圖書標籤: 心理學 心理 誰在操縱你?——大眾心理專傢譯叢 自我完善 人際 誰在操縱你 社會心理學 心理學應用
发表于2025-02-02
誰在操縱你? pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
在《誰在操縱你》中,布瑞剋博士從心理理論、研究和臨床技能等方麵著手,分析瞭操縱者慣用的一係列伎倆,並明確提齣,這種關係之所以存在,操縱者和受害者雙方都有責任。一旦你明白是自己的哪些想法和行為讓操縱者鑽瞭空子,以緻於使自己陷入受人魚肉、壓力頓生的被動境地,就可以學到許多有效地對策,從而識彆操縱者的圖謀,從這一控製網中逃脫。
哈麗雅特·B·布瑞剋,現居美國加州帕薩迪那,有逾25年的開業臨床心理醫生和管理顧問經驗。她創作瞭許多暢銷的心理自助類書籍,包括紐約《時代》雜誌的暢銷書The Disease to Please 和The Type E Woman。
提供瞭一個很好的思路。
評分實用
評分寫作此書的心理醫生說:"這麼多年來接待瞭無數谘詢者,他們因為被彆人操控瞭情感、踐踏瞭邊界而陷入黑暗與無助。至於那些為操控過他人而感到內疚與後悔的谘詢者呢,我從來沒見到過。"
評分四種操縱模式:不聽從要求就馬上懲罰、聽從要求就有奬賞、不定期奬賞讓被操縱者焦慮、開始就玩一次暴虐讓受害者一直生活在恐怖中。
評分暢銷書的筆法
对于现在自己的处境来说,这本书简直可以帮我脱离被人操纵甚至有些绝望的苦海!让我重新认识了一下自己,阔别许久再拿起来翻阅,于其间自己的人生经历想必对,为自己该如何塑造自我、性格奠定了良好的心灵基础! 让自己从卑微得不自信等困境中走出来,明白了独立对于一...
評分 評分买这本书的原因是:我好像出状况了。简洁点说就是交友不甚,和某人在一起的时候,很多明明不愿意去做的事,不想做的事,应该say NO的事,却say YES,因为对方的讲话方式,因为对方的情绪,因为对方的手段,总之,面对面的时候,我屡屡落败,明明知道错了错了,这中间绝对有东西...
評分 評分中国的传统文化讲究“仁”,发展到后来,这个所谓的“仁”变了味道,就变成了“二人”,二人关系定义了自己,所谓君臣、父子、兄弟、夫妻、长幼,先后,都是二人关系,需要有一个人为了另一个人舍己为人。 在旧时代不这样做就是违礼。 在新时代不这样做就是个人自由主义,藐...
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