具体描述
放下世俗的纷争聒噪，于赵州柏林禅寺的塔影柏荫间行走，感受生活禅带来的“甚深清凉”。
原来：吃饭，是与“舌尖上的禅”相会；做事，是与“本分事”相逢；禅坐，是与“平常心”相遇。
禅门一日处处菩提，胜过世上百年混沌。
作者简介
马明博，青年散文家，禅学爱好者，现居北京。主编有《滚滚红尘中拈花微笑》（文化名家话佛缘插图本）等书籍，被新浪、搜狐、腾讯等网站竞相连载。
1995年，作者来到河北赵州柏林禅寺，体验禅宗生活一年，学修生活禅。其后十年间，他每年数次重回柏林禅寺。生活禅给予了他信心、欢喜、勇气、希望，也在他心田种下一颗种子。
本着“感恩、分享、结缘”之心，作者写下这些文字，希望把学修生活禅带给他的平和、宁静、自在、欢喜，传递给更多的有缘人。
目录信息
读后感
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用户评价
坦白说，一开始我有些担心这本书会过于强调“放下”和“无为”，从而显得有些消极或者逃避现实。然而，阅读完后才发现，我的担忧完全是多余的。《天下赵州生活禅》展现的“禅”是一种积极的入世精神，它教导的不是逃避责任，而是以一种更具韧性和清明的心态去承担责任。书中很多例子都指向了如何在日常的“入世”事务中，保持内心的“出世”觉知。比如如何真诚地与人交流，如何处理冲突，如何面对失败。作者并没有提供标准答案，而是提供了一套观察和感受的工具。它教会我，真正的强大不是在于战胜外部世界多少次，而是在于每一次被外界打扰后，都能迅速、完整地回归到自己的中心。这本书没有华丽的辞藻来粉饰太平，它只是冷静地指出：生活本身就是一场修行，而我们缺少的，只是那份专注和觉察的眼光。对我而言，它像是一盏安稳的灯，在迷雾重重的人生岔路口，提供了一个稳定而可靠的参照点。
评分这本书的叙事节奏把握得极其精准，有一种古老的韵律感，仿佛不是用现代的键盘敲击出来的，而是用毛笔蘸着墨汁，一笔一划在宣纸上写就的。我注意到作者在词汇的选择上，非常克制，每一个形容词和动词都像是经过了千锤百炼，恰到好处地承载了情感和意义，绝无半点多余的赘述。尤其是那些关于自然景物的描写，寥寥数语，便能勾勒出一幅意境深远的画面，让人心神为之一定。阅读过程中，我常常需要停下来，闭上眼睛，去回味那份意境，而不是急着看下一页。这在我阅读过的很多当代文学作品中是很少见的体验。它迫使你放慢阅读的速度，从而间接也放慢了思考的速度。这种慢下来之后获得的清晰感，让我对之前生活中一些复杂的人际关系和决策，都看得更加透彻。这不仅仅是心灵鸡汤，它有着文学作品特有的审美深度和哲思厚度，让人读完后，不仅心灵得到了滋养，智识上也得到了拓展。
评分读完《天下赵州生活禅》后，我最大的感受是“轻盈”。以前总觉得，要追求精神上的富足，就得做很多“正确”的事情，比如冥想、学习复杂的经文、远离尘嚣。但这本书彻底打破了我的这种执念。作者用最朴素的语言，讲述了最深刻的道理。它告诉我，所谓的“禅定”，不过是在洗碗时专心致志地感受水流的温度，在走路时留意脚掌与地面的每一次接触。这种将神圣感剥离，让“生活本身成为修行”的理念，对我这个长期处于高压工作环境的人来说，简直是久旱逢甘霖。它没有给我设定新的目标，而是帮我清理了旧有的障碍。我开始尝试在通勤的地铁上，不再急着刷手机或构思下一个会议的内容，而是单纯地观察周围人的表情，感受列车轻微的晃动。这种微小的转变，却带来了巨大的心理松弛。这本书就像一剂温和的解药，帮助我从对“完美生活”的病态追求中解脱出来，转而欣赏现在拥有的一切的真实质感。
评分翻开这本《天下赵州生活禅》时，我原本以为会读到一本深奥难懂的佛学理论著作，但实际的阅读体验却完全出乎意料。它更像是一扇通往日常生活中，那份被我们忽略的宁静与智慧的窗户。作者的笔触极其细腻，将那些看似平淡无奇的场景，比如清晨的第一缕阳光照在窗台上，或者雨后泥土散发出的清新气息，都描绘得入木三分。读着读着，我仿佛置身于那个古老的赵州城中，耳边似乎还能听到远方传来的钟声，感受到那种缓慢而踏实的节奏。书中对“当下”的诠释，不是空洞的说教，而是通过一系列充满生活气息的故事来展现。比如，如何在一碗热茶中体会到满足，如何在忙碌的工作间隙找到片刻的喘息。这让我开始重新审视自己的生活方式，意识到真正的禅意并非藏在深山古刹，而恰恰就在我们一举一动之中。那种对细节的捕捉和对瞬间的珍视，真的让人醍醐灌顶，让我这个平日里总是在追逐未来的人，学会了享受脚下的每一步。它不是一本让你读完后立刻“开悟”的书，而是会潜移默化地改变你看待世界的视角，让人在喧嚣中找到自己的定力。
评分这本书的文字风格有一种独特的魔力，读起来像是被一位慈祥的长者娓娓道来，没有丝毫的架子，却又字字珠玑。我特别欣赏作者在叙述中那种不动声色的幽默感，它并非让人捧腹大笑的段子，而是一种洞察世情后的会心一笑，让人在会心一笑中领悟到人性的共通之处和生活中的荒谬与可爱。比如，书中对某个日常小小的坚持与妥协的描绘，让我立刻联想到了自己生活中类似的场景，那些曾经让我耿耿于怀的小事，在作者的笔下，似乎都变得不那么重要了。这种“去魅”的过程，不是否定价值，而是将事物还原到它本来的面貌。我发现，当那些不必要的期待和包袱被轻轻放下后，内心的空间立刻被释放出来，可以容纳更多的宁静与接纳。这本书的结构也很有趣，它不像传统书籍那样线性推进，更像是一系列相互关联又可独立存在的“禅思碎片”，读者可以随时翻阅，随时获得新的启发。它更像是一本陪伴手册，而不是一本指导手册，用温暖而坚定的力量，轻轻推着你向前走。
评分通俗易懂的佛法
评分读完这本书，下回就能参加夏令营了吧。
评分通俗易懂的佛法
评分去柏林寺参禅后的结果是：我饿了……
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