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你是一切的答案

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简里里
中信出版社
2015-1-10
221
36
平装
9787508649337

图书标签: 心理学  简里里  心理  心理咨询  成长  简单心理  你是一切的答案  随笔   


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发表于2025-03-17

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图书描述

“接下来的这一天,要么是最好的一天,要么是最坏的一天,答案就在你自己。”

辞去大学教职工作,创办“简单心理”平台,简里里在作为心理咨询师执业的七年里,积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱,到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者,她经历了他人难以想象的心理蜕变。

这些文字是她的故事分享。七年里,她见到看到听到关于人性中美妙的东西,也见证了许多人的孤独和黑暗,绝望和希望,挣扎和力量。她希望借助分享,让更多人找到自己过得更好的答案。

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著者简介

简里里,“简单心理”(APP)创始人。

20岁毕业于伦敦大学学院认知神经心理学硕士,国家二级心理咨询师。

在成为一个心理咨询师的过程中,她花了很长时间来了解和探索自己。在咨询室中,看见人的孤独感;看见友善,也看见敌意;看见被禁忌的、被诱惑的 、被压抑的、不被说出的情感;见证自己和他人的不易,也从暗处看见光芒。

2014年她辞去大学讲师的职位,创办国内首家心理咨询的移动互联网平台“简单心理”。

微信公众账号:简里里


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用户评价

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挺喜欢简里里的,可是这本书感觉好一般。。。

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我所有过去,都不能定义我是谁,我现在的选择,每一个此时此刻,才是真实的我。 我抗拒某件事,也许并不是这件事本身,了解本质是什么,才能找到解决的方法。 我不懂的安慰人,容易站在道德制高点教导,其实,当别人向我倾诉的时候,倾听和共情就可以了!

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蒙简里里女神赠书,文如其人,清新亮丽,娓娓道来。心理咨询师里最文艺女青年,文艺女青年里最CEO。

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蒙简里里女神赠书,文如其人,清新亮丽,娓娓道来。心理咨询师里最文艺女青年,文艺女青年里最CEO。

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过年时和表妹夜聊,如同去心理咨询一样,被表妹一一道破心事。惊讶于她什么时候变得这么成熟的同时,回来就立刻下单了她推荐的这本心理学书。看完却挺失望的,我相信作者是个很专业很优秀的心理咨询师,学术水平和业务能力应该不低,只不过要写这种大众通俗普及读物,就难免带上鸡汤味了,而且还有广告的嫌疑。

读后感

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p4 无论我们是否情愿,父母的言传身教都会被我们内化为自己的一部分。倘若一个人恨自己的父母,这几乎在宣示着,他的那把利刃也在指向他自己,使他一直无法安宁。 p5 所有你的过去,都不能定义你是谁。你现在的选择,每一个此时此刻,才是真实的你。 p8 我想我在慢慢变成一个...  

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周末跟老婆散步闲聊,提到我们共同认识的一位熟人,他没学历、没人脉、没资源,主要靠自己一个人努力,再加上机缘巧合,这些年在厂里发展得不错。反观我自身,几乎也可以说是没学历、没资源、没人脉,再加上没什么本事,但可能是运气好,在公司里也是混了将近十年,干着一份比...  

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一本关于心理咨询师成长的书,字里行间能感受到简里里的温暖、真诚。 第一次见到简里里这个名字是因为某篇心理学的日记,写的很行云流水,表达方式很细腻、深入浅出。再后来是看到豆瓣推的专栏,简单心理。近期在喜马拉雅FM听见她与何峰的”写信给我“的节目中,两个都特别温暖...  

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攒书的运气,才能冥冥中在情绪几近崩溃时遇见它,点亮心里所有的光。 庆幸这碗解药不是鸡汤,正如作者所说,你无法鼓励一个骨折的患者让他加油跑步。是的,太累了,让我躺一下。作者用温柔不带傲慢的方式告诉我,长久以来我的身世并没有那么多舛,生活在这个世界上,某个角落都...

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