图书标签: 心理学 记忆 艾宾浩斯 遗忘曲线 提高学习能力 经典 方法论 金凤书目
发表于2025-02-08
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读完就忘记系列: 不是不科学,而是写作的风格太过中规中矩,乃至于读完没留下什么印象
评分感受到了科学试验的严谨
评分1、遗忘率随时间的流逝而先快后慢,特别是在刚刚识记的短时间里,遗忘最快(20分钟剩58.2%)。2、有人分组做过实验,学习后不复习一周后只剩13%,按遗忘曲线规律复习,一周后保持86%。3、宋鸿兵的方法是一段时间(两个月)只学习一个项目的东西,建立体系的同时其实也是在不断复习。
评分感受到了科学试验的严谨
评分不需要读,只需知道它的存在
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