★豆瓣阅读销量第一名作品，万千读者予以好评：“治愈拖延症，看这一本就够了！”
★最经典的拖延症自我治愈手册，中国数亿拖延症患者的福音书……
为什么全球拖延症患者数以十亿计？如何治愈童年阴影型拖延症？如何治愈社交恐惧型拖延症？什么样的时间管理方法最管用？如何治愈上网成瘾型拖延症？彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么？阅读这本《7天治愈拖延症》，你就能找到这些问题的答案。
丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠，因为饱受拖延症之苦，丁小云开始全面深入地研究拖延症，并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。
具体描述
读后感
用假期的最后两天一口气看完这本书，感觉这本书就是我治愈我拖延症的开始，因为在这儿之前，我重来没有这么快就看完一本书的习惯。 第一可能还是基于豆友黛西的力荐，第二作者写得也很是幽默，笑笑看过，却发现自己在记了四页笔记，从本书不难看出作者涉猎的书目方方面面，也在...
评分因为自己一直有拖延的症状，也时常在豆瓣上面看到治疗拖延症的文章，但这还是第一次看一本100多页的书，深刻分析拖延症产生原因与治愈方法的书。 首先感谢作者在文中援引了很多作者的观点句子，这些句子的源头即是一本本书籍，而其中大部分都没有读过，标记为“想读”是给自己...
评分每一篇文章，总是与我的行为不谋而合，从一开始的“摩登原始人”，我就感觉这是为我写的书，不知道这是动物的本性，还是众多拖延症患者的真实情况描写。 对于如此的一本书，我不知道是该为找到共鸣而高兴呢还是为自己这么重的拖延症而悲痛欲绝，习惯很多都是人的本性，即动物的...
评分书和其他讲拖延的书籍基本类似，更中国化的是作者以自身为例，讲述大多数中国年轻人成长过程中遭受的非理性教育对个人拖延的影响，估计可以引起很多读者的共鸣。 只写印象最深的一点，就是提到佐藤可士和的超整理术，简洁的办公环境不仅是是对行动力的要求，也是对判断...
用户评价
对抗原始动物欲望是王道
评分好歹看过不下10本关于拖延症和时间管理的书籍，但这本让我的唯一感觉#拖延症这块饼太大，无数英雄想分一杯羹
评分这本书其实根本起不了治疗拖延症的作用——真正的拖延症患者必然是mark了想读之后一直拖延没买，不然就是买了一直拖延不看……即使是电子书，大概也是保存了下载链接之后就没有然后了……
评分3天就能搞定吧，作者思路跳跃反复，核心是有的，但偏向于散乱。需要体会，才能治愈，光看引用和鼓励的话，木有用啊。20140719
评分翻过全书只有一句话有用：加强限制和减少选择，自愿地放弃自由。固定抽出一段时间强制剥夺贪图安逸和庸碌生活的自由和权利。
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