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细节决定健康2 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

细节决定健康2
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
纪康宝
青岛出版
2007-5
246
18.00元
9787543641884

图书标签: 健康  生活  科普  生活与健康  中国  畅销书  5❤生活志  %科普   

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发表于2024-09-20

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图书描述

《细节决定健康2:细节369健康久久久》与那些必须要做的事情相比，健康细节最容易被忽略。关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微小的恶习则可以让你久病缠身，甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的，把健康寄托于医生是软弱的，只有自己掌握了健康知识，积极主动地参与健康活动，才是明智的。细节决定健康·细节决定活百岁！细节成就健康·细节成就大未来！影响一生健康的369个生活细节。

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著者简介

纪康宝，男，我国著名养生专家、大众健康科普作家，2006年全同生活类畅销书《细节决定健康》、《给老爸老妈的健康枕边书》的作者，国内知名养生机构孔伯华养生医馆亚健康教育研究室主任。

近年来，纪康宝先生一直致力于亚健康教育与中医养生保健的课题研究，并作为相关课题研究的带头人，相继出版了一系列养生保健著作，如《细节决定健康》、《无病一身轻》、《习惯是最好的医药》等。这些著作因其独特的养生视角和新颖的健康理念，以及通俗易懂、科学实用的保健知识，甫一出版，便广受好评，深受广大读者的喜爱，成为大众健康类图书一道独特的风景线，并多次荣登畅销书排行榜。纪康宝先生本人也被业界权威媒体《中国图书商报》评选为“2006年十一大健康图书策划人”。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

枕边读物

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枕边读物

评分☆☆☆☆☆

不过真的好多细节啊！哭泣都不应该超过十五分钟的呢

评分☆☆☆☆☆

枕边读物

评分☆☆☆☆☆

枕边书 每天看看 改变一些自己的生活习惯

读后感

评分☆☆☆☆☆

细节成就健康·细节成就大未来！影响一生健康的369个生活细节。 　　　　对于人类而言，健康是人类与生俱来的权利和目标。 　　　　拥有健康的体魄，远离疾病的侵袭，是每个人的最大愿望。本书正是基于这一点，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与我们的...

评分☆☆☆☆☆

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