
评分不知道怎么评价这本书。 这是《我是个年轻人，我心情不太好》的姊妹篇。那个年轻人在面对生活时的茫然和逃避，可以获得更多谅解。更不要说最后他还回归了正轨。但是多普勒不一样，他在面对并不亲密的父亲的死亡之后，突然丧失了人生的来源，并由此推翻了一切日常生活的依据。有...
评分 评分 评分“我的父亲死了。我刚刚在森林里大开杀戒，结果了一头母驼鹿的性命，然后大度地跟它的孩子小驼鹿交上了朋友。我为它取了与死去父亲相同名字——邦果。邦果不会说话。拥有一个不会说话的朋友是幸运的。” 故事的开头酷极了，比生活中大多数事情都要酷。当然它还算不上第一，最酷...
用户评价
《我已经结婚了，心情还不好》这本书，让我有一种久违的、被理解的释然感。它不是那种让你读完后立刻觉得“我明白了，我应该这样做”的指导手册，而是更像一个老朋友，在深夜里，静静地与你分享她的烦恼和困惑。作者并没有试图去“拯救”主人公，也没有给出一个戏剧性的转折，相反，她更倾向于展现一种真实的、缓慢的、甚至有些挣扎的“疗愈”过程。我被主人公在婚姻困境中的种种表现深深吸引，那种在压抑中寻找出口的努力，那种对“好心情”的渴望，都让我感同身受。书中的场景描写，虽然没有宏大的背景，却充满了生活的气息，厨房里的油烟味，窗外的淅沥小雨，床头灯昏黄的光线，这些细节都营造出一种真实而 relatable 的氛围，让人仿佛身临其境。我尤其欣赏作者在处理人物心理变化时的克制和真实，没有过度的情绪宣泄，更多的是一种内敛的痛苦和深思。这种“不好”的心情，不是突如其来的灾难，而是一种日积月累的沉淀，一种在现实面前的无力感。它让我想起，很多时候，我们以为婚姻就是两个人在一起，但实际上，婚姻更是一种长期的、需要经营的契约，其中包含了太多的妥协、付出和自我调整。这本书让我意识到，在追求婚姻的“圆满”时，我们也不能忽略了个体的情感需求，以及在婚姻之外，如何保持自己的独立性和精神世界的丰富性。它不是一本让人逃避现实的书，反而是一种直面现实，并从中寻找力量的书。
评分《我已经结婚了，心情还不好》，这本书名就足以让我产生强烈的共鸣。我曾经在生活中，也经历过类似的情绪，那种身处婚姻的围城，却感受不到应有的幸福，反而被一种莫名的失落和压抑所困扰。作者以一种非常坦诚的笔触，将这种复杂的情感展现在我们面前。我在这本书里，看到了主人公在婚姻中的挣扎，她的不甘，她的迷茫，以及她对“好心情”的执着追求。书中的每一个场景，都充满了生活的气息，却又带着一丝挥之不去的忧伤。我特别喜欢作者在描绘主人公心理活动时所使用的那些精准的词语，它们没有刻意去放大痛苦，却能准确地捕捉到那种微妙的失落感，那种在人群中却感到孤独的滋味。我猜想，这本书的创作灵感，很可能来源于作者自身或身边人的真实经历，因为只有经历过，才能如此深刻地理解。它让我想起，很多时候，我们以为婚姻就是两个人在一起，但实际上，婚姻更是一种长期的、需要经营的契约，其中包含了太多的妥协、付出和自我调整。这本书没有提供一个“治愈秘方”，它更多的是一种陪伴，一种理解，让我们知道，原来我们并不孤单。
评分这本《我已经结婚了，心情还不好》，光是书名就足够让我心生好奇。作为一名读者，我常常会在书店或线上平台漫无目的地寻找那种能触动我内心深处的故事，而这个书名，带着一种直白的、甚至是有些脆弱的倾诉感，一下子就抓住了我的注意力。我没有去深究书的内容，但仅凭这几个字，我仿佛已经看到了一个故事的雏形：一段婚姻，似乎并没有如预期的那般带来幸福，反而滋生了失落、迷茫，甚至是痛苦。这种反差感，本身就充满了戏剧张力。婚姻，这个被无数人寄予厚望的殿堂，为什么会让一个身处其中的人感到心绪不宁？是外界的压力，还是内心的冲突？是婚姻本身出了问题，还是仅仅是个人的情感低谷？我脑海里瞬间闪过无数种可能性，每一个都让我对这本书的内容充满了猜测和期待。我特别喜欢这种不设悬念，直接抛出核心矛盾的书名，它就像一个引子，不需要华丽的辞藻，也不需要故弄玄虚，就能在读者心中激起一圈圈的涟漪。我仿佛已经预感到，这本书不会是那种轻松愉快的读物，它可能更像是对现实生活的一种深刻剖析，一种对婚姻中不为人知的酸甜苦辣的真实写照。我尤其好奇，作者会如何描绘这种“心情不好”的具体表现，是表面的平静下的暗流涌动，还是直接爆发的压抑和愤怒？是对于过去的美好憧憬破灭的失落，还是对于未来生活的不确定性而产生的焦虑？这些细微的情感变化，往往才是最能引起共鸣的部分。我迫不及待地想翻开这本书，去探寻那些隐藏在书名背后的故事，去理解那个“我已经结婚了，心情还不好”的叙述者的内心世界。
评分这是一本能够触动我灵魂的作品，《我已经结婚了，心情还不好》。我被它直白的书名所吸引，更被它所展现的深刻情感所打动。作者以一种非常贴近生活的方式，描绘了婚姻中的种种挑战，那种“明明拥有，却依然感到失落”的复杂情感。我在这本书中看到了一个真实的女性形象，她的烦恼，她的挣扎，她的对幸福的渴望，都让我感同身受。书中的每一个细节，都充满了生活的气息，却又带着一丝挥之不去的忧伤。我尤其欣赏作者在处理人物心理变化时的克制和真实，她没有刻意去煽情，而是用一种冷静而细腻的笔触，捕捉到了那些隐藏在平静表面下的暗流。这种“心情不好”，并非简单的情绪波动，它更像是一种对自我价值的重新审视，一种在亲密关系中对被理解和被珍视的渴望。它让我想起，婚姻的维系，需要的不仅仅是爱，更需要持续不断的沟通和理解。这本书并没有提供一个简单的“解决方案”，它更多的是引发读者思考：在婚姻中，如何保持独立的人格？如何在繁琐的生活中找回属于自己的光芒？它像一面镜子，映照出我们可能忽视的婚姻真相，也提醒我们，无论何时，都不能放弃对幸福的追寻，即使那幸福的定义，需要我们重新去定义。
评分《我已经结婚了，心情还不好》，书名本身就带着一种沉甸甸的分量，它不仅仅是一个故事的开端，更像是一种宣言，一种对生活不完美的坦然接受。我翻开这本书，并没有期待一个皆大欢喜的结局，而是准备好去面对那些隐藏在婚姻光鲜外表下的真实困境。主人公的“心情不好”，不是无病呻吟，而是源于一种深刻的、对现实的认知，一种在付出与收获不成正比时的失落。我在这本书中看到了许多关于亲密关系的“真相”，那些我们常常选择性忽略，却又真实存在的部分。比如，当最初的激情褪去，只剩下责任和习惯时，如何维系关系的温度？当理想与现实产生巨大落差时，如何调整自己的心态？我尤其欣赏作者在描绘主人公内心世界时的真实和细腻，她没有试图去塑造一个完美的受害者，而是展现了一个有血有肉、有烦恼有渴望的普通人。那种在压抑和无奈中，依然努力寻找出口的勇气，让我动容。这本书让我明白，婚姻的幸福，并非唾手可得，它需要我们不断地去学习，去成长，去调整。它不是一本提供“万能钥匙”的书，而是像一个引导者，让我们去审视自己的婚姻，去反思自己的选择，并最终，去寻找属于自己的，那份“好心情”。
评分这部《我已经结婚了，心情还不好》，与其说是一本书，不如说是一次深入骨髓的情感体验。它没有宏大的叙事，没有戏剧性的冲突，但正是这种日常的、琐碎的、甚至有些沉闷的基调，才将婚姻中的真实困境刻画得入木三分。我被主人公那种“已经结婚了，心情还不好”的矛盾感深深吸引，这是一种多么复杂的情感，它包含了对现状的无奈，对过去的怀念，以及对未来的不确定。书中的每一段描写，都像是在讲述我自己的故事，或者我身边朋友的故事。那些关于沟通的障碍，关于期望的落空，关于在亲密关系中逐渐丧失自我的恐惧，都让我感同身受。我尤其欣赏作者在处理人物内心世界时的克制和细腻，她没有放大痛苦，而是用一种冷静而客观的笔触，展现了主人公在挣扎中寻求改变的微弱努力。这种“不好”的心情，不是一时的，而是一种长期的、潜移默化的影响，它可能源于日复一日的琐碎，源于对理想婚姻的落差，甚至源于对自己价值的怀疑。这本书让我意识到，婚姻并非终点，而是一个持续的旅程，在这个旅程中，我们不仅需要经营彼此的关系，更需要关注自身的成长和内心的幸福。它不是一本让人逃避现实的书，反而是一种直面现实，并在其中寻找希望的书。
评分我一直认为，真正能够打动人心的故事，是那些能够触及我们内心最柔软部分的作品。《我已经结婚了，心情还不好》恰恰做到了这一点。它没有华丽的辞藻，没有跌宕起伏的情节，甚至在某种程度上，它的叙述是平淡而真实的，但正是这种平淡，才显得尤为可贵。它像一杯温水，入口时或许没有惊艳，但却能慢慢地温暖你的身体，让你感受到一种久违的舒适。我在这本书中看到了许多关于婚姻的“真相”，那些我们常常选择性忽略的、甚至有些不愿提及的部分。主人公的“心情不好”，不仅仅是简单的情绪低落，它背后可能隐藏着更深层次的对自我价值的怀疑，对关系的不确定，以及对未来生活的一种迷茫。我特别喜欢作者在描绘主人公心理活动时所使用的那些精准的词语，它们没有刻意去放大痛苦，却能准确地捕捉到那种微妙的失落感，那种在人群中却感到孤独的滋味。我猜想，这本书的创作灵感，很可能来源于作者自身或身边人的真实经历，因为只有经历过，才能如此深刻地理解。它让我反思，在婚姻中，我们是否给了对方足够的空间去成为自己？我们是否因为习惯而忽略了对方的情感需求？这本书没有给出答案，它只是抛出了问题，引导我们去思考，去感受。它像一面镜子，让我们看到婚姻中那些不那么光鲜亮丽的一面，也让我们明白，幸福并不是理所当然的，它需要我们用心去经营，用爱去浇灌，更需要我们不放弃对“好心情”的追求。
评分我之所以会被《我已经结婚了，心情还不好》这本书深深吸引，是因为它以一种非常直接且不做作的方式，触及了婚姻中那些不那么光鲜亮丽的部分。书名本身就带着一种直白的倾诉感，仿佛一个朋友在向你袒露心扉。我并没有去猜想故事的具体情节，但仅凭这几个字，我已经能感受到一种沉甸甸的现实感。婚姻，这个承载着无数期望的词语，在现实生活中，却往往伴随着各种挑战和不如意。主人公“心情不好”，不仅仅是简单的个人情绪问题，它很可能源于婚姻关系中的种种矛盾、沟通的障碍，以及理想与现实之间的落差。我特别期待看到作者如何去描绘这种“心情不好”的具体表现，是表面的平静下的暗流涌动，还是直接爆发的压抑和愤怒？是对于过去的美好憧憬破灭的失落，还是对于未来生活的不确定性而产生的焦虑？这些细微的情感变化，往往才是最能引起共鸣的部分。这本书，让我预感到，它不会是一个轻松愉快的读物，但它一定会是一个真实、深刻、能够引发思考的作品。它就像一次深入的心理探索，让我们有机会去理解，在看似稳定的婚姻关系背后，隐藏着多少不为人知的挣扎和困惑。它提醒我们，幸福并非理所当然，而是需要付出努力去争取和维系的。
评分《我已经结婚了，心情还不好》，这本让我沉浸其中，久久不能自拔的书，它的魅力在于其真实得令人心疼的叙事。作者以一种近乎自白的方式，剖析了婚姻中那些细微却深刻的裂痕，那种“身在福中不知福”的反讽，以及婚后生活可能带来的失落感。我被主人公的内心挣扎深深吸引，那种在压抑和无奈中，渴望“好心情”的微弱火苗，让我感同身受。书中的每一个场景，无论是清晨的厨房，还是深夜的卧室，都充满了生活的气息，却又带着一丝挥之不去的忧伤。我特别喜欢作者对人物心理的细腻描绘，她没有刻意去煽情，而是用一种克制而精准的语言，捕捉到了那些隐藏在平静表面下的暗流。这种“心情不好”，并非简单的抱怨，它更像是一种对自我价值的重新审视，一种在亲密关系中对安全感和被理解的渴望。我在这本书里看到了很多关于婚姻的“真相”，那些我们常常不愿意承认，却又真实存在的事实。比如，当激情褪去，只剩下责任和习惯时，如何保持关系的活力？当生活琐碎淹没一切时，如何找回属于自己的空间和快乐？这本书并没有提供一个简单的“治愈方案”，它更多的是引发读者思考，让我们去理解，去共情。它像一位老朋友，在倾诉她的故事，而我们，则在她的故事里，看到了自己的影子，也看到了对美好生活的向往。
评分读完《我已经结婚了，心情还不好》的第一个感受，便是作者以一种近乎赤裸的方式，将我们带入了一个婚姻的“灰色地带”。它没有回避那些令人不适的现实，没有将婚姻描绘成童话里的美好结局，反而更加真实地展现了婚后生活可能面临的挑战和情感的跌宕。我特别欣赏书中对主人公内心世界的细腻刻画，那些不被言说的委屈、不被理解的孤独、以及在日复一日的生活中逐渐消磨掉的热情，都被作者用生动而富有感染力的笔触一一呈现。这种描绘不是为了煽情，而是为了让我们看到，即便是身处“已婚”这个标签之下，个人的情感需求和心理健康依然是需要被关注和正视的。我在这本书里看到了很多自己曾经的影子，也看到了身边朋友们可能正在经历的困境。主人公并不是一个完美的受害者，她可能也有自己的缺点和不足，但她的挣扎和对幸福的渴望，却是不容置疑的。书中的一些对话，看似平淡无奇，却蕴含着深刻的交流障碍和情感隔阂，这让我深刻体会到，婚姻的维系，需要的不仅仅是爱，更需要持续不断的沟通和理解。那些看似微不足道的日常琐事，有时反而成为了压垮骆驼的最后一根稻草。我尤其对书中关于“自我价值感”的探讨印象深刻，当一个人在婚姻中逐渐失去自我，或者感觉自己的付出得不到认可时，内心的失落感会是多么巨大。这本书并没有提供一个简单的“解决方案”，它更多的是引发读者思考：在婚姻中，如何保持独立的人格？如何在繁琐的生活中找回属于自己的光芒？它像一面镜子，映照出我们可能忽视的婚姻真相，也提醒我们，无论何时，都不能放弃对幸福的追寻，即使那幸福的定义，需要我们重新去定义。
评分骑车摔坏脑壳后的挪威大叔的癔症，莫名，夸张，好笑，肆意。
评分挪威都是怪人，我们不怪，只是挪威了点儿。
评分属于挪威的沉思。“他来过世界，却又独善其身。”
评分一个极品神经病的故事。前三分之二都非常有趣，结尾不满意。老婆太惨。
评分译者是上海人为啥翻译有东北味儿哈哈哈超有趣啊
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