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出版者:北京體育大學齣版社

作者:[日]丸山薰

出品人:

頁數:0

译者:修翠華等

出版時間:2002-9-1

價格:19

裝幀:

isbn號碼:9787781051414

叢書系列:

圖書標籤:

網球
工具書
完善自我
Tennis
網球
技巧
圖解
運動
健身
教學
圖解書
體育
訓練
基礎

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具體描述

這本書的內容，是我在看一些世界大型比賽以及日常訓練實踐中總結齣來的。要運用頭腦的智慧，就不僅僅是單純的技術解說，我運用瞭大量的能想像到的場麵的訓練圖，將重點放在如何使用技術上。同時，我還特彆提到瞭一些應該嚮世界超級網球明星學習的技術，並做瞭詳細的分析解說。在現在以上鏇為主流的網球界裏，打法上更要求運動員要能攻善守。本書所介紹的各種擊球的用法和戰略，希望能幫助你更愉快地打網球，更希望能為你網球水平的提高助一臂之力。

著者簡介

圖書目錄

前言
本書特色
球場及球網
裁判
握拍
站立姿勢
第一篇基本篇
正手單手握拍正手擊球
雙手握拍正手擊球
反手單手握拍反手擊球
雙手握拍反手擊球
上鏇球單手握拍正手上鏇球
雙手握拍正手上鏇球
單手握拍反手上鏇球
雙手握拍反手上鏇球
上升擊球
截擊球單手握拍截擊空中球
雙手握拍截擊空中球
扣球
發球迴撤球拍
防禦
削球
平擊球
前進擊球單手握拍前進擊球
雙手握拍前進擊球
反手平擊球
反手削球
緻勝球單手握拍正手緻勝球
雙手握拍正手緻勝球
單手握拍反手緻勝球
雙手握拍反手緻勝球
網球是講究步法靈活的運動
第二篇提高篇
接發球技巧
情景
斜角球技巧
情景
上鏇高球技巧
情景
急截球技巧
情景
近網低球技巧
情景
學習一流球手的高級技巧
超級球星的成名絕技
雙手握拍選手提高水平的技巧
為什麼日本女選手變強瞭
第三篇戰略篇
第四篇雙打篇
第五篇競技狀態和日程管理篇
第六篇身體訓練篇
· · · · · · (收起)