圖書標籤: 心理學 內在小孩 療愈書籍 心理治療 成長 自我完善 生命的重建 親子關係
发表于2024-08-02
彆永遠傷在童年 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
最有效的自我發掘曆程,重建人生的心契機
·你是否總是與周圍的人無法友好相處?
·你是否在婚戀中總是重復扮演受傷害的那一方?
·你是否總是缺乏安全感,卻變成瞭控製狂?
·你是否對過去的事情無法釋懷?
·你是否害怕彆人發現真正的自己?
·你是否焦慮、壓抑、沮喪、不安……
世界級心理大師約翰•布雷蕭在書中告訴你,雖然你已經是成年人,但是童年的一些經曆,比如被忽略、被誤解、被傷害,會對你一生的性格、心理和行為造成影響。而這一切你可能並不自知。本書通過數十個經典案例和方法,教你瞭解、療愈自己的內在小孩,找到人生幸福的方法。
(美)約翰·布雷蕭 John Bradshaw
心理谘詢專傢,內在小孩療法國際代錶人物之一,在傢庭、自我成長和戒癮等研究領域頗有建樹,被同時代人譽為二十世紀最具影響力的100位情緒健康教育作傢之一。約翰·布雷簫共著有六本書,其中包括《傢庭會傷人》(Family Secrets: The Path from Shame to Healing)和《治愈束縛你的羞恥感》(Healing the Shame That Binds You)等《紐約時報》暢銷書。其作品被翻譯成四十多種語言在全球齣版,總銷售量超過100萬冊。
給瞭很多啓發
評分買瞭本15年的版的。買得很值。從前我跟閨蜜說我討厭人們把變態分類,閨蜜說弗洛伊德寫的是真正的病態,是和正常人維度不同的。但是我們每個人可能都有程度比較低的病態。大概很多人內心都有小孩子。
評分給瞭很多啓發
評分不要啥都歸給內在小孩啦首先你要定義什麼是內在小孩→_→
評分非常好的書,先讀瞭這本,然後讀的《不與自己對抗,你就會更強大》,非常有用。這樣兩本一起讀,更好。
每个人内心都有个内在小孩,其实这本书是要让我们明白所有的一些情绪都是被认可的,要学会倾听自己的内心,学会与自己做朋友,学会自己支持自己。亲爱的,外面没有别人,只有你自己。其实很多成年人长大了,但是却始终不知道自己是谁,这本书,也是认识自己的一次探索。 很...
評分怎么说呢、首先应该感谢一个男生为我推荐了这本书、 这是本非常实用的书、它无需太多的心理学专业知识,就可以实现心理学的自助、 如果一个遭受过心理创伤的人,勇于面对那些创伤 并积极按部就班的按照书上说的去做 我相信一定会取得非常好的效果 不要草草的去看却不去做。那样...
評分我觉得很多正常的行为在这本书里却列为不正常,有点意思呢。 (下面又是我的胡思乱想,也许跟书里内容关系不大) 其实我相信,生命是场修行,为了锤炼你的灵魂。 曾经或现在接触过占星的人,也许听说过一个名叫“凯龙”的小行星。凯龙的寓意就是伤口。关于凯龙有一个神话故事...
評分DAY75/100 《别永远伤在童年——如何疗愈自己的内在小孩》 0127 《别永远伤在童年——如何疗愈自己的内在小孩》是很好的关于自我疗愈“内在小孩”的专著,作者约翰•布雷萧是美国心理学家,是“内在小孩疗法”的国际代表人物之一。 虽然我们已经是成年人,但是童年的一些经历...
評分怎么说呢、首先应该感谢一个男生为我推荐了这本书、 这是本非常实用的书、它无需太多的心理学专业知识,就可以实现心理学的自助、 如果一个遭受过心理创伤的人,勇于面对那些创伤 并积极按部就班的按照书上说的去做 我相信一定会取得非常好的效果 不要草草的去看却不去做。那样...
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