Ending the Food Fight pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Houghton Mifflin

作者:Ludwig, David/ Rostler, Suzanne

出品人:

页数:343

译者:

出版时间:

价格:26

装帧:HRD

isbn号码:9780618683260

丛书系列:

图书标签:

Parenting
Food Battles
Picky Eating
Mealtime Struggles
Family Meals
Child Nutrition
Behavioral Psychology
Positive Discipline
Feeding Therapy
Healthy Habits

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

《舌尖上的和谐：解构餐桌上的冲突与重建连接》在这本引人入胜的书籍中，我们将踏上一场深入探究我们日常生活中最基本、却又常常被忽视的领域——餐桌上的互动与连接。我们常常以为，食物只是满足生理需求的工具，而忽略了它背后蕴含的丰富文化、个人经历，乃至深刻的社会和情感动态。《舌尖上的和谐》将带您超越味蕾的体验，抵达人们围绕食物产生的复杂情感与关系网络。本书并非关于烹饪技巧或美食指南，而是致力于揭示我们如何通过食物来表达爱、建立关系、处理分歧，以及在共同进食的时刻，如何能够促进理解和疗愈。我们将探讨家庭聚餐中不同代际间的观念碰撞，朋友聚会时因饮食习惯差异而产生的微妙隔阂，以及在更广阔的社会层面，食物如何成为文化认同的载体，有时却又成为社会鸿沟的隐喻。作者将通过一系列生动的故事、深刻的洞察和精辟的分析，引导读者审视自己在食物互动中的行为模式和潜在动机。您将了解到，那些看似微不足道的餐桌对话，例如“你为什么不吃这个？”或者“你怎么又点这个菜？”背后，可能隐藏着更深层次的家庭动力、个人价值观，甚至是被忽视的健康需求。本书将帮助您识别这些“餐桌上的语言”，并理解它们对人际关系的影响。《舌尖上的和谐》将深入剖析导致餐桌上出现不和谐的各种因素。这可能源于口味偏好上的差异，但更多时候，它触及的是个人成长的经历、成长环境对饮食习惯的塑造、文化背景的差异，以及个体在亲密关系中的情感需求和安全感。我们会探索，当父母对孩子的饮食提出期望，当伴侣对共同的餐食选择产生分歧，当家庭成员在健康饮食的道路上步调不一致时，这些“冲突”是如何悄然升级，又如何能够被化解。本书的核心在于提供一种全新的视角来看待食物的意义，并倡导一种更具同理心和尊重的用餐体验。我们将提供实用的建议和策略，帮助您在家庭、朋友甚至同事的聚餐中，更有效地沟通，更深入地理解他人。这包括如何优雅地处理饮食禁忌、如何倾听并尊重不同的饮食选择、如何在面对分歧时保持开放和包容的态度，以及如何利用共同进食的时刻，成为建立和巩固人际关系的桥梁。《舌尖上的和谐》还将触及食物与个人健康、情绪以及身份认同之间的深层联系。我们可能会发现，某些我们对食物的“执着”或“排斥”，实际上是我们内心深处未被满足的需求的体现。通过理解这些联系，我们不仅能在餐桌上找到平静，更能实现更深层次的自我接纳和个人成长。阅读本书，您将获得一套全新的工具，不仅能让您的每一次用餐都成为一次愉快的体验，更能帮助您在更广泛的人际交往中，培养更强的同理心、更有效的沟通能力，以及更深厚的连接感。它将鼓励您将餐桌从一个可能充满压力的“战场”，转变为一个充满爱、理解和共享的“避风港”。最终，《舌尖上的和谐》旨在启发读者，将对食物的关注，升华为对人与人之间连接的深刻理解和积极建设。它是一份邀请，邀请您一同探索，如何在味蕾的交汇之处，寻找到人与人之间最真挚的和谐。