住在我心里的猴子

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丹尼尔•史密斯

(Daniel Smith)

曾担任《大西洋月刊》的事实调查编辑,同时为《纽约时报》、《纽约时报书评版》等多家知名刊物撰稿。同时他还是畅销书作家,著有《缪斯女神》、《先知:幻听和理智边缘》以及本书。史密斯曾在布林茅尔学院和新罗谢尔学院任教,在新罗谢尔学院任教期间担任玛丽•埃伦•唐纳利•克里什洛英文系讲席教授。

出版者:机械工业出版社
作者:(美)丹尼尔•史密斯(Daniel Smith)
出品人:
页数:204
译者:欧阳枫
出版时间:2014-1
价格:35.00
装帧:平装
isbn号码:9787111451563
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 焦虑症 
  • 心理 
  • 焦急 
  • 心灵能量课 
  • 华章心理 
  • 个人管理 
  • 焦虑 
  •  
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焦虑曾一度让丹尼尔•史密斯为一块三明治而崩溃,在他看来,这块三明治配番茄酱还是烧烤酱的抉择就如同生死抉择一样可怕。焦虑使他撕扯自己的指甲外皮直到出血,使他汗流浃背到求助于吸汗贴,还使他不得不向他的精神治疗师母亲供认他羞于启齿的性问题。在过去的日子里,焦虑折磨着他,威胁着他的理智,摧毁着他的亲密关系。

在《住在我心里的猴子》这本书里,史密斯向我们讲述了与焦虑共舞是怎样的情景,如何用幽默拔除这种情绪尖利的毒牙,他经历了最极端的焦虑,并描述了由此引发的荒谬的自我毁灭和令人痛不欲生的内在感受,以此唤起我们的情感。史密斯将焦虑视为恐惧背后的一位意志薄弱的矮胖巫师,在他的努力下,以真诚与智慧驯服了这位折磨了成千上万人的情绪魔鬼。

具体描述

读后感

评分

感觉作者过于自恋了,讲了一个焦虑的故事而已。首先不谈书根本不值标价的35元,看完全书仍然不知道在说什么这事儿就够让人抓狂的了。 一些人给长评不太清楚是什么目的,想充分说明自己其实也有焦虑症?那应该有更合适的书。  

评分

感觉作者过于自恋了,讲了一个焦虑的故事而已。首先不谈书根本不值标价的35元,看完全书仍然不知道在说什么这事儿就够让人抓狂的了。 一些人给长评不太清楚是什么目的,想充分说明自己其实也有焦虑症?那应该有更合适的书。  

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克服心魔从写这本焦虑书的评论开始,用自己的刀解剖自己。 每个人都在患得患失的心理体验中成长并老去,也许随着时间的推移,这样的患得患失可以缓解,甚至治愈,也可能这样的患得患失愈演愈烈,陪伴你到坟墓,如果你能够有一个坟墓的话,总之陪你到生命的尽头。在自卑与自满...  

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在人生的某些时刻,你是否觉得焦虑不安,脑海中呈现多种念头,而这些念头多是不会发生的,但却困扰着你内心的节奏。所以,焦虑如果过度的话,那就无疑成为心理疾病的范畴。不仅仅因为它的临床表现会发生在大部分人身上,更是因为如人们常说的,它是现代生活的一个普遍且无法解...  

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这本书我是在飞机上看的。 我是第一次坐飞机。由于需要和家人坐在一起,空乘人员安排我坐在了紧急出口的位置,并告之坐在紧急出口需要注意的事项,还建议我仔细阅读相关的安全说明书。这些说明文字以及飞机上的电视宣传片都是关于“安全”的。不过,所有的“安全”都是和“危险...  

用户评价

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之前觉得超级好看 后面觉得无趣……

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这本书不是一本心理分析,而是一个故事~

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这本书不是一本心理分析,而是一个故事~

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看完这本书最大的感想:你妹的我是不是也是焦虑症?

评分

这本书不是一本心理分析,而是一个故事~

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