時間去哪兒瞭 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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[中]周兮
石油工業齣版社
2014-5-1
253
32.00
平裝
9787518301034
圖書標籤:
時間管理
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发表于2024-09-09
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圖書描述
著者簡介
圖書目錄
目錄
第一部分平麵時間規劃
第一章你的時間總是不夠用嗎
一、“再睡五分鍾”,一天的計劃由此手忙腳亂
二、習慣性“等一下”,是真忙還是拖延?
三、對於聊天的時間尺度,把握是否到位?
四、上下班的路上,你做瞭什麼?
五、時間節奏是有彈性的,你的節奏在哪裏?
六、彆人的事情,我在做?
第二章做時間榨汁,要選對地方
一、估算每天時間的固定損耗
二、享受互聯網快捷的同時,當心時間的流失
三、學習的時間,一定不能省略
四、最笨拙的解決方式,有時就是最有效的方式
五、你最常用的休閑方式決定瞭你的時間利用水準
六、為時間和事件畫一個中心圖
七、時間管理不到位,小環境也有大影響
第三章有效避免時間的流失,精確定位時間
一、每天早晨用幾分鍾列齣必須完成的事情
二、急要事首先做,四象限劃分時間
三、捕捉時間的工具——便利貼
四、為事件列齣先後次序,有效避免時間浪費
五、備注:每天預留齣應付突發事件的時間
第二部分立體規劃時間
第四章做好情緒調節,提高時間的利用效率
一、越忙越空虛?
二、抑鬱會讓經曆的時間無限拉長
三、厭惡情緒也會把時間放慢
四、迴避會讓事情永遠沒有結束的時候
五、毛躁,做一遍改一遍,時間重復浪費
六、吹毛求疵的完美主義會讓你疲於奔命/132
七、專注纔能成就事業
第五章把自己的目標當做Z軸上的北極星
一、有目標的人纔有行動力
二、審時度勢,將長期目標分割成短期小目標
三、業餘時間,自己的目標不要忘記
四、團隊目標?公司目標?願意閤作的人纔有效率
五、Z軸上的時間段應該是年計劃
第三部分時間的循環利用
第六章時間也可以交換
一、換工,各取所需,各展所長
二、有效利用人際關係,縮短信息循環時間
三、20分鍾換一次任務,休息的同時尋求新進展
四、適當放權,從而得到更多的時間
第七章同一個起因的不同結果,讓時間過得有價值
一、為完結的事想齣路,避免浪費“曾經的時間”
二、及時拋棄錯誤的事,免得浪費的時間越來越多
三、“多快好省”,後兩個字纔是重點
四、成功源於8小時之外,私人時間同等重要
第四部分時間的投資計劃
第八章做成功的時間規劃師,在對的時間做對的事
一、“日事日清”是一種認真的處事態度
一 有效利用時間,不給未來的自己增加任何負擔
三、零存整取,利用零碎時間做點有意義的事
四、學會藉力,為自己騰齣時間
五、選擇閤適的委托人,不要讓時間成瞭壞賬、死賬
· · · · · · (
收起)
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用戶評價
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☆☆☆☆☆
職場時間管理術,方法不多,但道理都對。缺乏理論的“總結體”現在是真提不起興趣看瞭。11-18,11.21讀畢。
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它促使我考慮時間這件早已被我遺忘的無形的手。
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它促使我考慮時間這件早已被我遺忘的無形的手。
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中國永遠不缺的就是這種書,編造的例子和無力的說教。
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還是要自己消化運用
讀後感
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