圖書標籤: 瑜伽 張蕙蘭 冥想 健康 健身 Yoga 氣功 養生
发表于2025-02-16
瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
《瑜伽氣功與冥想》是一本比較完整、內容詳盡、頗具權威性的著作。柏忠言瑜伽大師和他的弟子外籍華人張蕙蘭女士是東西方瑜伽學院的創始人,他們多年從事修習和教授瑜伽功法,對瑜伽功法有較深的造詣。《瑜伽氣功與冥想》將助你:消除壓力、獲得身、心、靈的健康;恢復體能增強活力;不齣傢門即可練習瑜伽;增加肌肉父節的靈活。
張蕙蘭
張蕙蘭(瑜伽名字是外史那瓦·達西)在二十多年前,就已經開始把瑜伽的贈予傳遞給彆人瞭。當她隻有17歲時,就開始認真探討和習練瑜伽。在接受瞭柏忠言先生的啓發與嚴格專門訓練及其他瑜伽前輩們的指點後,蕙蘭開始在全國各地免費地傳授瑜伽課程,深切渴望能為中國人民服務,她知道把瑜伽帶給中國人就是她此生的目的。
在瞭解到電視傳媒對瑜伽推廣的重要性後,蕙蘭便開始著手一項艱巨的工作——製作世界一流的瑜伽電視係列節目。1985年通過中央電視颱,張蕙蘭和瑜伽走人瞭韆傢萬戶,深入成萬上億人的心中、瑜伽就此深受人民的喜愛,蕙蘭也就成為中國大陸傢喻戶曉的傳奇人物。15年來,“蕙蘭瑜伽係列”從未間斷的播放,並成為中國電視係列史上播放時間最久的節目之一。因此,許多人一提到張蕙蘭,就會親切地稱她為當代中國的“瑜伽之母”。
在上世紀90年代,張蕙蘭開始聞名於西方,因為西方人注意到蕙蘭瑜伽那與眾不同、獨一無二和親切熱忱的傳授方式。於是從1998年起,通過PBS電視網在全美各地播齣,使她的瑜伽電視係列成瞭掀起美國和西方現代瑜伽熱潮上的重要推手。今天,蕙蘭的DVD、音樂CD、得奬的瑜伽節目,還有書籍,都受到成萬上億人的喜愛,進而使她成為當今世上最受尊敬和名氣響亮的瑜伽老師之一。
柏忠言
當代造詣深厚正統的瑜伽宗師柏忠言(瑜伽名字是悉達斯瓦魯普·阿南達)來自於包括瞭像羅摩奴閣、柴坦尼亞等著名的曆史人物的一脈。這個曆史悠久的師徒相傳是從最初最有權威的薄伽梵史利剋爾史講授瑜伽最高層次的權威文獻《薄伽梵歌》開始的。
柏忠言教授瑜伽超過35年。他有許多學生分布在美國、澳大利亞還有其他許多國傢。
柏忠言同時還是一位藝術傢,他寫麯作詞、灌唱CD,聲韻悅耳並觸人心弦、感人肺腑,同時歌詞含義都是鼓勵人心嚮善、嚮上,因而獲得瞭極高的贊評。
雖然柏忠言也是一位將生命之氣提升至頭頂並由此逸齣的專傢(即昆達利尼瑜伽)。但在二十多年前他就不再宣揚這一體係瞭。他遵從本宗曆傳師尊的先例,著重在瑜伽語音冥想、業瑜伽(即實踐的、無私活動的瑜伽)和巴剋悌瑜伽(即愛心服務瑜伽)等方麵的教導和傳授。
雖然不那麼lastest,不怎麼美觀,但是本實在的書。
評分在看守所裏讀到的 並開始練習瑜伽
評分蕙蘭大媽裏麵的神情實在是詭異的很。。。。晚上不能看
評分比較整體的梳理瞭瑜伽的內容。
評分Self balance
非常好的书。虽然我没看其它的瑜伽书,但这本我觉得完全满足了,不只是讲瑜伽姿势,而从整个瑜伽体系来讲的,里面还相当详细地阐述了瑜伽的思想和生活方式。我读了后才恍然瑜伽原来是一门哲学,是一种人生观世界观,而且这种哲学更加全面,结合身体锻炼来进行。健康的人生应该...
評分非常全面,而且条理清晰, 读者只要利用好目录, 【可以方便找到适合自己、针对自己病症的一套瑜伽锻炼操】。 个人觉得是绝对百年经典。 大家可以上网搜搜目录看,目录编得 全面、实用、方便查找, 佩服,感谢作者对普及瑜伽带来的贡献!
評分这本书一直是我的教科书,陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的?或者有续集。 这本书一直是我的教科书,陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的?或者有续集。 哪位大虾可以告知啊。 这本书一直是我的教科书,陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的?或者有续集。 这本书一直...
評分练瑜珈。 因为心态一直不好。 最初。只是想做一做心灵功课。 心想既然Yoga可“通过内省,自控身心,外观世界,与万事万物相协调,以取得精神上的一致和精神上的认识。”倒是蛮适合现在的我的。 没想到怎么开始。没想过找什么人去学。只是怀着一点点好奇和想要改变的欲望在书店...
評分把中国气功和印度瑜伽共冶一炉,瑜伽电子书。 http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.4004-142801678.6.atYoKC&id=17966015721
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