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读完这本书，一个几乎不吃早餐、一个只会把一把米丢尽锅里任它煮的傻白，却也有点儿跃跃欲试了。悉心搭配，营养健康，实在是生活品质的彰显。要生存，也要生活。
评分早餐品类齐全，这位妈妈的介绍也十分详尽 可以说是非常用心了。突然想到比起在盘子上摆满时蔬主食等做成的拼图，这类实实在在的早餐才是元气一天的最大动力嘛。171229读过
评分实用不高
评分也不一定要把它当做早餐食谱 太丰盛了，对我来说作为三餐中的任何一个正餐都绰绰有余。 可操作性还可以
评分还是不错的。认真做的话会色香味俱全吧，不过学生党能借鉴的有限。
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