《你有几个灵魂》主要内容:在生活、工作的重重压力之下,我们心中常常充满矛盾和纠缠。让我们拆开心中的多个自我,审视自己的灵魂,重新认识自己,以达到自我的安定与从容。
一个人的性格是一个复杂的多面体,在不同的时间、场合、对象面前则表现各异。为什么会这样?其内在的机制是怎样的?如何主动、合理地将这一现象应用于心理咨询当中,应用于改善自己的性格? 通俗的笔法、平实的语言为你展示复杂的人格结构。 生动的描述、畅晓的阐释教给你深入地认识自己,了解他人。
提起心理问题或者疾病,人们下意识地就会想到抑郁症和精神分裂症。抑郁症是条黑狗,无时无刻不在吞噬着人的希望,知识有限无法详尽阐述。而精神分裂症就像《24个比利》中描述的那样混乱让人痛苦不堪,一个又一个人格接连出场,严重影响人的社会功能。而在这本书里作者却告诉我...
评分看的朱建军第一本书是《释梦》,觉得很赞,没想到这本书比那本更吸引我。介绍了自人格拆分方法,有点简单也,只是催眠而已,好好奇自己有多少自人格。以前看电视剧什么的,知道人有很多面,但没想到子人格这么多,一般都是几十个,有人有植物有动物。而且子人格如此生动,每个...
评分提起心理问题或者疾病,人们下意识地就会想到抑郁症和精神分裂症。抑郁症是条黑狗,无时无刻不在吞噬着人的希望,知识有限无法详尽阐述。而精神分裂症就像《24个比利》中描述的那样混乱让人痛苦不堪,一个又一个人格接连出场,严重影响人的社会功能。而在这本书里作者却告诉我...
评分上年香港拍了一部侦探类的电影好像叫《神探》,其剧主线就与这本书中几个灵魂一样,咋看貌似神鬼片子,幸亏之前看过这本书,不然得好一会儿才能理解····· 心理课上教员推荐的这本书,因为这位教员水平挺高的,所以很信服···这本书中没什么专业知识,一般都能理...
评分这个好
评分有意思
评分学会识别自己的几个人格 并且标明标志 是很好的控制自己的办法
评分每个人心中都有“多重人格”,每一个性格侧面都有各自的形象。这本书我很早以前看过,这次重读,也尝试给自己分析了一下。我心里有一个伴随我很久的黑衣人,这是“强迫性人格”的典型形象。不过我也发现了一个类似“猪”的懒惰形象,让我好吃懒做,起到了平衡的作用,哈哈哈~~据说一个人会有15-60个子人格,除了人的形象,也会有动物、植物、矿物等等,这些形象有原始的激励无意识。我心里有个很原始“光”的形象,还有一个动物的形象是“飞翔的大鸟”。总之,这个事情挺好玩的。
评分意向对话,拆人技术教程。专业技术书读来也很有趣啊~
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