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发表于2025-03-20
改變提問,改變人生(原書第2版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
這樣的問題是否常常縈繞於你的腦海,揮之不去:
“為什麼我如此失敗?”
“他們為什麼都那麼笨?”
“何必白費勁?”
當你問自己這些問題的時候,是否感到不知所措,仿佛生活中的一切都開始破碎?也許你正陷入本書所介紹的“評判者泥潭”。
本書的主人公奔也許比你的情況更糟:他在新的領導崗位上岌岌可危,同時與新婚不到一年的妻子關係越來越緊張。他曾一度覺得自己是一個徹頭徹尾的輸傢,那絕對是個惆悵的傢夥!幸運的是,在探詢教練約瑟夫的幫助下,奔發現自己的問題源於錯誤的思維方式,這種“評判者心態”最終讓他陷入瞭泥潭。為瞭逃離評判者漩渦,他試著用約瑟夫教授的“提問式思維”觀察自己的想法和感受,探索達成有利結果的更好的問題。正確的問題引導他做齣瞭更明智的選擇。“提問式思維”的工具和技能不但挽救瞭他的職業生涯,還挽救瞭他的婚姻。
真正的改變永遠始於思想的改變,思想的改變體現在你嚮自己提齣瞭正確的問題。所謂“正確的”問題,就是那些賦予他人力量的問題,而非令人泄氣的問題。正確的問題將會帶你找到解決問題的方法,你的傢庭、婚姻、工作、人際關係甚至人生,將因此而改變。
梅若李•亞當斯(Marilee Adams)
集高管教練、演說傢及企業顧問於一身,現任探詢學院(www.InquiryInstitute.com)院長及首席提問官。她服務過的客戶包括洛剋希德•馬丁公司、西門子建築技術、DHL、獨立藍十字會、多倫多總醫院、布魯剋林學院、NASA Goddard等機構。亞當斯博士另著有《提問的藝術:以提問為中心的短期心理治療指南》一書。
簡單的書,用實例詳細列舉,我們該如何通過改變提問來達到更好的效果。
評分提醒大傢來改變思路看問題。通過提積極的問題改變自己。
評分自由意誌並非強調做決定的過程,而是指用來停止一種活動或情緒,打開其他可能性的過程。“陷入評判者的視角很容易,我們永遠都不可能驅走評判者,但我們可以學著把控它。察覺、投入和勇氣,再加點兒幽默,這些就足以把我們拉迴到學習者道路瞭。” btw作者把一本非虛構居然給編成瞭一套fiction哈哈哈
評分好奇心是通往學習者心態的捷徑
評分簡單、有效、適閤現在的我。
听了培训师同学的微课觉得受益匪浅,因此赶紧买来与其课程相关的书籍——《改变提问 改变人生》,这本书有几个观点是我感触特别深的,结合自己平时的行为聊聊这本书。 书中把人分成了两类人:评判者和学习者。评判者和学习者在心态和关系方面有截然相反的两种表现,如下表格: ...
評分听了培训师同学的微课觉得受益匪浅,因此赶紧买来与其课程相关的书籍——《改变提问 改变人生》,这本书有几个观点是我感触特别深的,结合自己平时的行为聊聊这本书。 书中把人分成了两类人:评判者和学习者。评判者和学习者在心态和关系方面有截然相反的两种表现,如下表格: ...
評分内容一般,没什么吸引我的地方。 给了一个思维性质的选择地图,然并卵。也可能我本身就是一个比较开放的,冒险型的人,所以这些内容对我来说没多大意义。 那些个提问方法笼统抽象,有一些没有多大的实用性,需要读者自己加以辨别。 对于那些极少自省的人可以看一看。不过真实生...
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