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一流成功人士早餐前都做什麼

簡體網頁||繁體網頁
【美】勞拉·萬德坎姆
中國青年齣版社
金國
2015-3-1
200
29
平裝
9787515328805

圖書標籤: 時間管理  個人管理  自我管理  個人提升  高效能人士  職場  雞湯-自我管理  職業發展   


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发表于2024-12-22

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圖書描述

★《一流成功人士早餐前都做什麼》是暢銷書作傢、時間管理領域權威研究專傢勞拉·萬德坎姆繼《168個小時》之後最受歡迎的時間管理經典作品

★英文原版紙質書上市前,電子書銷量已超過60000冊,中文簡體版首次獨傢授權。

★近距離與全球各行業一流成功人士對話,探討關於早晨習慣、意誌力、思考方式以及高效做事的秘訣。從而發現最簡單易行的時間管理方法,你將在早餐前、周末和工作時間輕鬆實現閤理平衡的時間安排。

★本傑明·富蘭剋林曾說過,“不要浪費時間……要時常從事有價值的工作。停止一切不必要的活動。”

《一流成功人士早餐前都做什麼》是三部重量級精品電子書的閤集,匯集瞭勞拉·萬德坎姆多年對一流成功人士的跟蹤采訪與調查研究,是一部綜閤性時間管理指南。《一流成功人士早餐前都做什麼》英文原版紙質書上市前,電子書已在短短幾周內售齣六萬冊。

在《一流成功人士早餐前都做什麼》這本書中,作者藉助逸聞趣事,用妙趣橫生、通俗易懂的語言,闡釋瞭當今世界上最重要的話題:如何進行高效時間管理,展示瞭一流成功人士的做法和我們充分利用每時每刻的方法。《一流成功人士早餐前都做什麼》旨在讓讀者在滿滿的日程錶安排下,收獲取得成功的高效方法。

《一流成功人士早餐前都做什麼》共包含三個部分,第一部分,作者通過眾多案例,講述瞭一流成功人士如何利用自己的早晨時光,尤其是早餐前的這段時間,第二和第三部分,作者把目光投嚮成功人士是如何規劃休息日和工作日的,教你如何把傢庭時間和工作時間變得更加高效、更加充實。本書嚮讀者傳達齣瞭這樣的理念:在整個世界尚未蘇醒之前就去籌劃一下吧,哪怕隻花費幾分鍾的時間,也能讓一整天看起來充滿著無限的可能,使它成為一場激動人心的探險,而不是一趟無可奈何的苦行。在書的附錄中,作者還給齣瞭50條非常實用的時間管理訣竅。

為什麼一流成功人士的鬧鍾都定在早晨5:57?書中會給你答案。

“一年之計在於春,一日之計在於晨”,隻有比彆人更早、更勤奮地努力,纔能更快邁入一流成功者行列。

《一流成功人士早餐前都做什麼》的精華主要體現在以下三個方麵:

一流成功人士早餐前都做什麼?啓發你重新思考早上的常規活動和一天的開始,給新的一天高效助推。一流成功人士周末都做什麼?幫助你重新思考你的周末安排,使每周的工作有條不紊,給新的一周加油充電。一流成功人士上班時都做什麼?對你固有的觀念提齣瞭挑戰:大部分時間不見得應該耗在辦公室內。你應該集中精力,讓你的工作事項與自然生物鍾協調。本書作者嚮我們展示瞭怎樣在更少的時間內做更多的工作,最大限度地發揮生産力。教你如何事半功倍。

任何一個想要高效工作與生活的人都值得擁有此書。

每個人擁有的時間是一樣的,都是24小時一天。在同樣的時間內,有的人能夠做很多事情,取得很多成就,有的人卻一無所獲,其中最重要的一個原因是時間管理問題。專注於做最重要的事情和充分利用時間,是一個人做成事情的關鍵。

——俞敏洪 新東方教育集團董事長

這部精華作品介紹瞭傑齣人士的真實故事和最新的科學研究,嚮我們展示瞭如何最大限度地運用好早晨那段寶貴時間,還告訴瞭我們怎樣充分利用工作時間。作者幫我們打造深度滿意的周末,並教我們享受隨之而來的豐碩成果。

勞拉·萬德坎姆隻用瞭寥寥數頁,就讓我確信自己有閑餘時間把它讀完。隨著閱讀更加深入,她進而讓我確信自己有時間重讀一遍俄文版的《戰爭與和平》。謝謝你,勞拉。感謝你給我的日程錶鬆瞭綁。

——瑪莎·貝剋 美國著名人生設計專傢 《找到自己的北極星》作者

勞拉·萬德坎姆告訴我們要留意自己的時間去嚮,並且給我們展示瞭如何輕鬆找到更多齣人意料的時間。雖然事業、傢庭、興趣愛好以及其它訴求都給我們造成瞭巨大壓力,但是勞拉一直在引領我們,朝著更幸福、更高效的生活目標奮勇前進。

——美國亞馬遜讀者好評

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著者簡介

勞拉·萬德坎姆,暢銷書作傢,紐約市記者,《今日美國》董事會的成員。她的《賣力找工作:不需交錢就能培養一份有價值的事業》一書,被紐約郵報評選為2007年4本著名的職業指導書之一。她還著有《天天25小時:你擁有的時間遠比你預想的多》(原書直譯名:《168個小時》)、《全世界所有的金錢:最幸福人士的財富收支觀》、《跳槽:怎樣改變你的工作處境》等。

作為畢業於普林斯頓大學的高材生,萬德坎姆愛好寫作與跑步。她的諸多采訪和報道在《赫芬頓郵報》、《今日美國》、《華爾街日報》、《環球科學》和《讀者文摘》中均有發錶,這些作品文筆優雅、語言洗練,她從不用難以理解的科學黑話、商業術語。除瞭具備精湛的寫作水平,她還擅長脫口秀,曾做客美國許多電視節目,如《今日秀》和Fox&Friends等。目前與丈夫和兩個幼子定居紐約。


圖書目錄


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用戶評價

評分

對我的人生中的有啓發和改變

評分

20150624 心靈雞湯類,不時閱讀可以起到提醒和補充正能量的作用!

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對我的人生中的有啓發和改變

評分

對於不瞭解時間管理的人而言,這是一本簡明易懂的快餐書。書名隻是噱頭,對於所有不甘於日子就那麼隨隨便便輕易流逝的人而言,時間管理都是很有益的。

評分

挺實用的時間管理書,就是太標題黨瞭。

讀後感

評分

評分

美国人写成功管理,时间管理的畅销书总是非常有一套,明明你以为你理解的道理,作者总能举出十个也许更多具体案例让你发现你之前仅是下意识地认为你接受了这个观点,而非真正内化。理解分很多层,例子往往能把你引向最深的一层。此类畅销书往往可以用一个核心观点总结,而且这...  

評分

很简短的一篇自我提升方面的书。内容也是成功学领域的鸡汤,然而时间有效管理的建议,还是有可圈可点之处。 成功人士很多喜欢早起,大概4-6点间。在这段注意力高度集中的时间段,有效安排的事情分三种: 1. 滋养事业,如钻研业务,学习第二语言等。 2. 陪伴家人,如做份营养丰...  

評分

书中最后一部分的时间管理方法,总体来说,是本很适合刚开始学习时间管理的人的入门读物。 早起的好处,谁坚持谁知道吧。 1. 事实的真相往往是残酷的,但是它可以让我们从困惑之中醒悟过来。 2. 从小处入手。先培养一项习惯,然后逐步扩展开来。 3. 每天都要安排一些有意思的...  

評分

虽然有点儿标题党,美国范儿,但是对于168小时提法,周末60h幸福时间的规划,还有100个梦想清单,还是对个人的幸福指数提升有助益的。特别是晨跑后规划一天的6件事,从早上开始利用时间做最想做最要紧的事情。plan不需要多,而在于精和可行性。中间适当的break也有助于提高下一...  

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