无须讨好世界 且让自己欢喜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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图书标签: 心理学 寻找内心安宁 随笔 励志 感悟 文学 散文 暖心 生活 哲理 心灵 文艺 清新
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发表于2024-11-08
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图书描述
本书从事业、爱情及其生活方式等各个方面，探讨如何可以做自己喜欢的事、爱自己爱的人、过自己想要过的生活，以及如何与焦虑、抑郁、悲伤、孤独等负面情绪相处，如何寻找更为积极的方式与态度应对成长过程与生命本身必须应对的困境与麻烦。
作者的心理咨询师身份和专业素养让这本书充满哲学思辨与积极心理学的味道。相信这本书能够陪伴读者寻找成长与改变的可能和契机，找到自己生命中的幸福与快乐。
著者简介
廖玮雯
80后，心理咨询师，片刻App人气作者。
近年通过自媒体发表多篇感悟文章，被多家网站、知名微博、微信公众号转发，深得年轻人的喜爱。作为一名乐观积极、充满求知欲的心理咨询师，乐意通过思考与学习和大家一起从混沌迷茫走向豁然开朗。
图书目录
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用户评价
从混沌迷茫走向豁然开朗
评分文章犹如豆瓣集锦，虽有些许良言，但不断重复相同的理论，只让我觉得作者是在试图拼凑文字，并非有感而发。
评分世界太乱，我们太忙，何不放弃追逐的脚步，独自一人欢喜……
评分对于感情和生活困顿中的人有些帮助，但看完又没有太深刻的记忆。鸡汤为主吧。
评分2015年讀的
读后感
读过几篇作者的文章，个人觉得，可能与作者心理咨询师的工作有关，作者在很多问题上剖析的比较深刻，带给我很多反思与自省，会让我在接下来的生活、工作中，更有方法、冷静的处理解决问题，或许这就是读书的意义所在。
评分读过几篇作者的文章，个人觉得，可能与作者心理咨询师的工作有关，作者在很多问题上剖析的比较深刻，带给我很多反思与自省，会让我在接下来的生活、工作中，更有方法、冷静的处理解决问题，或许这就是读书的意义所在。
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