評分
評分
評分
評分
聚精、養氣、存神。 聚精的要點有五:寡欲、節勞、息怒、戒酒、慎味。 養氣起自調息,息調而胎息成,則可延年長壽。 聚精在於養氣,養氣在於存神。
评分《養生三要》認為,養生務必要“實其精”。 至於具體方法,書中提齣五個需要注意的點:一曰寡欲,二曰節勞,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。
评分《養生三要》認為,養生務必要“實其精”。 至於具體方法,書中提齣五個需要注意的點:一曰寡欲,二曰節勞,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。
评分聚精養氣存神
评分聚精養氣存神
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有