具体描述
《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》全书共9册。主要讲述5岁的莉娜、3岁的弗罗，是一对生活在幸福家庭中的姐弟。这套书通过他们在成长过程中的有趣故事，为家长提供了帮助孩子解决“恐惧”问题的行之有效的方法。也是“种子绘本”怎么办系列的第一套儿童绘本。
01 牙齿上的红泡泡
莉娜讨厌爸爸妈妈给她刷牙，她害怕牙刷从身体后面伸过来，也害怕要把嘴巴张得大大的。所以莉娜要求自己刷牙，但是自己刷牙的结果，是莉娜的牙齿上，出现了好多有点吓人的红泡泡……
02 马桶里的咕嘟水怪
弗罗恐惧上厕所，即使肚子胀得很疼。原来他认为马桶里有一个咕嘟水怪。爸爸修好了马桶的小故障，但弗罗还是不敢去。后来莉娜用一个巧妙的办法，帮助弗罗克服了恐惧，学会了使用马桶。
03 奶嘴仙子的礼物
弗罗都3岁了，依然整日都要吸奶嘴。劝告、讽刺都不能让他改正这个不良习惯。后来，在妈妈的建议下，弗罗把奶嘴邮寄给了奶嘴仙子，并得到了魔法树上长出的礼物。
04 砰砰响的屋门
莉娜很生气！今天从早到晚好多事情都不顺利！牛奶漏了、面包掉了、玩具被抢了、头发还被撒进了沙子！莉娜委屈得情绪失控了，把门摔得砰砰响，把跑来安慰她的妈妈轰出房间……
05 没人看的马戏表演
睡觉的时间到了，莉娜无论如何都不肯按时睡觉，她还有一套不应按时睡觉的自创理论。妈妈答应了莉娜的要求，任由她去玩各种喜欢玩的东西。后来，莉娜居然主动说以后她将按时睡觉……
06 奇怪的项链
弗罗生病了，但他害怕去医院。爸爸跟弗罗说了点什么，引起了弗罗的好奇心。后来，弗罗发现，医生居然戴着很奇怪的项链。因为表现不错，弗罗从医生那里得到了一个礼物作为奖励。
07 奶奶家的夜晚
弗罗很担心，他要一个人去奶奶家过夜。奶奶给他做了好吃的，他还在奶奶的院子里摘了很多水果、捡到了很多蜗牛……到了夜晚，弗罗闻着妈妈的味道睡熟了。弗罗独自在奶奶家过了一夜。
08 飘着白云的病房
莉娜看着白云荡秋千，不小心摔破了脑袋。医生给她检查、包扎，并让她住院观察。莉娜不愿意住院，但又好奇病房是什么样子的。在病房里，莉娜遇见了一个和她同样因为看白云而摔伤了腿的女孩。
09 幸福的藏宝图
莉娜过生日了，她收到了一幅藏宝图！莉娜和朋友一起，按照藏宝图的指引，终于找到了自己最喜欢的礼物——一辆玩具娃娃用的婴儿车！但是，鸠占鹊巢，婴儿车里面是谁在睡觉？
作者简介
苏萨•海默尔勒：1958年生于瑞士，曾在费尔德基希高等师范院校接受小学教师培训，之后在维也纳工作，做过演员、校对、编辑、教师等。1990年成为自由撰稿人。到目前为止，她创作了近70本儿童读物和绘本，并获得多个奖项，其中包含1999年获得下奥地利州儿童和青少年文学优秀奖，2002年获得米拉•洛贝儿童与青少年文学奖。
玛蒂娜•戈尔尼克：1971年出生于德国威斯特法伦州，毕业于希尔德斯海姆大学，主修插画与设计。现在是一名自由插画家，已经为众多的儿童读物和教科书制作了插画。
目录信息
02 马桶里的咕嘟水怪
03 奶嘴仙子的礼物
04 砰砰响的屋门
05 没人看的马戏表演
06 奇怪的项链
07 奶奶家的夜晚
08 飘着白云的病房
09 幸福的藏宝图
· · · · · · (收起)
读后感
转自当当网：怎么办:如何帮助孩子克服恐惧，看到这个系列名，就觉得很有用，专题性强，9个故事针对不同的问题，给出了很有用的解决之道，可以借鉴。印象最深刻的是《奶嘴仙子的礼物》这本，孩子戒奶嘴的时候家长都会很头疼，想尽办法。试一试书中的办法也许还更有效呢。
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用户评价
我一直以来都非常关注儿童心理发展，特别是如何培养孩子健康的心理素质。在我的育儿过程中，孩子表现出的恐惧情绪，是我经常面对的一个难题。比如，我的孩子对黑暗有着异常的恐惧，即使在白天，拉上窗帘也会让他感到不安，晚上更是难以入睡。这种恐惧不仅仅影响了他的睡眠质量，也让他变得更加胆小怕事，不敢独自尝试新事物。我曾经尝试过很多方法，比如讲睡前故事，播放舒缓的音乐，或者在他身边放一个小夜灯，但效果都只是暂时的，一旦环境稍微变化，恐惧感又会重新袭来。这让我深感挫败，也让我意识到，简单的安抚可能不足以解决问题的根本。因此，当我看到《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》这本书时，我感到非常惊喜。我期待这本书能够提供更深层次的理解，帮助我探究孩子恐惧的根源，是过去某次不愉快的经历，还是某种未被满足的需求？我更希望书中能够提供一套系统的、循序渐进的指导，让我能够逐步引导孩子，让他们学会如何面对和克服自己的恐惧。我想知道，有哪些科学有效的方法，可以帮助孩子建立自信，培养他们的勇气，让他们不再被恐惧所束缚。
评分每当孩子因为某些原因而哭泣、退缩，或是表现出对未知事物的抗拒时，作为父母，内心总是会涌起一股复杂的情绪，既心疼，又有些不知所措。我一直认为，理解孩子是解决所有育儿问题的前提。而孩子的恐惧，往往是最难理解却又最需要被关注的心理状态。我常常观察我的孩子，试图去捕捉他每一次情绪波动的细微之处，但很多时候，即使我拼尽全力去理解，也依然无法真正触及他内心的感受。这本书，《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》，它的书名就像一股清泉，滋润了我因焦虑而干涸的心田。我非常渴望这本书能够提供一些真正有用的方法，让我能够更有效地与我的孩子沟通，了解他内心的恐惧究竟来自何处。我希望能够学习到如何用一种温柔而坚定的方式，引导我的孩子去面对那些让他害怕的事物，而不是简单地回避或压抑。我想知道，是否有科学的理论支持，能够解释孩子不同年龄段可能出现的各种恐惧，以及这些恐惧的形成机制。更重要的是，我希望这本书能够赋予我力量，让我能够成为孩子最坚实的后盾，帮助他一步步建立起克服恐惧的勇气和信心。
评分成为父母之后，我发现自己最大的愿望，就是能够帮助孩子健康快乐地成长，而孩子的心理健康，是我尤为关注的焦点。很多时候，孩子表现出的恐惧，让我感到既心疼又无奈。比如，我的孩子在幼儿园的家长开放日，看到许多陌生的家长和孩子，表现得非常拘谨，不愿意主动与人交流，甚至在角落里独自玩耍，远离人群。这种对社交场合的恐惧，不仅影响了他的集体生活，也让我担心他未来的社交能力。我尝试过鼓励他，也试图通过一些互动游戏来帮助他，但效果并不尽如人意。因此，当我了解到《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》这本书时，我感到一种强烈的期待。我希望这本书能够深入地探讨孩子在不同情境下产生恐惧的原因，是性格使然，还是缺乏必要的社会技能？我更期待书中能够提供一套行之有效的方法，让我能够有效地引导孩子，帮助他认识到自己的不安，并教会他一些实用的社交技巧，让他能够逐渐融入集体，享受与人交往的乐趣。
评分在育儿的这条充满荆棘却又无比温馨的道路上，我们总会遇到各种各样的问题，而孩子心理上的困惑，尤其是恐惧，常常让家长们束手无策。当我第一次看到这本书的书名时，“怎么办：如何帮助孩子克服恐惧”，一股莫名的亲切感和期待感涌上心头。仿佛作者早已洞察了我作为家长内心的焦虑和无助，提前为我准备了一份珍贵的指南。我一直相信，教育孩子不仅仅是知识的传授，更是心灵的引导。孩子在成长的过程中，会因为各种原因产生恐惧，可能是对黑暗的恐惧，对分离的恐惧，对新环境的恐惧，甚至是抽象的对失败的恐惧。这些恐惧，如果处理不当，很可能在孩子幼小的心灵中埋下阴影，影响他们日后的性格发展和人际交往。我迫切地希望能够找到一种科学、有效且充满爱的方法，去理解并帮助我的孩子跨越这些心理上的障碍。这本书的出现，就像在茫茫大海中点亮了一盏灯，让我看到了希望，也让我对未来的育儿之路充满了信心。我迫不及待地想深入了解书中到底提供了哪些切实可行的方法，又有哪些独特的视角来解读孩子的恐惧，以及最重要的是，如何以一种不伤害孩子自尊心的方式，给予他们最坚实的后盾。
评分育儿的道路上，总会遇到各种挑战，而孩子心理上的困惑，特别是恐惧，是我一直以来都感到棘手的问题。我希望能够为我的孩子提供最好的成长环境，但有时候，我会因为孩子表现出的胆怯和不安而感到力不从心。例如，我的孩子在参加集体活动时，总是显得非常拘谨，害怕与新朋友互动，甚至在游乐场里，也只会紧紧地依偎在我身边，不敢尝试任何新的游乐设施。这种恐惧感，不仅限制了他的社交能力，也让他错失了很多认识世界、体验快乐的机会。我尝试过鼓励他，也试图通过一些绘本来引导他，但效果并不显著。当我看到《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》这本书的书名时，我感觉我的希望被点燃了。我非常期待这本书能够深入剖析孩子产生恐惧的原因，比如是天生的性格，还是后天环境的影响？更重要的是，我希望书中能够提供一套切实可行的、可操作的“方法论”，让我能够知道在具体情境下，我应该如何回应孩子，如何循序渐进地帮助他，让他能够逐渐适应新环境，大胆地去探索和尝试。我渴望这本书能给我带来启发，让我成为一个更懂孩子、更能帮助孩子的父母。
评分我一直致力于为我的孩子营造一个充满爱与安全感的成长环境，但在育儿的旅途中，孩子所表现出的恐惧，常常让我感到力不从心。我曾经试图理解我的孩子，为什么他会对某些事物如此害怕，比如对毛茸茸的蜘蛛，或者甚至是黑暗的角落。每一次看到他因为这些恐惧而哭泣、退缩，我的心都揪在一起。我尝试过讲故事，让他相信那些事物并不可怕，也尝试过和他一起去面对，但往往适得其反，反而加剧了他的恐惧。这种状况让我深感沮丧，也让我迫切地想找到更科学、更有效的方法。因此，当我看到《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》这本书时，我仿佛看到了黑暗中的一丝曙光。我非常期待这本书能够深入地剖析孩子产生恐惧的心理机制，它可能源于童年创伤，也可能是一种习得性行为。更重要的是，我希望书中能够提供一套系统性的、循序渐进的“实操指南”，让我能够一步步地引导我的孩子，帮助他认识到自己的恐惧，并且学会如何与之相处，最终勇敢地迈出克服恐惧的步伐。
评分从孩子出生那一刻起，我就承担起了作为父母的责任，而这份责任，也伴随着无数的疑问和学习。孩子的情绪变化，特别是那些显而易见的恐惧，总是让我既心疼又无计可施。我曾经见过我的孩子，仅仅是因为电视里一个不小心闪过的画面，就表现出持续了好几天的不安。这种莫名的恐惧，让我开始反思，是不是我的疏忽，或者我没有及时捕捉到孩子内心的信号。我迫切地希望能够找到一本能够真正帮助我理解孩子心理的书籍，而《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》这本书，它的名字本身就充满了力量和指引。我期待书中能够详细地阐述孩子为什么会产生恐惧，是与生俱来的本能，还是后天经历的映射？我更想知道，有哪些科学的、被验证过的方法，可以帮助我有效地引导孩子，让他们能够认识到恐惧，并且学会如何与之相处，甚至最终战胜它。我希望这本书能给我提供一套系统的、循序渐进的训练方法，让我能够成为孩子最坚实的后盾，帮助他建立起面对困难的勇气和自信。
评分作为一名新手父母，我深切体会到，养育一个健康快乐的孩子，绝非易事。尤其是当孩子开始展现出一些令人担忧的行为时，比如因为一点点声响就惊声尖叫，或者对任何陌生的人或事物都表现出强烈的抗拒和回避。这些行为的背后，往往隐藏着孩子内心的恐惧。我常常在想，是不是我哪里做得不够好，是不是我没有给予孩子足够的安全感，又或者，这些恐惧是孩子们成长过程中必然会经历的阶段？带着这些疑问，我开始四处寻找能够提供帮助的资源。偶然间，我翻阅到了这本《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》。这本书的书名直接触及了我最关心的痛点，让我觉得它就是我一直在寻找的答案。我非常期待书中能够详细地剖析孩子产生恐惧的原因，不仅仅是表面的现象，更能深入到心理层面，帮助我理解孩子行为背后的动机。我更希望从中学习到一些具体的操作方法，例如，在孩子表现出恐惧时，我应该如何回应，是安抚、鼓励，还是需要保持一定的距离？有没有一些游戏或者活动，可以帮助孩子在轻松愉快的氛围中，逐渐消解内心的恐惧？我想要为我的孩子提供一个充满安全感和理解的成长环境，这本书，无疑是我朝着这个目标迈进的重要一步。
评分作为一名家长，我深信，孩子的健康成长，不仅仅是身体上的，更是心理上的。而孩子内心的恐惧，是我一直以来都非常关注，却又时常感到困惑的问题。我经常会看到我的孩子，因为一些在成人看来微不足道的事情而表现出极度的害怕，比如一个突然响起的鞭炮声，或者甚至是电视里一个夸张的动画人物。这些恐惧，让我开始思考，我是否应该更深入地去理解这些情绪背后的原因，而不是简单地忽略或者安抚。当我接触到《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》这本书时，我感到一股强烈的吸引力。我期待这本书能够为我揭示孩子恐惧的深层原因，它可能源于孩子对失去的恐惧，对孤独的恐惧，或者是一种对未知事物的本能的排斥。我更希望书中能够提供一套切实可行的“工具箱”，让我能够在日常生活中，运用这些工具，温柔而有效地引导孩子，让他们学会如何识别自己的恐惧，如何与之沟通，并且最终能够有勇气去面对和克服。我想要成为孩子心灵成长的引路人，这本书，无疑是我的重要指南。
评分在我的育儿经历中，孩子对某些事物的恐惧，是我常常需要面对的一个课题。比如，我的孩子非常害怕去医院，即使只是例行体检，他也会表现出极度的抗拒和恐惧，哭闹不止，紧紧抓住我的手不放。每次带他去医院，都像是一场艰难的“战斗”，不仅消耗了我大量的精力，也让我对孩子的这种恐惧感感到无奈。我尝试过提前给他讲解医院会发生什么，也试图通过一些积极的奖励来鼓励他，但收效甚微。这种状况让我开始深刻反思，是否我理解孩子的方式不够深入，是否我选择的方法不够恰当。因此，当我看到《怎么办：如何帮助孩子克服恐惧》这本书的书名时，我感到一种强烈的共鸣和期待。我希望这本书能够帮助我深入理解孩子产生这种恐惧的根源，它是否与某次不愉快的就医经历有关，又或者是对未知环境的天然排斥？我更希望书中能提供一系列的、可操作的、循序渐进的步骤，让我能够逐步引导孩子，让他们学会如何面对医院，如何将恐惧转化为一种可控的情绪，甚至从中获得一些积极的体验。
评分读这套书，非常好的故事。用很有趣的办法帮助孩子克服了很多不良的生活习惯，也帮助孩子了解了更多的生活知识。
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