这样的问题是否常常萦绕于你的脑海,挥之不去:
“为什么我如此失败?”
“他们为什么都那么笨?”
“何必白费劲?”
当你问自己这些问题的时候,是否感到不知所措,仿佛生活中的一切都开始破碎?也许你正陷入本书所介绍的“评判者泥潭”。
本书的主人公奔也许比你的情况更糟:他在新的领导岗位上岌岌可危,同时与新婚不到一年的妻子关系越来越紧张。他曾一度觉得自己是一个彻头彻尾的输家,那绝对是个惆怅的家伙!幸运的是,在探询教练约瑟夫的帮助下,奔发现自己的问题源于错误的思维方式,这种“评判者心态”最终让他陷入了泥潭。为了逃离评判者漩涡,他试着用约瑟夫教授的“提问式思维”观察自己的想法和感受,探索达成有利结果的更好的问题。正确的问题引导他做出了更明智的选择。“提问式思维”的工具和技能不但挽救了他的职业生涯,还挽救了他的婚姻。
真正的改变永远始于思想的改变,思想的改变体现在你向自己提出了正确的问题。所谓“正确的”问题,就是那些赋予他人力量的问题,而非令人泄气的问题。正确的问题将会带你找到解决问题的方法,你的家庭、婚姻、工作、人际关系甚至人生,将因此而改变。
梅若李•亚当斯(Marilee Adams)
集高管教练、演说家及企业顾问于一身,现任探询学院(www.InquiryInstitute.com)院长及首席提问官。她服务过的客户包括洛克希德•马丁公司、西门子建筑技术、DHL、独立蓝十字会、多伦多总医院、布鲁克林学院、NASA Goddard等机构。亚当斯博士另著有《提问的艺术:以提问为中心的短期心理治疗指南》一书。
“我们身边不停的发生着许多事情, 你对此无法选择。但是,我们能选择的是:我们如何处理已经发生的事情”。我想,以前我对既来之则安之的想法有些偏见,我所理解的是事已至此,你不能改变就去接受吧,看完这本书,我却提出了另一种想法,事情已然这样,与其抱怨、批判,还不如...
评分内容一般,没什么吸引我的地方。 给了一个思维性质的选择地图,然并卵。也可能我本身就是一个比较开放的,冒险型的人,所以这些内容对我来说没多大意义。 那些个提问方法笼统抽象,有一些没有多大的实用性,需要读者自己加以辨别。 对于那些极少自省的人可以看一看。不过真实生...
评分内容一般,没什么吸引我的地方。 给了一个思维性质的选择地图,然并卵。也可能我本身就是一个比较开放的,冒险型的人,所以这些内容对我来说没多大意义。 那些个提问方法笼统抽象,有一些没有多大的实用性,需要读者自己加以辨别。 对于那些极少自省的人可以看一看。不过真实生...
评分你想每天快乐地、精力充沛地迎接新的一天,哼着快乐小曲儿迎接新的一天 这都是我们每个人都要想到达的状态,但是现实总是那么残酷,生活大多不如意,此时需要牢记 1.我们身边不停的发生着许多事情, 你对此无法选择。但是,我们能选择的是:我们如何处理已经发生的事情,选择...
评分你想每天快乐地、精力充沛地迎接新的一天,哼着快乐小曲儿迎接新的一天 这都是我们每个人都要想到达的状态,但是现实总是那么残酷,生活大多不如意,此时需要牢记 1.我们身边不停的发生着许多事情, 你对此无法选择。但是,我们能选择的是:我们如何处理已经发生的事情,选择...
问最佳问题,才能找出最佳答案。 最佳问题特质是:目标相关,促进行动,不回避根本问题,探寻所有可能。 学习者特质是:自省(自我观察)、接纳现状、进取型人格、拥有批判性思维。 事实上,还可以更精简,结构更清晰一些。
评分作为一名性格猛烈的批判者,这本书对于纠正自己的错误,提升人际交往中的沟通能力和领导能力,起到了很大的启发作用。
评分简单、有效、适合现在的我。
评分很棒,QT提问思维,作为最重要的开关
评分自由意志并非强调做决定的过程,而是指用来停止一种活动或情绪,打开其他可能性的过程。“陷入评判者的视角很容易,我们永远都不可能驱走评判者,但我们可以学着把控它。察觉、投入和勇气,再加点儿幽默,这些就足以把我们拉回到学习者道路了。” btw作者把一本非虚构居然给编成了一套fiction哈哈哈
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