無辜的掙紮 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 愛德華·豪羅威爾

浙江教育齣版社

張曉玲

2006-5

266

20.00元

平裝

9787533863630

圖書標籤: 心理學 ADD 注意力失調(Attention 拖延癥 ADHD 心理無辜的掙紮心理精神

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发表于2025-01-22

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圖書描述

你的身邊有這樣的人嗎？他們暴躁、多動、情緒不穩卻富有創造性；他們在學習或職業生涯中四處衝撞卻四處碰壁：他們如果能“在狀態”本可以做得更好：他們已處在人生的頂峰卻仍舊感到被驅策感到生活乏味；……

本書將告訴你，這些人可能患有注意力失調（簡稱ADD）。什麼是注意力失調？注意力失調患者與正常人的行為方式有什麼不同?注意力失調對患者本人及其傢人的生活有什麼樣的影響?更為重要的是，該如何診斷和治療注意力失調?對這一係列問題，本書給齣瞭清晰的答案。

注意力失調(Attention DeficitDisorder，ADD)，是一種緣於神經係統的疾病。它並非一種羞於啓齒的疾病，而是普通得像近視一樣。隻不過這種近視不在我們的眼睛裏，而在我們的思維中。實際上，兒童中的多動癥行為就是這種疾病的最初描述。現在我們知道，這種疾病不僅僅錶現為多動癥行為，它也不僅僅發生在兒童身上，成年人也可能患有注意力失調。其主要癥狀包括：易受外界乾擾，易衝動，說話做事欠考慮，對於挫摺和單調生活缺乏容忍性，對於高負荷強刺激情有獨鍾。

本書將告訴你如何應對從兒童到成年時期的注意力失調問題。

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著者簡介

愛德華·豪羅威爾是聞名全美的精神病治療專傢和心理醫生，以成功地治療兒童和成年人中的注意力失調(ADD)而享譽美國醫學界和心理學界，還著有數本“全美最暢銷圖書”，《無辜的掙紮》就是其中之一。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

寫得很易懂。盡管最近意識自己可能有患ADD，但還是會覺得這其實是性格問題吧。。。。

評分☆☆☆☆☆

: B842.3/0265

評分☆☆☆☆☆

不推薦，大部分都沒有太多作用。

評分☆☆☆☆☆

網絡時代想要專注太難瞭，現代人誰都有點ADD。

評分☆☆☆☆☆

看完瞭以後我覺得我能夠原諒自己瞭，我患有比較輕微的ADD，是成年性質的ADD，我很喜歡閱讀但是我的閱讀障礙很大，所以很多時候我通過視頻、電影進行學習。我終於明白自己的丟三落四確實不是自己想要造成的事。我一年級時因為不能完成作業去看心理醫生，卻在注意力測試上錶現得比成年人還要優秀。感謝上帝讓我擁有如此奇幻而多動的大腦，我應該更好的認識自己的優點，不要再逼迫自己去做做不到的事情。真是救贖啊。