具体描述
作者简介
斯科特·尤雷克
他天生就不是运动好手：
脊椎侧弯，大脚趾外翻，从小就有高血压。
但在全素食的运动生涯中，
他成长为美国长跑名将，被誉为“超马之神”
他每天吃这些：
蔬菜：蘑菇、扁豆、辣椒、卷心菜……
水果：草莓、苹果、香蕉、牛油果……
谷物：燕麦、大米、藜麦……
他获得 以下赛事的世界冠军：
连续2年恶水超马赛冠军
连续3年斯巴达松超马冠军
连续7年西部100英里耐力赛冠军
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史蒂夫·弗里德曼
《纽约时报》畅销书作者，侧重于运动类图书的写作，作品有Lost on Treasure Island，Driving Lessons，Loose Balls等。
目录信息
读后感
出乎意料的好看。完全打破初时把它归为成功学一类书籍的印象，四星推荐。感谢右手边的老司机买书，虽然看得时候不能随心涂写，有点儿拘束。 最大的感动点在于作者“逃离”这一跑步动因。跑步小白在这里找到了共鸣，毕竟跑步几乎已经取代快餐小说，成为我解忧发泄的不二之法。 ...
评分首先，翻译得很顺畅，丝毫不觉得有涩感。整体上，算是有趣而又鼓舞人心的正面书籍，值得一读，珍藏则似乎不必。 在当今的社会风潮下，书名很吸引眼珠。书中，作者坦率真诚地回顾了自己的生平，以陈述为主，时不时有闪亮的哲学思考出现。以经历的跑步赛事的心路历程为主体，在...
评分 评分原著 https://www.amazon.com/Eat-Run-Unlikely-Ultramarathon-Greatness/dp/0544002318/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1477537646&sr=8-1&keywords=eat+and+run 1. 安德鲁·威尔 《自愈力·痊愈之钥在自己》 https://book.douban.com/subject/5343048/ 2. 莫莉·卡岑 Mollie Ka...
用户评价
虽然在国外读书，但是还不是很能读得懂。但是跑马拉松的时候的那种坚韧和素食的坚持还是看出人的意志的韧性。
评分跑超级马拉松跑到趴下了又爬起来，这是不是也算ドM系列的心理疾病？
评分跑超级马拉松跑到趴下了又爬起来，这是不是也算ドM系列的心理疾病？
评分跑超级马拉松跑到趴下了又爬起来，这是不是也算ドM系列的心理疾病？
评分I respect him.
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