如何才能让男孩有条理

如何才能让男孩有条理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国长安
作者:(美)安娜•霍玛耶
出品人:
页数:265
译者:安燕玲
出版时间:2011-2
价格:26.00元
装帧:
isbn号码:9787510703256
丛书系列:
图书标签:
  • 孩子教育
  • 育儿
  • 教育
  • 家庭教育
  • 男孩
  • 自控力
  • 时间管理
  • 男孩教育
  • 男孩成长
  • 条理习惯
  • 家庭教育
  • 行为管理
  • 自律培养
  • 时间规划
  • 专注力训练
  • 生活技能
  • 自我管理
  • 情绪控制
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具体描述

你是否为教育男孩而一筹莫展呢?

你是否为孩子丢三落四的学习习惯、没精打采的学习状态、停滞不前的学习效率而苦恼不已呢?

你是否为孩子杂乱无章的书桌、乱七八糟的书包、皱皱巴巴的作业而心烦意乱呢?

你是否为孩子心不在焉地应付作业、手足无措地面对考试而大发雷霆呢?

如何能让男孩摆脱粗心、健忘、拖沓的学习习惯?

如何能让男孩有条不紊、自信快乐地应对学习和生活中出现的问题?

以上问题在书中全部迎刃而解,美国知名教育专家安娜•霍玛耶所提供的“条理性和时间管理策略”将为您开启一扇调教男孩的大门!浅显易懂的知识,细致入微的建议,简单易行的方法,娓娓道来的口吻,带给您拨云见日的感受,帮助您和孩子一起轻松跨越学习的困惑与成长的烦恼。

美国教育专家安娜•霍玛耶多年研究独创的“条理性和时间管理策略”将为您开启一扇调教男孩的大门!细致入微的建议,行之有效的方法,帮助您和孩子一起轻松跨越学习的困惑与成长的烦恼。

安娜•霍玛耶结合无数真实生动并且极具典型性的案例,详尽地分析了男孩在学习和生活中缺乏条理性和时间管理技巧的原因,列举出几种缺乏条理性的男孩类型,提出了包括制作学习计划表、创建学习空间、合理安排作业、有效应对考试等具体方法在内的“条理性和时间管理策略”,最后针对男孩经常遭遇到的情绪、疾病、家庭解体等特殊问题,提出了切实可行的解决办法。

好的,这是一本关于培养孩子组织能力、时间管理和任务规划的综合指南。 --- 书名:《高效能孩子的秘密:从混乱到有序的成长指南》 内容简介: 在当今快节奏的社会中,学会如何有效地管理自己的时间和资源,是孩子未来成功的重要基石。《高效能孩子的秘密:从混乱到有序的成长指南》是一本为家长和教育者精心打造的实用工具书,它不侧重于单一性别的教育,而是提供了一套普适性的、基于发展心理学的策略,旨在帮助所有孩子(不分性别)建立起强大的组织能力、时间管理技巧以及清晰的任务规划思维。 本书深刻认识到,组织能力并非天生的特质,而是可以通过系统性的教学和持续的实践来培养的技能。我们探讨了孩子大脑发育的特点,理解了为什么随着年龄增长,他们会逐渐表现出对结构和秩序的需求,以及如何引导他们将内在的混乱转化为外在的条理。 第一部分:构建有序的基础——理解组织力的本质 本书首先从基础理论入手,阐明了“组织力”不仅仅是把东西放在正确的位置上,它更是一种认知功能,涉及到规划、记忆、注意力和问题解决能力。 大脑的“执行功能”训练: 我们深入解析了执行功能(Executive Functions)在组织行为中的核心作用,并提供了大量的家庭活动和日常练习,帮助家长识别孩子在规划、启动任务和保持专注力方面的薄弱环节,并提供针对性的训练方法,确保这些技能的全面发展。 从“外部支持”到“内部化结构”: 书中详细阐述了如何逐步减少对家长的外部提醒和帮助,引导孩子建立自己的内部时间表和检查清单。这包括设计“启动仪式”,帮助孩子从一个活动顺利过渡到下一个活动,减少拖延和混乱。 环境设计学的力量: 我们探讨了如何通过物理环境的优化来促进有序。这不仅仅是购买收纳盒,而是关于如何设置学习区、休息区和活动区,让每件物品都有一个固定的“家”,从而减少寻找物品和整理的压力。 第二部分:时间管理与任务分解的艺术 对于孩子来说,时间是抽象且难以把握的概念。本书提供了一系列直观、有趣的方法,让孩子学会“看见”时间并有效利用它。 可视化时间管理: 介绍如何使用沙漏、计时器、颜色编码日历和“时间块”等工具,将抽象的时间概念转化为具体的、可感知的单位。这对于培养孩子的预估能力至关重要——学会判断“完成一项作业需要多长时间”。 任务的“切片”技术: 许多孩子因任务过于庞大而感到不知所措。本书教授家长如何与孩子一起将大项目(如一篇报告或一次大扫除)分解成一系列小而可管理的步骤。书中提供了“任务树”和“渐进式清单”的制作模板,强调每一步完成后给予即时反馈和肯定。 优先级的排序游戏: 通过情景模拟和角色扮演,帮助孩子区分“紧急且重要”与“不紧急但重要”的任务。我们设计了“四象限简化版”练习,让孩子学会根据截止日期和难度进行排序,而不是仅仅按照完成任务的轻松程度来选择。 第三部分:数字时代的组织策略与习惯养成 随着技术融入日常学习,新的组织挑战随之产生。本书提供了管理数字工具和保持学习平衡的现代策略。 数字工作区的整理: 针对电脑桌面、学习App和云存储的混乱,提供了清晰的文件夹结构建议和文件命名规范,帮助孩子在数字环境中也能快速找到所需资料。 建立“任务中枢”: 引导孩子选择并坚持使用一个核心的“任务记录系统”(无论是纸质笔记本、Planner还是特定的App),确保所有待办事项、作业和活动安排都集中在一个地方,杜绝信息分散。 周度回顾与修正: 培养孩子进行“每周检查”的习惯。这包括回顾上周的计划执行情况、识别效率低下的原因,并根据实际情况调整下周的策略。这种自我反思是实现长期高效的关键。 第四部分:情感与动力的结合——持之以恒的动力 组织和规划往往是长期工程,缺乏内在驱动力很容易半途而废。本书强调了情商在维持有序生活中的作用。 应对“完美主义”导致的拖延: 许多孩子因为害怕做不好而迟迟不愿开始整理或规划。本书提供方法帮助孩子接受“足够好”的标准,鼓励他们先完成“草稿版”,再进行优化。 奖励机制的设计与退出策略: 设计短期、中期和长期的奖励体系,让孩子对保持条理产生积极联想。同时,指导家长如何逐步淘汰奖励,确保孩子最终能为了任务本身的价值和完成后的成就感而保持条理。 家庭合作的蓝图: 强调组织力是家庭成员共同努力的结果。书中提供了“家庭会议”的范本,让孩子参与到家务分配和日程安排的决策中,从而增强他们的责任感和对既定规则的遵守意愿。 《高效能孩子的秘密》 是一本鼓励实践、注重过程而非结果的指南。它旨在帮助所有孩子建立起面对复杂性时的自信,将“有条理”从一个被动的要求,转变为他们主动追求的、能带来内在平静和高效产出的生活方式。通过本书,家长将学会如何成为孩子有力的教练,引导他们掌握终身受益的组织和管理技能。

作者简介

安娜•霍玛耶(Ana Homayoun)是常青藤教育咨询公司的创始人,美国国内公认的中学生“条理性和时间管理策略”的创造者。她除了提供个人咨询服务外,还经常撰写关于孩子和青春期问题的文章,并发表相关的演讲。她毕业于杜克大学,并获得了咨询心理学硕士学位。目前在旧金山和纽约工作。在 www.anahomayoun.com网站上可以获得有关她的更多信息。

一旦这种“条理性障碍”被克服了,那么你的儿子自然会变得热情、聪明、活力四射,从而在学习和生活上迈向成功。

时间管理不仅让男生有更多的时间完成学校的作业和活动,还让他们回到保证身体健康和休息的正常轨道上。

帮助孩子成长,使他们成为自信、能与自己和谐相处、关心他人的人,这才是最终意义上的成功。这比任何分数或成绩都重要。

——安娜•霍玛耶

目录信息

译者序1序言1第1章 为什么男孩子会在“条理性和时间管理”方面纠结? 1 挑战一:同时应对多项任务的现状/6 挑战二:家长的干预/8 挑战三:现代科技带来的干扰/10 挑战四:睡眠不足/10 挑战五:害怕做出错误选择/12 本书为你提供的帮助/14 总结/14第2章 方法和态度:如何将家长引入到平衡系统中? 17 创建正面积极的基调/21 开“协作会议”/22 你并不孤独:寻找同样处境的朋友/22 避免用竞争的方式养育孩子/24 行贿、羞辱和谈判都不起作用/26 你的儿子其实很在乎(他只是不想让你知道)/28 创造一个良好的开端,然后坚持下去/29 按照孩子本来的样子接纳他/31 让他为自己的成功和失误承担责任/32 总结/35第3章 确定孩子的条理性类型37 时间安排过满的拖延者/40 散漫明星/42 技术专家/44 内心纠结的学生/46 创意天才/47 善辨的智者/49 真诚的懒鬼/5l 满意的后进生/53 总结/56第4章 设立学习目标和个人目标57 他的梦想。他的目标/61 三个学习目标和三个个人目标的要求:具体并且可评估/64 为什么设立目标是我工作中最喜欢的一部分?/72 总结/73第5章 活页夹、“计划表”和其他重要工具75 不易被发现的、最重要盼工具:文件夹/78 做一个条理清楚的活页夹/82 学期结束后整理活页夹/88 其他要点:“计划袁”/89 来自高科技的挑战:掌上电脑和在线作业/91 总结/93第6章 创建一个成功的空间:学习场所95 小心卧室/98 有效的学习空间/101 如果只能选择在卧室学习怎么办?/106 创建一个放置学习用品和其他必需品的家庭空间/107 最后的想法/108 总结/108第7章 合理安排作业、实现有效的时间管理109 有效的学习习惯、留出更多的时间/113 总结/123第8章 应对测验、考试、项目和期末考试的方法及策略125 积极主动和消极被动/129 规划休息时间/130 主动学习和被动学习/131 如何应对测验/131 不可缺少的“学习闪卡”/135 阶段考试/136 考前焦虑症/138 长期项目/141 写作文/144 期末考前复习/148 最后的建议/150 总结/151第9章 健康的心灵、强健的体魄:帮助你的儿子减压、充电和成长155 饮食和营养/157 锻炼和睡眠/162 健康的户外运动/168 情绪平衡/174 时间安排过满的问题/177 总结/186第10章 特别关注:有学习差异的学生189 家长过度参与带来的特殊挑战/193 学习差异的心理后遗症/198 制定合理措施/201 总结/208第11章 特别关注:单亲父母/监护人、分居/离婚、两个家庭211 家庭变化可能引起巨变/213 分居和离婚/215 针对离婚家庭,应关注抚育计划/218 两个家庭所面临的挑战/219 在两个家庭生活的注意事项/222 总结/226第12章 特别关注:疾病227 短期疾病:感冒、流感、发炎和其他病痛/230 慢性病、长期疾病和威胁生命的疾病/236 当父母一方或家庭成员生病或去世/245 总结/249第13章 执行策略251 记住态度的重要性/253 寻求外部支援/254 每天都是新的开始/254 五周实施策略举例/255致谢/257推荐书单/259参考资料/261图表索引/265
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读后感

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——读《如何才能让男孩有条理》 一直苦于市面上对于男孩子的管教没有很多的指导,很多育儿书的分享主角都是女孩,或许她们真的更加用心,更加懂事,更加能读懂父母的一颗望子成龙的心。而对于男孩子,我接受到的往往都是青春期的叛逆,不善于与父母沟通,不注重细节问题...  

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孩子的教育问题一直困扰着我们这些做父母的,尤其是男孩子,幼稚、胆小、顽皮等等的性格脾气都是造成孩子在学习上无法进步的原因。请教教育专家们的答复都是耐心等待,静待花开。可是作为家长却都是心急如焚。《如何才能让男孩有条理》这本书就给了我们很好的案例和方法,作者...  

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这是我写书评,头一次反复琢磨下定决心,打算偷懒一回就用书名作为书评的题目,因为我觉得看这样的题目,绝大多数男孩子的妈妈就应该坐不住了,因为和我有同感的这样的妈妈实在是太多了,天天跟着儿子屁股后面给他收拾整理的日子仿佛没个头儿,所以这样的书摆在面前,无论之前...  

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《如何才能让男孩有条理》,这个题目让我有点悲喜交加。作为一个非常没有条理的女生,回顾我异常混乱的三十年,不由地为能够侥幸地坐在这里为本书写评而暗喜不已。而悲的是,原来在世人的印象中,只有男孩才是没有条理,需要调教和指导的,这叫我情何以堪呢! 言归正传,《如...  

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没有生出一个女儿对我来说真的是一个遗憾。 教育学家曾说男孩子的心智要比比女孩子晚发育一年,在我看来何止是一年啊!养一个乖巧的女儿绝对会让妈妈省去不少的烦心事。而养儿子的结果就是家里永远有洗不完的脏衣服,永远有收拾不利索的乱七八糟的东西,永远你要跟在儿子的后面...  

用户评价

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这本书在语言风格上呈现出一种非常独特的“冷静的幽默感”。它不像市面上某些育儿书籍那样充斥着高亢的情绪或绝对化的断言,而是用一种略带调侃但充满智慧的笔触,描绘了整理过程中父与子之间那些啼笑皆非的“拉锯战”。比如,书中描述了一个父亲试图用“游戏化”的方式让孩子收拾积木,结果却演变成了一场“积木保卫战”的场景,那种写实的尴尬感,让我忍不住笑出声来,因为这简直就是我家的日常重现。这种幽默感消解了整理这件事本身的沉重感和对抗性。更重要的是,作者在幽默的表象下,植入了深刻的理念——即“结构化思考”的重要性。整理不仅仅是物理上的归位,更是思维逻辑的训练。书中引入了“空间心智地图”的概念,指导家长如何帮助孩子在大脑中建立起物品与“家”之间的联系。这种理论结合实际的写法,让这本书读起来既轻松愉快,又充满了启发性。它让我们明白,有时候,我们需要的不是更严格的纪律,而是更有创意的沟通方式。

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这本书最让我感到震撼的是其对“时间观与未来规划”的深入剖析。作者没有将条理性仅仅等同于收拾当下的杂乱,而是将其提升到了对未来时间、精力和机会的投资层面。书中有一段文字提到,一个井然有序的环境,能极大地减少“寻找物品”和“应对突发状况”所浪费的隐性时间,这些被节省下来的时间,可以被孩子用于更具创造性的活动上。这种将“整理”与“赋能”挂钩的论述方式,彻底改变了我对这件事的看法。它不再是家长的任务,而是孩子未来学习和工作效率的基石。书中还探讨了如何利用时间管理工具(如简单的日历标记和任务拆解法)来帮助孩子建立对时间流逝的感知能力。这些方法的设计都极其简约,避免了引入过于复杂的电子工具,更侧重于培养孩子内在的时间感和预见性。读完这本书,我感觉自己不仅学会了如何整理房间,更重要的是,学会了如何帮助我的孩子建立起一种更具前瞻性和掌控感的生活态度,这对于他们未来的成长无疑是宝贵的财富。

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这本书的开篇就给人一种非常亲切、仿佛老朋友在耳边低语的错觉。作者似乎完全理解那些为家庭琐事和孩子日常习惯感到头疼的家长们的心境,那种无力感、那种对“为什么就不能自己把东西放回原处”的深深困惑,都被描绘得淋漓尽致。我特别喜欢它探讨的“内在驱动力”这个概念。它没有采取那种居高临下的说教口吻,而是深入挖掘了孩子们不愿整理背后的心理因素——是害怕失败?还是觉得自己的空间不被尊重?这种细腻的洞察力,让这本书超越了简单的“整理技巧指南”,更像是一本关于儿童心理和亲子沟通的深度对话录。书中用了大量的真实案例,那些生动的场景,比如凌乱的卧室如何折射出孩子内心的混乱,或者一个被精心规划的“专属角落”如何重塑孩子的责任感,都让我忍不住停下来,对照着自己家里的实际情况反思。它巧妙地将“秩序”与“自我管理能力”联系起来,而不是仅仅强调“干净整洁”这个表面目标。读完这部分,我感觉自己不再是那个只会催促的“监工”,而更像是一个引导者,一个在探索孩子内心世界的伙伴。这本书的叙事节奏把握得非常好,轻松而不失深度,让人读起来毫无压力。

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这本书的结构设计实在太巧妙了,它不是那种一板一眼的按部就班,而是采取了一种“模块化学习”的方式,这一点非常符合现代人碎片化的阅读习惯。每一章都像是一个独立的小工具箱,里面装满了可以直接拿来应用的策略和工具。比如,关于如何设置“视觉提示系统”的那一章,作者提供了不同年龄段的图示范例,从使用照片卡到颜色编码的标签,每一种方法都配有详细的步骤说明和预期的效果分析。我个人觉得最实用的是它提出的“五分钟战斗法则”——一个专门用来应对突发性混乱的小技巧。这个方法强调的是快速干预和阶段性胜利,而不是追求一次性完美整理。这种实用主义的态度,极大地减轻了我的焦虑感。它不是要求我们立刻变成一个完美主义者,而是鼓励我们在混乱中找到平衡点。而且,书中对不同材质、不同类型的物品(如玩具、衣物、学习用品)给出了量身定制的收纳方案,避免了“一刀切”的弊端。阅读过程中,我能感觉到作者对生活细节的极致关注,这使得书中的建议不仅有效,而且极具可操作性。

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从另一个角度来看,这本书对于“家庭协作”的探讨是极其深入的。它清楚地指出了一个误区:许多家长习惯性地将“整洁”的责任完全揽到自己身上,从而剥夺了孩子学习自我管理的机会。作者非常坚定地主张,家庭是一个系统,每个成员都应该对公共和个人空间负责。书中详细阐述了如何设计“家庭责任契约”的步骤,这不仅仅是列一个清单,而是涉及到如何让孩子参与到规则的制定过程中去。我尤其欣赏它对“例外情况”的处理方式。它承认生活总有变数,整理并非一成不变的教条,而是需要根据季节变化、家庭活动量进行灵活调整的动态过程。书中提供了一个“每周回顾会议”的框架,鼓励家庭成员定期坐下来,讨论哪些方法奏效了,哪些需要改进,这极大地提升了规则的透明度和孩子的主人翁意识。这种强调“共同维护”而非“单方面执行”的理念,让整理变成了一种家庭文化,而非一项永无止境的家务劳动。这种视角上的提升,让这本书的价值得到了质的飞跃。

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you can skip a lot, just remember the few tips, actually I think it can be contract to a artical.haha

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有分析根源,给出的建议实操性很强,第一版,虽然题目上写着男孩子,其实对因为条理不够,影响了工作和生活的大人小孩都有用

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大概看了一遍,还行。对我这种比较没条理的有效

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不明白豆瓣评分怎么这么高,没看完。很多口水话,说来说去,无非是,孩子要纵向比,不能横向比。不要看中分数,要看中他们从中学到了什么。培养孩子主动学习,而不是被动学习。教会孩子对任务进行分解,授之以渔。

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