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你是一切的答案

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简里里
中信出版社
2015-1-10
221
36
平装
9787508649337

图书标签: 心理学  简里里  心理  心理咨询  成长  简单心理  你是一切的答案  随笔   


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发表于2024-11-07

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图书描述

“接下来的这一天,要么是最好的一天,要么是最坏的一天,答案就在你自己。”

辞去大学教职工作,创办“简单心理”平台,简里里在作为心理咨询师执业的七年里,积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱,到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者,她经历了他人难以想象的心理蜕变。

这些文字是她的故事分享。七年里,她见到看到听到关于人性中美妙的东西,也见证了许多人的孤独和黑暗,绝望和希望,挣扎和力量。她希望借助分享,让更多人找到自己过得更好的答案。

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著者简介

简里里,“简单心理”(APP)创始人。

20岁毕业于伦敦大学学院认知神经心理学硕士,国家二级心理咨询师。

在成为一个心理咨询师的过程中,她花了很长时间来了解和探索自己。在咨询室中,看见人的孤独感;看见友善,也看见敌意;看见被禁忌的、被诱惑的 、被压抑的、不被说出的情感;见证自己和他人的不易,也从暗处看见光芒。

2014年她辞去大学讲师的职位,创办国内首家心理咨询的移动互联网平台“简单心理”。

微信公众账号:简里里


图书目录


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用户评价

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151206有些小失望,比较像是把自己之前网络发布的文章集结。所以有些重复也没有特别深刻系统的观点。

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大部分文章在作者的豆瓣日记里读过,所以这本书读起来很快。 在北京王府井新华书店看到了,于是就买了,也算是支持了~ 还算喜欢这类纪实性的文章,写自己所经历所感所看到的,好过讲大道理的书。

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大概是几年前,我约简里里写书,在当时我九楼的办公室我问她,你和其他咨询师有啥不一样呢?她歪着大脑门回答,我就是那个最大的不一样啊。几年过去了,是的,她就是那个不一样,这是一本与众不同的书,基调是“不急于”,内容是“陪伴你”,终点是“成为你”。希望我们都越来越不怕独处,有能力建造自己和别人,懂得爱陪伴自己和身边的人,直到时间的尽头。

评分

最喜欢简里里了。

评分

一本关于心理咨询师成长的书,如她在作者简介中提到的"在成为一个心理咨询师的过程中,她花了很长时间来了解和探索自己"。对心理咨询和心理学的小朋友可以来看看。

读后感

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不能算一本心理咨询科普,因为不够系统全面。但是很喜欢书中对于咨访关系的比喻,心理咨询就好像咨询师牵着来访者的手在裸舞。来访者要建立起怎样的信任和动力,才能把内心最隐秘的部分主动暴露出来,这是心理咨询起作用的基础和前提。而咨询师将如何推动这种信任感和动力感的...  

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