你是一切的答案 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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简里里

中信出版社

2015-1-10

221

平装

9787508649337

图书标签: 心理学简里里心理心理咨询成长简单心理你是一切的答案随笔

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发表于2025-03-17

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图书描述

“接下来的这一天，要么是最好的一天，要么是最坏的一天，答案就在你自己。”

辞去大学教职工作，创办“简单心理”平台，简里里在作为心理咨询师执业的七年里，积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱，到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者，她经历了他人难以想象的心理蜕变。

这些文字是她的故事分享。七年里，她见到看到听到关于人性中美妙的东西，也见证了许多人的孤独和黑暗，绝望和希望，挣扎和力量。她希望借助分享，让更多人找到自己过得更好的答案。

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著者简介

简里里，“简单心理”（APP）创始人。

20岁毕业于伦敦大学学院认知神经心理学硕士，国家二级心理咨询师。

在成为一个心理咨询师的过程中，她花了很长时间来了解和探索自己。在咨询室中，看见人的孤独感；看见友善，也看见敌意；看见被禁忌的、被诱惑的、被压抑的、不被说出的情感；见证自己和他人的不易，也从暗处看见光芒。

2014年她辞去大学讲师的职位，创办国内首家心理咨询的移动互联网平台“简单心理”。

微信公众账号：简里里

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

挺喜欢简里里的，可是这本书感觉好一般。。。

评分☆☆☆☆☆

大部分文章在作者的豆瓣日记里读过，所以这本书读起来很快。在北京王府井新华书店看到了，于是就买了，也算是支持了~ 还算喜欢这类纪实性的文章，写自己所经历所感所看到的，好过讲大道理的书。

评分☆☆☆☆☆

前面两章内容还挺好的，越往后面读，感觉一般了。可能是本身为社工专业出身的缘故，对共情、同理心等有了一定的了解，所以感觉并没有新鲜的东西，作者用自己的亲身经历解释了一些心理咨询原则，酱。而且感觉整本书逻辑不强，每一章节之间的联系不是很密切。看起来么有层层深入的感觉，当然，可能着本身就是一本常识普及书吧。

评分☆☆☆☆☆

151206有些小失望，比较像是把自己之前网络发布的文章集结。所以有些重复也没有特别深刻系统的观点。

评分☆☆☆☆☆

心理咨询带你认识自己，而不是提供解决方案。