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无辜的挣扎

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[美] 爱德华·豪罗威尔
浙江教育出版社
张晓玲
2006-5
266
20.00元
平装
9787533863630

图书标签: 心理学  ADD  注意力失调(Attention  拖延症  ADHD  心理  无辜的挣扎  心理精神   


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发表于2024-11-21

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图书描述

你的身边有这样的人吗?他们暴躁、多动、情绪不稳却富有创造性;他们在学习或职业生涯中四处冲撞却四处碰壁:他们如果能“在状态”本可以做得更好:他们已处在人生的顶峰却仍旧感到被驱策感到生活乏味;……

本书将告诉你,这些人可能患有注意力失调(简称ADD)。什么是注意力失调?注意力失调患者与正常人的行为方式有什么不同?注意力失调对患者本人及其家人的生活有什么样的影响?更为重要的是,该如何诊断和治疗注意力失调?对这一系列问题,本书给出了清晰的答案。

注意力失调(Attention DeficitDisorder,ADD),是一种缘于神经系统的疾病。它并非一种羞于启齿的疾病,而是普通得像近视一样。只不过这种近视不在我们的眼睛里,而在我们的思维中。实际上,儿童中的多动症行为就是这种疾病的最初描述。现在我们知道,这种疾病不仅仅表现为多动症行为,它也不仅仅发生在儿童身上,成年人也可能患有注意力失调。其主要症状包括:易受外界干扰,易冲动,说话做事欠考虑,对于挫折和单调生活缺乏容忍性,对于高负荷强刺激情有独钟。

本书将告诉你如何应对从儿童到成年时期的注意力失调问题。

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著者简介

爱德华·豪罗威尔是闻名全美的精神病治疗专家和心理医生,以成功地治疗儿童和成年人中的注意力失调(ADD)而享誉美国医学界和心理学界,还著有数本“全美最畅销图书”,《无辜的挣扎》就是其中之一。


图书目录


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用户评价

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网络时代想要专注太难了,现代人谁都有点ADD。

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不推荐,大部分都没有太多作用。

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不推荐,大部分都没有太多作用。

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我发现《分心不是我的错》跟它差不多,回来一看,真的是同一个作者的,难怪那么多内容一样!湛庐文化只是将它再一次出版,并改了名字,不过内容是多了一些的。所以这本《无辜的挣扎》就粗略读。感觉上,对于“注意力缺失症”的研究还有待提高,感觉上给出的可实际操作的方法还是不太够。

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ADD 症的详细描述

读后感

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它是2018年,也可能是有生以来,最好的礼物吧。 遇到这本书之前的无数个白天,即使阳光普照,困锁的自我仍旧周身阴云密布,偶尔会黑云压顶电闪雷鸣。 而遇到这本书和这个概念的这个夜晚,虽然我在关了灯的黑暗房间,心里豁然的万丈光芒却瞬间溢满我的双眼。 我在一本藏着自己前...  

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