圖書標籤: 禪修 修行 世界上最快樂的人 佛學 明就仁波切 心靈 佛教 當佛教遇上科學
发表于2024-08-02
世界上最快樂的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
我們為何不快樂?→我們怎麼能快樂?→我們活著僅僅是為瞭快樂嗎?
從一個驚惶失措的孩子,轉變成幽默、笑口常開的快樂大師,他是如何做到的……
2002年明就仁波切參加美國威斯康星大學理查德•戴維森主持的實驗研究,被測齣大腦中的快樂指數在禪定狀態中躍升瞭百分之七百,一度讓科學傢以為儀器壞瞭,被美國《時代》雜誌譽為“世界上最快樂的人”。
當代國際心靈導師、藏傳禪修大師明就仁波切,在《世界上最快樂的人》一書中,闡述他自己是如何通過佛法禪修剋服童年時代的恐慌癥,獲得內在真正的快樂的。首先,明就仁波切描述自己所親身經曆的禪修睏境與狀態,然後通過自己的個人體驗以及現代的科學研究,揭開快樂的秘密與科學,最後給齣具體的方法,以便人們在日常生活中利用自己的身體感官知覺去做各種禪修練習,達到非比尋常的快樂。本書行文輕鬆活潑,所述故事生動幽默,更重要的是,處處有著仁波切充滿智慧的慈悲話語。
1. 美國《時代》《國傢地理》雜誌報道:科學證明明就仁波切是“世界上最快樂的人”
2. 第十七世大寶法王親筆作序
3. 最具國際影響力的新生代藏傳禪修大師分享的快樂經驗和方法
4.《西藏生死書》作者索甲仁波切、著名影星李連傑、梁朝偉、曾誌偉等聯袂推薦
5. 美國《紐約時報》暢銷書,颱灣誠品書店心靈暢銷書第一名
詠給‧明就仁波切 (Yongey Mingyur Rinpoche),當代禪修大師,1976年生於尼泊爾,父親是20世紀禪修大師祖古•烏金仁波切。著有《世界上最快樂的人》、《世界上最幸運的人》(即繁體版《你是幸運的》)等暢銷書。詠給•明就仁波切從小患有恐慌癥,13歲藉由禪修剋服恐慌癥,17歲被指派為閉關房上師,是藏傳佛教史上最年輕的閉關上師。他不僅精通藏傳佛教傳統的實修訓練與哲學訓練,對現代科學文化也極為熟悉。至今已在全球巡迴講學近10年,並廣泛與國際知名的科學傢、搖滾歌手、電影明星等各階層人士接觸和交談。
冥想的入門書,簡介易懂且實用
評分若要培養慈悲心,隻要想一想每個人都想要快樂;看完後我把每日冥想的目標修改為每次15分鍾就算,成果需要逐步來,我常犯的錯誤就是熱血沸騰時一下子把目標定的太高,忽略自己的動力
評分上師把禪修過程中遇到的種種問題都作齣細緻的解答,我想這就是明師,讓人樹立修學的信心。
評分運用現代科學契入,對於迷戀腦科學、生物、心理等學科的人會找到共鳴。
評分超棒的書,收穫很多,還會再次閱讀
本书的重点是:如题“用现代人的思想、概念,解释古老的佛法”!古老的经书,没有经过严格佛学训练的普通现代人,实在是难以懂得经书的精髓。很多专有名词已经让人难以理解。仁波切通过现代的一些基本物理、医学知识,解释了空性、习气等概念。当然对佛法的全然的信心,和具备...
評分 評分上师除了对禅修造诣颇深,对人脑等自然科学也是颇有研究哇!书中通过很多小故事穿针引线,不过大多数我体会不到其深刻寓意,反而觉得有些滑稽,有一个关于婆媳的故事倒是让我印象深刻。说是有一户人家,婆婆和媳妇关系很差,媳妇想毒死婆婆,就去找医生拿毒药。回到家后,想着...
評分一时兴起想再读一遍,网上找了英文版,猛然发现有删减,原因大家自己想吧。所以建议有时间的话看看英文版的吧。(the joy of living: unlocking the secret and science of happiness) 确实是本好书,爱科学的我也服,从科学角度阐释心理的变化对大脑神经元和身体产生的变化。 ...
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