亚伦•卡尔,是一位事业有成的会计师,也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的健康状况,使他几乎陷于绝望。1983年,他终于发现了“轻松戒烟法”,告别了烟瘾。从此,他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来,他通过自己的书籍和戒烟诊所,让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制!
我想分享一下我老公成功戒烟的经历。 认识他的时候,他已有烟龄十几年,很小就开始抽烟。因为我的气管很敏感,一闻到烟味就会狂咳,所以当初在一起的时候,他就承诺以后有小孩子了就会戒烟。所以,一直也还在抽着,跑到阳台或门外,避免呛到我。 2012年的圣诞节...
评分 评分 评分我想分享一下我老公成功戒烟的经历。 认识他的时候,他已有烟龄十几年,很小就开始抽烟。因为我的气管很敏感,一闻到烟味就会狂咳,所以当初在一起的时候,他就承诺以后有小孩子了就会戒烟。所以,一直也还在抽着,跑到阳台或门外,避免呛到我。 2012年的圣诞节...
搞错了,刚才说的是这个
评分把一句话翻来覆去说无数遍然后就成了一本书
评分不管写的怎么样,我看后真成功了!3年来就抽过2根
评分读完一周后:not too good. 读完三周半后:本来想借用里面的东西戒p站,结果把烟戒了,NB!
评分两星给吸烟的两个关键原因总结,啰里八嗦地重复观点以及没完没了的后记简直让人想再扣一颗星
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