Mindfulness for Beginners

Mindfulness for Beginners pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:
作者:Kabat-Zinn, Jon
出品人:
頁數:120
译者:
出版時間:
價格:0
裝幀:
isbn號碼:9781604076585
叢書系列:
圖書標籤:
  • 正念
  • 自我成長
  • 心理
  • self-improvement
  • mindfulness
  • beginners
  • meditation
  • relaxation
  • self improvement
  • focus
  • mental health
  • stress reduction
  • present moment
  • awareness
  • peace
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短小精悍深邃,枕邊闢邪必備

评分

卡巴金的經典讀本,可惜我沒有找到原書,但為將正念引入心理治療的大師打個滿分。

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短小精悍深邃,枕邊闢邪必備

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卡巴金的經典讀本,可惜我沒有找到原書,但為將正念引入心理治療的大師打個滿分。

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短小精悍深邃,枕邊闢邪必備

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