具体描述
身心整合疗法开创之作 畅销全球三十年
从千奇百怪的症状中领悟自我疗愈之道
把疾病当成最亲密、最诚实的朋友，才是对待身体的正确立场
读懂疾病的象征意义，发现更真实的自我
为什么会生病？为什么会生这种病？为什么会一而再再而三地生同一种病？
其实，疾病是在对你讲述未被正视的心理问题
各界评论
作为一个医生，我每天都能听到各种各样的说法，解释为什么受伤，为什么身体会垮掉。而这本书，却摒弃了所有的借口，让我们有机会去面对出现损伤的真实原因。只是大多数人都不敢面对真相，反而更愿意把自己的病因归结为饮食、计算机辐射以及其他种种一切外因。实际上，我们需要内省，让我们的身体告诉我们真相。
——美国费城安多拉儿科医院院长/医学博士 罗伯特•瑟利格
疾病只有一个目标，就是使我们生命变得完整。这个论点，乍看之下，相当难以立刻接受，但是笔者近二十余年所钻研的信息医学却在这里与这个理论不谋而合。……本书应当列入对医学了解的必读之书。
——台湾医学与科学研究基金会董事长 崔玖
内容简介
作为身心整合疗法的经典之作，本书提出了一个创新的观点：所有疾病的根源都是心理问题——生病起因于我们心灵的失衡。所以，种种病症不是敌人，而是帮助我们了解内心的最好朋友。作者无意否定正统医学的功用，而是希望读者能以崭新视角，发现被忽视的身体的本意，从中学到人生功课，实现全面圆满的健康。
作者简介
托瓦尔特•德特雷福仁（Thorwald Dethlefsen，1946—2010），德国心理学家，作家，神秘学家，超个人心理学及再生疗法的代表人物。他提出心理与疾病之间的相互作用的理论，引起了医学界和心理学界广泛关注。著有《命运即机会》《身体是灵魂的镜子》《解谜者——埃迪帕斯》等。
吕迪格•达尔可（Rüdiger Dahlke，1951— ），德国心理医生、自然疗法医师，健康运动领域的知名人物。著有《疾病的象征意义——身心医学手册》等。
目录信息
作者前言/1
第一章认识疾病与疗愈/1
一 疾病与症状/3
疾病只有一个目标，就是使我们变得完整。疗愈只来自疾病的转化，而不会来自症状的克服。
二 对立与合一/16
每一极的存在都需要另一极，善良要依靠邪恶才能存在，和平要靠战争，健康要靠疾病。
三 阴影/42
阴影是人不能或不愿看到，却又存在于自己里面的部分，是我们最巨大的威胁。
四 善与恶/51
恶并不是善的对立，对立本身才是恶。
五 疾病是人的本质/65
疾病并不只是自然的功能失调，更是促使我们从不完整走向完整的转折点。
六 寻找原因/71
因果关系只是我们的意识解释事件的可能方法之一。类比可以帮我们揭开万物内在的相似关系。
七 深入探究的技巧/84
我们最大的问题是看不见自己身上的问题。
第二章症状及其意义/107
一 感染/109
发炎的过程其实就是“身体里的战争”。
二 抗拒/123
抗拒是不让对方进来，抗拒的相反就是爱。
三 呼吸/129
呼吸，一呼一吸，象征获得和释出，拿取和给予。呼吸系统的疾病与“接触”和“关系”有关。
四 消化/141
消化过程同化可以同化的部分，排出不能同化的部分。饥饿表达出某种渴望。吃通过整合来满足我们的欲望。
五 感觉器官/163
感觉器官是灵魂之窗，感觉器官越是不能适当发挥作用，我们就越会学到向内看、往里听。
六 头痛/173
头痛就是思想脱离轨道的确切信号，表示我们以错误的方式运用思考，追逐没有把握的结局。
七 皮肤/181
皮肤的功能在分离与接触这两极之间徘徊。我们通过皮肤向世界展现自己。
八 肾脏/191
肾脏的疼痛和疾病总是出现在我们与伴侣发生冲突的时候。
九 性欲和怀孕/202
所有性问题的背后都是恐惧。
十 心脏与循环/216
头脑和心脏，理智和感受，完整的人同时有这两种功能，并达到和谐的平衡。过于偏重任何一方，都会引发问题。
十一 运动系统与神经/225
运动系统疾病的核心主题，就是动作和休息、活动和僵硬之间的对立。
十二 意外事故/241
我们总是找寻机会把自己的过错投射到“外在”，从我们责备“外在”、将之视为加害者的激烈程度，就可以看出我们多么仇视自己内在的加害者。
十三 精神症状/250
精神疾病使我们诚实，以别人害怕的强烈程度和全部力量，补偿我们原本丧失的所有部分，绝望地想恢复平衡。
十四 癌症/264
癌症反映我们的行为 ：癌症是在错误层面的爱。
十五 艾滋病/274
艾滋病，是癌症所表现的问题的自然延伸。癌症和艾滋病都属于“生病的爱”。
十六 怎么办？/283
唯一答案只有三个字 ：“向内看！”
附录 器官和身体部位的心理意义/295
· · · · · · (收起)
读后感
在阅读《疾病的希望》时，我时常问自己现在敏感的鼻子，究竟想表达什么？每次看到的，都是一个小女孩儿背靠墙坐在角落里，画地为牢，不许任何人靠近。任何一点边界的改变，都会激起她的不安。 “疾病是走向疗愈的道路”。书中一开始就向我们指明，疾病是人的本质。通过...
评分这本书真是太好了。翻译得尤其好，让我为李健鸣老师的语言功底叹服，也感到中国文化和这本书主旨的契合。期待李健鸣老师有更多更好的译作。 德特勒夫森的另一些作品尚没有中文译本，所以只好看英文版。感觉英文版的表达总有意犹未尽之感。期待李健鸣老师能翻译《命运即机遇》等...
评分我简单说一下为什么值得一看：这本书在讨论具体疾病的无意识表达的部分，也就是全书的第二部分可以忽略；但是第一部分很精华，因为它很完整地表达了一个意识之外的心理体系。 作者的意图其实还是偏应用性的，从书名《疾病的希望》都可以看出来，其实就是讲心身医学。身体上的症...
评分这本书是在《流氓心理师》里那个神经心理师推荐的，书超级恐怖，看完就赶紧删掉了，连自己记忆都删掉了，最近和朋友聊起了故事细节才把这本书的名字记起来。 流氓心理师虽然没有看完，但是陆陆续续把《疾病心理学》看完了，在初章时，两位60年代的德国老爷爷就说过，这本书献...
评分疾病是人类最诚实的朋友 野兽爱智慧 1999年9月春风文艺出版社曾出版过《疾病的希望》（托•德特勒夫森 / 吕•达尔克著，贾维德等译），该书在市面上已经很难找到了，但据说译笔不佳。而中文繁体版《疾病的希望：身心整合的疗癒力量》 （The Healing Power of Illness : t...
用户评价
当我看到《疾病心理学》这本书的书名时，我立刻被它深深吸引了。我一直认为，疾病不仅仅是身体上的病痛，它同样会对我们的心理造成巨大的影响。我很好奇，这本书会如何深入地探讨疾病与心理之间的微妙联系。它是否会解释，为什么有些人在面对疾病时会表现出惊人的坚韧和乐观，而有些人却容易被击垮，陷入深深的绝望？我期待书中能够提供一些科学的解释，帮助我理解这些心理现象背后的原因。更重要的是，我希望这本书能提供一些实用的心理调适方法，指导我在生病时如何更好地管理自己的情绪，如何缓解焦虑和抑郁，如何建立积极的应对机制，以及如何在这个过程中保持内心的平静。我希望这本书能够成为我面对健康挑战时的重要工具，帮助我不仅在身体上恢复健康，更能在心理上获得疗愈和成长。我渴望从中学习到，如何将疾病的经历转化为一次自我认知的升华，一次对生命更深刻的理解。
评分我对《疾病心理学》这本书的兴趣，源于我一直以来对身心连接的探索。我坚信，我们的思想、情绪和身体是不可分割的整体，任何一方的失衡都会影响到其他方面。当我们生病时，身体发出的信号往往会引发一系列复杂的心理反应，例如对死亡的恐惧，对失去健康的担忧，对生活失去掌控感的无力。这本书是否会深入剖析这些普遍存在的心理困境，并提供科学的解释？我很好奇，它会从哪些心理学流派的角度来审视疾病与心理的关系，例如精神分析、行为主义，还是人本主义？我期待书中能够提供一些实用的心理技能，帮助我们在生病时更好地管理自己的情绪，例如如何缓解因疾病带来的焦虑和抑郁，如何提升自我效能感，以及如何与医护人员和家人进行有效的沟通。我希望这本书能够成为我的精神导师，指导我在面对健康危机时，不仅要积极治疗身体，更要关注内心的疗愈和成长。我希望从中学习到，如何将疾病的经历视为一个重新审视生活、关爱自己的契机，从而获得更深层次的平静与力量。
评分我拿到这本《疾病心理学》的初衷，是因为我个人经历过几次比较严重的疾病，每次痊愈后，我都会发现自己虽然身体上恢复了，但心理上却留下了深刻的印记。比如，对疾病的恐惧感，对身体状况的过度关注，甚至会因为一点点不适就联想到最坏的情况。这种长期的心理负担，有时比身体上的疼痛还要折磨人。我一直在寻找能够解释这些心理反应的书籍，希望能够理解自己为什么会有这些想法和感受，并且找到有效的方法来克服它们。这本书的标题正好触及了我一直以来想要探索的领域。我非常好奇它会如何解析疾病对我们心理造成的深远影响，是会从神经科学的角度，还是社会心理学的角度，又或者是发展心理学的角度来阐述？它是否会提供一些案例分析，让我能够感同身受，并且从中找到自己的影子？更重要的是，我希望这本书能提供一些切实可行的心理调适技巧，例如如何应对病耻感，如何建立积极的应对机制，如何在疾病面前保持希望和韧性。我期待着这本书能为我提供一种全新的视角，让我重新认识疾病，不仅仅是将它视为一种生理上的挑战，更是一种对自我心理承受能力和成长潜力的考验。我渴望从中学习如何更好地管理自己的情绪，如何在这个过程中找到内心的平静，并且最终实现身心的和谐统一。
评分当我看到“疾病心理学”这个书名时，我 immediately 联想到自己曾经的几次生病经历，尤其是那种身体上的不适感之外，更让我困扰的是随之而来的心理上的不安和波动。我经常会思考，为什么同样的疾病，在不同的人身上会引发如此不同的心理反应？有些人似乎能够平静地接受，积极配合治疗，甚至在病痛中找到新的生活目标；而另一些人则会陷入长期的恐惧、焦虑，甚至对生活失去信心。这本书是否会深入探讨这些个体差异的心理根源？它会从哪些心理学理论或研究角度来解释这些现象？我非常好奇它是否会解析疾病在心理上带来的影响，比如对自我形象的改变，对未来规划的冲击，以及对人生意义的重新思考。我更期待的是，这本书能否提供一些切实可行的方法，帮助我们在面对疾病时，能够更好地管理自己的情绪，培养更强的心理韧性，并且以一种更积极、更健康的心态去面对康复过程。我希望它不仅能解答我关于疾病心理的疑问，更能成为我面对未来健康挑战时的一盏明灯，指引我如何维护内心的平静与力量。我希望能从中学习到，如何将疾病的经历转化为一种成长的契机，而不是压垮自己的重担。
评分这本书的名字《疾病心理学》立刻吸引了我，因为我发现，我们常常忽略了生病时心理所承受的巨大压力。人们普遍关注的是身体的疼痛和治疗方案，但很少有人深入探讨，疾病对我们内心世界造成的颠覆性影响。比如，当我们得知自己生病时，内心的震惊、否认、愤怒、讨价还价，最终到接受，这个过程本身就充满了心理的起伏。这本书是否会详细地剖析这个心理演变过程？它是否会探讨，为什么有些人能够勇敢地面对疾病，甚至在病痛中找到生命的意义，而有些人则会因此一蹶不振？我非常期待它能从心理学的角度，为我们揭示这些不同应对方式背后的原因。更重要的是，我希望这本书能提供一些实用的心理技巧，帮助我们在生病时更好地管理自己的情绪，比如如何缓解焦虑，如何应对抑郁，如何保持积极的心态，以及如何与他人建立有效的沟通，从而获得更多的支持。我希望这本书能够成为我在面对健康挑战时的指南，帮助我不仅在身体上康复，更能在心理上得到疗愈和成长。我想知道，这本书是否会分享一些案例，让我能够更深刻地理解他人的经历，并从中汲取力量。我期望它能带来一种新的认知，让我们认识到，心理健康与生理健康同等重要，甚至在某些时候，心理的坚韧能够成为战胜疾病的强大武器。
评分当我看到《疾病心理学》这本书的标题时，我的第一反应是，这一定是一本能够帮助我们理解生病时内心世界奥秘的书。我一直对“心身一体”的概念深信不疑，认为我们的情绪、思想和身体状况是密不可分的。生病不仅仅是身体器官的功能失调，更会在我们的心理上留下深刻的烙印，比如焦虑、抑郁、无助感，甚至对未来的迷茫。这本书是否会从心理学的角度，去深入解析这些普遍存在的心理现象？它是否会探讨，为什么有些人面对疾病时会表现出惊人的韧性，而有些人却容易被击垮？我希望这本书能够提供一些科学的解释，帮助我们理解这些心理反应背后的机制，例如应激反应、防御机制，以及应对策略的选择。更重要的是，我期待这本书能够提供一些实用的心理调适方法，教导我们如何在生病时更好地管理自己的情绪，如何建立积极的心态，如何与医生和家人建立良好的沟通，以及如何从疾病的经历中获得成长。我希望这本书能够像一位智慧的导师，引导我在面对健康挑战时，不只是关注身体的治疗，更要关注内心的修复和力量的重建。我渴望从中获得能够滋养我心灵的智慧，让我能够以更平和、更坚韧的态度去面对生活中的一切，并且在康复的道路上，找到属于自己的那份力量和方向。
评分收到这本书《疾病心理学》，我第一时间就对它充满了期待。在我看来，疾病并非仅仅是身体机能的失调，它更像是一场对我们内心世界的严峻考验。很多时候，我们在生病时所经历的恐惧、焦虑、无助，甚至绝望，往往比身体上的疼痛更令人难以承受。这本书是否会深入探讨这些复杂而微妙的心理体验？它是否会从科学的角度，解析疾病对我们情绪、认知、行为以及人际关系造成的深远影响？我特别好奇，它是否会触及“疾病的社会建构”这个概念，探讨社会文化因素如何塑造我们对疾病的认知和反应？我非常期待书中能够提供一些基于实证研究的心理调适策略，例如如何培养积极的应对机制，如何建立有效的社会支持网络，以及如何在疾病的阴影下重新找到生活的意义和希望。我希望这本书能成为我理解自己和他人经历疾病时心理过程的窗口，帮助我在面对健康挑战时，不仅关注身体的治疗，更能关注心灵的修复和成长。我渴望从中学习到，如何将疾病的经历转化为一种对生命的更深刻理解和对自我更坚韧的信念。
评分这本书的标题叫做“疾病心理学”，当我拿到这本书的时候，我内心是充满好奇和期待的。毕竟，我们生病的时候，不仅仅是身体在承受痛苦，心理上也常常会经历各种复杂的情绪波动。这本书的出现，似乎正是为我解答了许多关于“为什么生病会让我这么难受，不仅仅是身体上的那种难受”的疑问。我之前一直觉得，生病了就应该好好休息，养好身体，但有时候即使身体好了，那种阴影却似乎还笼罩着我，让我难以释怀。这本书会不会深入探讨我们生病时的心理状态，比如恐惧、焦虑、抑郁，甚至是愤怒？它会不会提供一些科学的解释，让我们理解这些情绪的产生机制？我更期待的是，这本书是否会提供一些实用的方法，帮助我们在生病时更好地管理自己的情绪，减轻心理上的负担，从而更积极地面对疾病，甚至促进康复。毕竟，心理的健康对于身体的康复来说，绝对是不可或缺的一环。我会仔细阅读它，希望从中获得一些宝贵的洞见，让我能够以更成熟、更从容的心态去应对生活中的健康挑战，也希望这本书能为那些正经历病痛折磨的朋友们带来一些心灵上的慰藉和力量。我非常想知道，它是否会从一个全新的角度来审视我们与疾病的关系，不仅仅是生理上的对抗，更是心理上的调适和成长。
评分这本书的标题“疾病心理学”，让我联想到很多与健康、疾病和个人心理状态相关的议题。我一直对人类的心理如何影响生理健康，以及反过来，生理疾病如何作用于心理有着浓厚的兴趣。例如，为什么有些人面对重大疾病时依然能够保持乐观积极，而有些人却会陷入深深的绝望？是否存在某种心理特质能够帮助人们更好地应对疾病？这本书是否会探讨这些关于个体差异的根本原因？我希望它能深入剖析我们在生病时的各种心理体验，比如对未知的恐惧，对自身脆弱性的认知，以及对生活失去掌控感的无助。更令我期待的是，这本书是否会提供一些基于科学研究的心理干预方法，帮助患者减轻痛苦，提高生活质量。我想知道，它是否会涉及认知行为疗法、正念疗法等在疾病心理治疗中的应用，以及如何帮助患者建立更强大的社会支持系统。我也很好奇，这本书是否会探讨疾病对人际关系的影响，以及家庭成员如何在患者的康复过程中扮演更积极的角色。我期望这本书能为我打开一扇新的窗户，让我更全面地理解疾病这一复杂现象，并从中学习如何以更积极、更具建设性的态度去面对生活中的健康挑战，也希望它能为正在经历病痛的朋友们提供实质性的帮助和精神上的支持，让他们在困境中看到希望，找到力量。
评分《疾病心理学》这本书的标题，让我瞬间联想到自己在生病时所经历的种种情绪起伏。我经常会反思，为什么疾病会如此深刻地影响我们的心理状态？它是否会剥夺我们的希望，让我们对未来感到迷茫？这本书是否会从心理学的角度，深入剖析疾病与我们内心世界的复杂互动？我特别想知道，它是否会探讨“疾病身份”的形成，以及它如何影响一个人的自我认知和行为模式。我期待书中能够提供一些具体的心理应对策略，帮助我们在面对疾病时，能够有效地管理自己的情绪，比如如何克服对疾病的恐惧，如何缓解因疾病带来的孤独感，以及如何培养积极乐观的心态。我希望这本书能够为我提供一种全新的视角，让我能够以更成熟、更理性的态度去理解和应对疾病，并且在这个过程中，实现身心的和谐统一。我希望能够从中学习到，如何将疾病的经历转化为一种成长的动力，而不是一蹶不振的阻碍。
评分有心理原因，但进化学意义呢？
评分这是本神书，虽然前半部分逻辑很混乱，作者急于想把佛教观点，基督教观点，语言学观点，传统医学观点和他自己的观点都表达出来，但其结果就是一切都显得很混乱，他不如像变态心理学一书的结构那样，把各种流派的观点分别列出来，这样可能会更清晰。但后半部分确实很值得咨询师参考，普通读者读起来想必是有难度的
评分有心理原因，但进化学意义呢？
评分科学治愈 真理性
评分書店里偶然買到，不推薦讀的神棍書。（神棍書者，有觀點無證明，立意宏大而無所適從也。）邏輯混亂，又自詡是非科學，說到底，只是由一些觀念出發就某些問題扯淡一番。書里並無真正的體系，聳人聽聞的觀點倒不少。強行拉現代醫學作爲其對立面，然而其所言現代醫學如何如何，盡是書里扣的各種帽子。心理學，何以成藏污納垢之所哉。或可藉此理解此類神棍的思維模式。
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