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森田心理疗法实践:顺应自然的人生学

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高良武久
人民卫生出版社
2006-1-1
0
9.5
9781701229952

图书标签: 心理治疗  心理学  森田疗法,顺应自然的人生学  心理  森田疗法  顺其自然  健康  自然   


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发表于2024-12-25

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用户评价

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仍然值得再次阅读

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写的很清爽,而且直击要害,但是光看这一本不够,对理解症状帮助不大

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想看一些理论,这本书有很多的案例

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对多种疗法都了解一些比较好。

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看的老版,总结一下。神经质症,知道自己有病也想要改,但是却无法改变。大概是这样。治疗的话重点在于理解接受而非灌鸡汤吧。还没有看完,也许还得再看一遍。

读后感

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我觉得这个森田疗法说明的症状很符合自己的状态,最近一段时间,看了森田疗法,觉得对自己有一定的帮助,做到,什么事情都不要去想,光去做你该做的事情。但是有时候也也会很迷茫。不知道该怎么做?但是我告诉自己,什么都不要想,要往前看,不要往后看。

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我觉得这个森田疗法说明的症状很符合自己的状态,最近一段时间,看了森田疗法,觉得对自己有一定的帮助,做到,什么事情都不要去想,光去做你该做的事情。但是有时候也也会很迷茫。不知道该怎么做?但是我告诉自己,什么都不要想,要往前看,不要往后看。

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.txt (高亮: 15; 标注: 0) ------------- "所谓过劳死,顾名思义,即指因超负荷劳动而致死,但这与"工作方法"的得当与否不是也有关系吗?即便在同样条件下做等量的工作,有人感到疲惫不堪,有人却不以为然。若以为身体强壮的人不会感到疲惫,那你就错了。反之,有的人虽体力并...  

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.txt (高亮: 15; 标注: 0) ------------- "所谓过劳死,顾名思义,即指因超负荷劳动而致死,但这与"工作方法"的得当与否不是也有关系吗?即便在同样条件下做等量的工作,有人感到疲惫不堪,有人却不以为然。若以为身体强壮的人不会感到疲惫,那你就错了。反之,有的人虽体力并...  

评分

我觉得这个森田疗法说明的症状很符合自己的状态,最近一段时间,看了森田疗法,觉得对自己有一定的帮助,做到,什么事情都不要去想,光去做你该做的事情。但是有时候也也会很迷茫。不知道该怎么做?但是我告诉自己,什么都不要想,要往前看,不要往后看。

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