The Easy Way to Stop Smoking pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
亚伦•卡尔，是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。1983年，他终于发现了“轻松戒烟法”，告别了烟瘾。从此，他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来，他通过自己的书籍和戒烟诊所，让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制！
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具体描述
读后感
我有个朋友说，自从戒烟之后，我的生命中失去了一些瞬间。 其中诗意，只有抽烟的人才能明白。 每个人回顾自己的抽烟史都能写不错的回忆文字，其中夹杂青春、痛苦、踌躇、虚无。 我抽烟开始于22岁，大四，实习。在一个城乡结合部的高中，刚开始，同屋的三个女生中有两个抽烟，一...
评分 评分昨晚花两个小时从头到尾认真的读了一下这本书的中文版，作者写得很好，就像一个知心朋友在和你谈心，以最朴实的语言告诉你人们为什么要吸烟？戒烟可以不可以类似这样的问题。而不是像我之前预料那样满篇都阐述尼古丁对人体的伤害，真是这样的话，这本书会显得很平庸。 起初我...
评分我有个朋友说，自从戒烟之后，我的生命中失去了一些瞬间。 其中诗意，只有抽烟的人才能明白。 每个人回顾自己的抽烟史都能写不错的回忆文字，其中夹杂青春、痛苦、踌躇、虚无。 我抽烟开始于22岁，大四，实习。在一个城乡结合部的高中，刚开始，同屋的三个女生中有两个抽烟，一...
评分用户评价
首先，为了戒烟不惜看这破书的人是真的想戒烟。 作者认为吸烟者被洗了脑，他的反洗脑方法如下：就那么几点翻来覆去地说，直到你烦不胜烦，“马的，抽个鸟烟还受这腌臜气，老子不抽了。”
评分The thing I did for my father……本书基本没用，意志不坚定的人怎能靠读本书就能克服累年累月早已成积习沉珂的不良诱惑？
评分I’m not brainwashed by the Easyway just because I am a non-smoker.The author boasted his book from the beginning to the end.Maybe it works but I quit.
评分两星给吸烟的两个关键原因总结，啰里八嗦地重复观点以及没完没了的后记简直让人想再扣一颗星
评分搞错了，刚才说的是这个
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