具体描述
作者简介
目录信息
读后感
缺乏自制力，会造成生命成本的浪费，会影响目标的达成，但这只是外在的影响，更重要的是，自制力的缺乏会严重阻碍我们性格的完善和塑造。每当我们失去自制，没有兑现自己的承诺时，就不免会有深深的自责、内疚、心如刀绞，我们会觉得自己没有价值、没有能力、无药可救。
评分这个世界没有绝对的强者，也没有绝对的弱者。如果你能够控制自己的性格弱点，不再做性格的奴隶，你就能成为生命的强者，成为人生的主人，把握自己的命运。
评分改变性格的前提是拥有自我完善的强烈渴望并能够长期的坚持，不断努力突破自己，让自己变得更接近于完美一词。
评分有的人相信性格决定命运，将自己的失败归因于自身性格的缺陷，不断放大自己的性格弱点，降低自身的心理预期，但他们从来就没有考虑过自己性格的优势和长处。他们不知道的是，失败的原因根本不在于自身性格的缺陷，而在于不能发挥自身性格的优势。
评分朋友推荐我买的，还真是挺好的，我是个自制力很差的人，多少得到了帮助，有时间再好好看看。自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。
用户评价
3.5吧
评分其实就是反复在说一些成年人都懂的道理，要控制自己往下沉的懒惰，不能丧。不断给自己潜意识上发条还是有用的。
评分看起来挺快的，我读书速度慢，四个小时看完。有提到一些心理学的基本概念，但总觉得很多实例真实性不太确定，全书有种心灵鸡汤的感觉。不过用心看对梳理自己的情绪会有些正面的效果。
评分人人都懂，但是真正执行很难！
评分每个故事都是一句话就点醒了主人公，然后主人公从此就洗心革面，称王称霸，比魔法还厉害呢
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有