東杜法王仁波切,齣生於藏東一貧苦傢庭。五歲時,被認齣是藏東學術重鎮杜竹韆寺一位著名上師的轉世,接受培育而成為藏傳佛教寜瑪派的大成就者。其纔學俱豐,現為美國哈佛大學客座教授,著有許多西藏佛教書籍,包括《禪修大師和奇跡》《覺悟之旅》《大圓滿修習》等。
本書的作者東杜法王仁波切嚮我們提示心的真性和痛苦的根源,以溫柔、睿智的文字和實用的練習,引領我們透過影像和聲音的啓發、正麵的認知、撫慰的感覺、全然的依賴以及開放的接納,恢復心靈的本來麵目,讓我們將生命經驗化成無限的喜悅與安詳。
現代社會的多變、動蕩以及個人生活的繁忙、疑惑和在種種工作的壓力之下,使得我們的身體與心智受到雙重損害,希望作者的這本書能夠使你心的真性獲得覺悟與安詳。
浮躁,不安,虚伪,彷徨,痛苦,纠缠.现实中存在的磨难,其实一切都是虚无.比较喜欢读类似的书,每当心灵受伤时,就可以拿来医治一下,犹如心理医生,在你脆弱时安抚你.
評分书评: 这本书读的比较细,做了相当规模的笔记。虽说作者尽量想让这本书可以适合所有人读,但书的最后也不可避免参入了很多佛教的内容,隐隐还是有传教之意。 书的前面两部分总的来说还是作者的一些体验以及一些具体如何进行治疗的方法。 总结起来就是没事多做深呼吸,对别人...
評分书评: 这本书读的比较细,做了相当规模的笔记。虽说作者尽量想让这本书可以适合所有人读,但书的最后也不可避免参入了很多佛教的内容,隐隐还是有传教之意。 书的前面两部分总的来说还是作者的一些体验以及一些具体如何进行治疗的方法。 总结起来就是没事多做深呼吸,对别人...
評分1.人之所以痛苦,在于追求错误的东西。 2.如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。 3.你永远要感谢给你逆境的众生。 4.你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。 5.当你...
評分书评: 这本书读的比较细,做了相当规模的笔记。虽说作者尽量想让这本书可以适合所有人读,但书的最后也不可避免参入了很多佛教的内容,隐隐还是有传教之意。 书的前面两部分总的来说还是作者的一些体验以及一些具体如何进行治疗的方法。 总结起来就是没事多做深呼吸,对别人...
大國學基金會於2010年5月30日捐贈
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评分有點受不瞭
评分讀完,不過,有一些將信將疑,還是要身體力行,否則隻是紙上談兵。
评分: R291.4/2234
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