极乐生活指南

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出版者:辽宁教育出版社
作者:[德] 约翰·歌特利布·费希特
出品人:
页数:166
译者:李文堂
出版时间:2003-03-01
价格:9.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787538264869
丛书系列:新世纪万有文库·外国文化书系
图书标签:
  • 费希特
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具体描述

《极乐生活指南》共十一讲,分别讲述了本真生活与单纯的假象生活的区别;对于一种极乐生活,什么是不可或缺的,什么是仅仅在一些条件下才必要的;本体论及存在论等内容。

《极乐生活指南》并非一本详尽描绘“极乐”具体状态的书籍。相反,它更像是一份引导性的邀请,邀请读者踏上一次探索自身内心幸福源泉的旅程。这本书不提供现成的、统一化的“极乐”配方,因为作者深信,真正的幸福是一种高度个人化的体验,每个人都需要通过实践和反思来找到属于自己的答案。 全书的结构围绕着一系列精心设计的思考框架和实践性建议展开。它不属于心灵鸡汤的范畴,而是更倾向于一种哲学性的探讨与生活智慧的融合。作者以一种温和而坚定的语气,引导读者审视那些可能阻碍我们体验深度满足感的普遍误区。这些误区可能源于社会压力、过度追求外在成就、对“成功”的单一定义,或是未能真正认识和接纳自己的本质。 书中首先会引导读者进行一次深刻的自我认知。这并非要求读者罗列自己的优点缺点,而是鼓励一种更具穿透力的自我观察。例如,作者会提出一些关于“你真正的渴望是什么?”“什么事情让你真正忘记时间?”“在经历失败后,你学到了什么,又从中获得了怎样的力量?”这类问题的探讨。通过这些引导,读者被鼓励去发掘那些被日常琐事和外在噪音所掩盖的内心声音,去理解驱动自己的深层动机和价值观。 接着,《极乐生活指南》会探讨“当下”的力量。它不是在提倡一种逃避现实的享乐主义,而是强调活在每一个真实存在的瞬间,从中汲取力量和意义。书中会介绍一些 mindfulness(正念)的练习方法,但其核心并非仅仅是冥想,而是将这种意识带入生活的每一个方面:吃饭时的专注,走路时的感受,与人交流时的全情投入。作者会分享如何在这种“活在当下”的状态中,发现平凡事物中的不凡之美,从而减少对未来焦虑和对过去遗憾的纠缠。 书中还有一个重要的部分是关于“关系”的重塑。作者认为,良好的人际关系是我们幸福感的重要支柱,但这并不意味着需要讨好所有人或维持所有关系。更重要的是,学会建立高质量、有意义的连接,以及如何健康地处理冲突和界限。书中会提供一些关于如何更好地沟通、如何表达感激、如何在支持他人的同时照顾好自己等方面的建议,但这些建议都以“真诚”和“尊重”为基础,而非技巧的堆砌。 此外,《极乐生活指南》也触及了“意义感”的追寻。它不局限于宏大的事业或崇高的目标,而是鼓励读者在日常生活中发现和创造意义。这可能体现在对工作的热情,对爱好全情的投入,对家人的关爱,甚至是帮助他人中的一份满足。书中会引导读者思考,什么样的事情能让你感到生命更有价值,并如何将这些事情融入到你的生活节奏中。 在实践层面,《极乐生活指南》会鼓励读者尝试“有意识的选择”。这意味着不再被动接受生活安排,而是主动去规划和创造。这可能包括选择更有意义的工作,发展一项能够滋养心灵的爱好,或是调整生活方式以更好地服务于内心的需求。这些选择并非总是轻松的,但作者会强调,每一次有意识的选择,都是在向着自己期望的“极乐”状态迈进。 本书还特别强调了“接受不完美”。它指出,对完美的过度追求往往是通往挫败感的捷径。书中会引导读者理解,挫折、失败、甚至痛苦,都是构成完整人生体验的一部分,并且在这些经历中,蕴含着成长的契机。学会接纳自己的不完美,接纳生活的起伏,反而能够带来一种更深层次的平和与自由。 总而言之,《极乐生活指南》并非提供一套现成的幸福模板,而是为读者提供了一套探索工具箱。它鼓励读者成为自己幸福生活的积极创造者,通过持续的自我觉察、有意识的实践和对生活本质的深刻理解,最终找到属于自己内心深处的“极乐”状态。这是一本需要读者用心去阅读,更需要付诸行动去实践的书。它承诺的不是一夜之间的转变,而是一条通往更充实、更有意义、更令自己满意的生命道路。

作者简介

费希特出生于普鲁士萨克森州的拉梅诺。父亲是织带子的手工业者,家境贫寒,9岁时得到邻人的资助开始上学。1774年进波尔塔贵族学校,课外读过该校禁读的G.E.莱辛的著作。1780年入耶拿大学,1781年入莱比锡大学神学系,接触过B.斯宾诺莎的哲学。1788年因经济困难,弃学 赴瑞士的 苏黎世当家庭教师,结识了当地狂飙运动的代表人物J.K.拉法特等。1790年重返莱比锡,计划创办杂志未成,再任家庭教师,并开始研究I.康德哲学。1790年,他结识了德国著名诗人克洛普施托克的侄女约哈那(JohannaRahn)并被她深深吸引,后来两人结为夫妻。同年,他开始研读康德的著作,这对他后来的哲学思想产生了深远的影响。1791年,他前往哥尼斯堡拜见康德。为了让康德了解他,他基于康德哲学写了一篇研究康德批判哲学和神学领域之间联系的宗教长文《试评一切天启》(Attemptata Critiqueof All Revelation)。康德读后大加赞赏,不仅赞助出版了这篇文章,还推荐费希特前往大学任教。由于一些不知名的原因,此文被匿名发表了,让人们以为是期待已久的康德自己对于宗教的批判著作。之后康德澄清了事实并公开赞扬了这部著作,这个事件使得费希特在哲学界的声名大振。1793年再去苏黎世,被任命为耶拿大学的哲学教授,并结识了平民教育家J.H.裴斯泰洛齐等进步思想家。

1794年,费希特成为耶拿大学教授,主持康德哲学讲座,并完善他的哲学体系。此后他陆续发表了《全部知识学的基础》、《自然法学基础》、《知识学原理下的道德学体系》等。1798年,在他担任《哲学杂志》责任编辑的时候,收到了一篇宗教怀疑论的来稿,虽然费希特不赞同作者观点,但由于他坚持出版自由,还是将此文发表。这篇文章后来被别有用心的人利用来攻击费希特是个无神论者,迫使他离开耶拿迁居柏林。1806年,普法战争爆发,费希特担负起宣扬爱国主义的任务。1807年,他回到法军占领的柏林,发表了著名的《对德意志民族的演讲》(Addresses to the German Nation),同时倡议建立柏林大学。1810年,柏林大学建立,费希特担任第一任校长。1813年柏林保卫战爆发,城中挤满伤员,瘟疫流行,费希特的妻子参加了照顾病人的工作,不幸感染斑疹伤寒并传染给费希特。费希特夫妇于1814年1月先后去世。

目录信息

译者序言
前 言
内容提要
第一讲
第二讲
第三讲
· · · · · · (收起)

读后感

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正如费希特自己的一生,这一部演讲集也充满了澎湃的激情和无限的勇气。 而这居然是一部面向大众的“通俗”演讲集,德国大众的领悟力真是可怕……即使是今天坐在书桌前慢慢细细读,依然觉得玄而又玄,费希特是太难了……没有直观地体悟,无法理解他在说什么,看到的只是文字符号...

评分

一本教人积极向上,相信、追求真、善、美的哲学书。 费希特一位唯心主义的哲学家,对德国的哲学发展有这重要的作用,更是影响了黑格尔这样的哲学家,在此书中教会了读者反省自己的生活、解疑一些莫名的思想困惑。。一直在纠结于生活的意义,渐渐地开始对周边的事物、事情感...  

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一本教人积极向上,相信、追求真、善、美的哲学书。 费希特一位唯心主义的哲学家,对德国的哲学发展有这重要的作用,更是影响了黑格尔这样的哲学家,在此书中教会了读者反省自己的生活、解疑一些莫名的思想困惑。。一直在纠结于生活的意义,渐渐地开始对周边的事物、事情感...  

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正如费希特自己的一生,这一部演讲集也充满了澎湃的激情和无限的勇气。 而这居然是一部面向大众的“通俗”演讲集,德国大众的领悟力真是可怕……即使是今天坐在书桌前慢慢细细读,依然觉得玄而又玄,费希特是太难了……没有直观地体悟,无法理解他在说什么,看到的只是文字符号...

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正如费希特自己的一生,这一部演讲集也充满了澎湃的激情和无限的勇气。 而这居然是一部面向大众的“通俗”演讲集,德国大众的领悟力真是可怕……即使是今天坐在书桌前慢慢细细读,依然觉得玄而又玄,费希特是太难了……没有直观地体悟,无法理解他在说什么,看到的只是文字符号...

用户评价

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坦白讲,我最近的生活状态并不算太好,可以说是陷入了一种莫名的低谷。各种压力接踵而至,让我感到身心俱疲,对很多事情都提不起兴趣。偶然间,我看到了这本书——《极乐生活指南》,名字听起来就很有吸引力,所以我抱着一丝希望买了回来。我并没有对它抱有过高的期望,毕竟我遇到的问题并非三言两语就能解决的。但是,读着读着,我却被深深地吸引住了。这本书给我最大的感受是,它非常“真实”。它没有那些脱离现实的励志口号,也没有那些遥不可及的人生目标。作者所分享的,都是一些非常贴近生活,非常可以落地实践的观点和方法。比如,书中提到的一些关于“自我关怀”的技巧,让我第一次真正意识到,原来我一直以来都忽略了对自己的照顾。我总是把别人的需求放在第一位,而把自己逼到了角落里。这本书就像一盏灯,照亮了我被忽视的内心需求,让我开始懂得,只有好好爱自己,才能更好地去爱别人,去面对生活。我开始尝试书中介绍的“积极自我对话”的方法,每天用一些积极的语言来鼓励自己,慢慢地,我感觉自己的心态开始发生微妙的变化。那种长久以来压抑在心底的消极情绪,似乎在一点点地消散。而且,书中关于“发现生活中的小确幸”的章节,更是让我眼前一亮。我过去总是盯着那些远大的目标,而忽略了身边那些细微的美好。这本书教会我,即使在最平凡的日子里,也蕴藏着值得感恩和珍惜的瞬间。我开始有意识地去留意生活中的点滴美好,比如清晨的一缕阳光,一杯热气腾腾的咖啡,或者是一次偶然的相遇。这些小小的确幸,就像一颗颗珍珠,串联起来,就构成了我幸福的项链。这本书,真的给我带来了很多意想不到的改变。

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自从读了《极乐生活指南》之后,我的生活仿佛被注入了新的活力。我原本是一个对生活充满了抱怨和不满的人,总觉得事事都不顺心。然而,这本书却让我看到了不一样的风景。作者以一种非常温和、富有同情心的笔触,引导我审视自己的内心,去发现那些隐藏的痛苦和焦虑的根源。我尤其欣赏书中关于“如何化解内心的冲突”的章节。我一直以来都有很多内心的矛盾和挣扎,常常在两个极端之间摇摆不定,这让我感到非常疲惫。这本书让我明白,内心的冲突并非不可战胜,我们可以通过一些方法来化解它们,实现内心的和谐。我开始尝试书中的一些方法,比如通过反思来理解自己的情绪,或者通过积极的自我对话来重塑自己的思维模式。这些尝试,让我逐渐摆脱了内心的纠结,让我的思绪变得更加清晰。而且,书中关于“发现生活中的小确幸”的建议,更是让我眼前一亮。我过去总是盯着那些远大的目标,而忽略了身边那些细微的美好。这本书教会我,即使在最平凡的日子里,也蕴藏着值得感恩和珍惜的瞬间。我开始有意识地去留意生活中的点滴美好,比如清晨的一缕阳光,一杯热气腾腾的咖啡,或者是一次偶然的相遇。这些小小的确幸,就像一颗颗珍珠,串联起来,就构成了我幸福的项链。这本书,真的让我对生活有了全新的认识,它让我明白,真正的幸福,就在我们触手可及的地方。

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我最近一直在思考一个问题:如何在纷繁复杂的世界中找到内心的平静和真正的幸福?这个问题困扰了我很久,直到我读了《极乐生活指南》。这本书,简直就像一个宝藏,里面藏着无数的智慧和启示。我之所以这样说,是因为它并没有给我一些空洞的理论,而是提供了一套非常系统化的、可操作的“幸福蓝图”。作者的笔触非常细腻,他能够精准地捕捉到我们在生活中常常会遇到的困境和迷茫,并用一种非常人性化的方式来解读。我记得书中有一个章节,讲的是如何处理“内心的批判者”,也就是我们自己那个常常会贬低自己、怀疑自己的声音。这一点对我来说太重要了,因为我一直被这个声音所困扰,它让我在很多事情上畏首畏尾,不敢去尝试。读了这本书,我才明白,原来这个“批判者”并非不可战胜,我可以通过一些方法来驯服它,甚至把它变成一个帮助我成长的力量。而且,书中对于“构建有意义的人生目标”的探讨,也让我受益匪浅。过去,我总是觉得人生目标就是要轰轰烈烈,要取得多么大的成就。但是,这本书让我明白,人生的意义,更多地体现在那些微小而持久的追求上,体现在那些能够让我们感到满足和快乐的事情上。我开始重新审视自己的价值观,去思考什么才是真正对我来说重要的。我不再盲目地追逐那些虚无缥缈的成功,而是更关注如何在当下活出自己的精彩。这本书,让我对“生活”这个词有了全新的认识,它不再是沉重的负担,而是充满了无限可能性的舞台。

评分

我必须说,当我拿到这本《极乐生活指南》时,内心是带着一丝怀疑的。毕竟,“极乐”这个词本身就带着些许缥缈和不真实感,我担心它会是一本充斥着空洞理论和不切实际幻想的书。然而,事实证明,我的担忧是多余的。这本书带给我的,是一种前所未有的触动,一种深刻的自我认知。它不是那种让你一口气读完然后就束之高阁的书,而是需要你反复品味、实践、内化的书籍。作者的叙述方式非常独特,他没有采用那种高高在上的说教口吻,而是像一个经验丰富的朋友,娓娓道来,分享他的人生感悟和实践心得。书中的内容,我认为并非局限于某个特定的领域,而是涵盖了生活的方方面面,从人际关系到个人成长,从情绪管理到时间规划,无不涉及。我特别欣赏书中关于“情绪的释放”的章节,它让我明白了,那些压抑在心底的情绪,就像一颗颗定时炸弹,如果不加以处理,迟早会爆发。作者提供的方法,不是让你压抑或者否认情绪,而是教你如何去接纳、理解和转化它们。这让我开始尝试用更健康的方式来处理自己的负面情绪,不再沉溺于自怨自艾,而是积极地寻找解决问题的办法。此外,书中关于“建立有意义的连接”的论述,也给了我很大的启发。我一直认为,人与人之间的关系,是生活中至关重要的一部分,但很多时候,我却不知道如何去维系和深化这些关系。这本书提供了一些非常实用的建议,比如如何成为一个更好的倾听者,如何表达感激,以及如何设置健康的界限。我开始尝试在日常生活中运用这些方法,并惊喜地发现,我与身边的人之间的沟通变得更加顺畅,关系也更加融洽了。总而言之,这本书就像一位温柔的引路人,指引我走出内心的迷宫,发现生活的美好。

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我拿到《极乐生活指南》的时候,其实并没有太大的期待。我是一个比较务实的人,不太相信那些过于“鸡汤”的书籍。但是,这本书完全颠覆了我的看法。它不是那种让你看了热血沸腾,然后就不知道下一步该做什么的书,而是那种让你读完之后,能够静下心来,一步步去探索和实践的书。作者的写作风格非常独特,他用一种非常平和、坦诚的语气,分享了他对生活的理解和感悟。我特别喜欢书中关于“如何拥抱不确定性”的章节。我们生活在一个充满变化的世界,很多事情都是无法预测的,过去我总是因为害怕未知而感到焦虑。这本书教会我,与其去抗拒变化,不如去拥抱它。它让我明白,不确定性本身,也是一种机遇。就像作者提到的,每一次的挑战,都是一次成长的机会。我开始尝试去改变自己的思维模式,不再把所有的事情都看作是威胁,而是将其视为一次次学习和进步的机会。此外,书中关于“建立健康的人际关系”的建议,也让我受益匪浅。我一直认为,良好的人际关系是幸福生活的重要基石,但很多时候,我却不知道如何去维系和发展它们。这本书提供了一些非常具体的方法,比如如何学会倾听,如何表达赞赏,以及如何优雅地拒绝。我开始在日常生活中运用这些方法,并惊喜地发现,我与身边的人之间的沟通变得更加顺畅,关系也变得更加融洽。这本书,真的就像一位智慧的长者,用最真诚的语言,指引我走向更美好的生活。

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这本书,哦,天哪,它就像一束穿透迷雾的阳光,毫无预兆地照进了我原本有些灰暗的生活。我承认,在拿到它之前,我并不知道“极乐生活”到底能是什么样子,我甚至怀疑这是否只是一个引人注目的噱头,一场空泛的口号。然而,从翻开第一页的那一刻起,我就知道自己错了。作者以一种近乎温柔却又异常坚定的笔触,引导着我一步步解开那些束缚心灵的枷锁。书中没有那些虚无缥缈的哲学说教,也没有令人望而却步的复杂理论,更多的是一种接地气、可操作的生活智慧。它让我开始审视自己那些习以为常的行为模式,那些根深蒂固的观念,并以一种全新的视角去理解它们。我惊奇地发现,原来我们常常因为一些微不足道的小事而焦虑不安,原来我们渴望的快乐,可能就隐藏在被我们忽略的日常细节之中。书中那些关于“当下”的论述,对我来说尤其具有启发性。我过去总是活在对未来的担忧和对过去的懊悔中,却鲜少真正地去感受此时此刻的美好。这本书就像一个善意的提醒者,让我慢下来,去聆听风的声音,去品味一杯茶的香醇,去感受一次微笑带来的温暖。它并没有强迫我改变什么,而是以一种邀请的姿态,鼓励我去探索和发现。我开始尝试书中提到的一些小练习,比如每天花几分钟进行正念呼吸,或者写下当天让我感恩的三件事。这些看似微不足道的小改变,却逐渐在我心中激起了涟漪,让我的情绪变得更加稳定,让我对生活充满了新的期待。我能感觉到,这本书正在一点点地重塑我对“幸福”的定义,让我明白,真正的极乐,并非遥不可及的彼岸,而是我们可以亲手创造和拥有的生活状态。

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我最近的生活,可以用“一团乱麻”来形容。工作上的压力,生活中的琐事,让我感到喘不过气来。在这种状态下,我偶然翻开了《极乐生活指南》。起初,我只是抱着一种消遣的心态,并没有寄予太大的希望。然而,这本书却给了我巨大的惊喜。它不是那种教你如何一夜暴富,或者如何成为人生赢家的书。它更像是一个温柔的向导,带领你重新认识自己,重新认识生活。我尤其欣赏书中关于“如何与负面情绪共处”的部分。过去,我总是试图压抑自己的负面情绪,结果反而让它们越积越多,最终爆发出来,对我的生活造成了很大的影响。这本书让我明白,情绪本身并无好坏之分,关键在于我们如何去处理它们。作者提供了一些非常实用且易于操作的方法,比如通过冥想来观察情绪,或者通过运动来释放情绪。我尝试着去实践这些方法,并惊喜地发现,我的情绪变得更加稳定,我不再轻易被负面情绪所困扰。此外,书中关于“找到生活的意义和目标”的论述,也给了我很大的启发。我过去总是盲目地追求一些外在的东西,而忽略了内心真正的需求。这本书让我明白,真正的幸福,来自于内心的满足和充实。我开始重新审视自己的生活,去思考什么才是真正对我来说重要的。我不再盲目地追逐名利,而是更关注如何去实现自我价值。这本书,真的像一束光,照亮了我前行的道路,让我重新找回了生活的希望。

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当我在书店偶然看到《极乐生活指南》时,它的名字立刻吸引了我。我正处于一个人生迷茫的阶段,对未来的方向感到困惑,对当下的生活也有些不满。我渴望找到一种能够帮助我走出困境,获得内心平静的方法。这本书,仿佛就是为我量身定做的。作者以一种非常亲切、自然的语言,分享了他关于“如何过上更幸福、更有意义的生活”的见解。我特别欣赏书中关于“接纳不完美”的观点。我们常常因为自己的缺点而感到自卑,又因为生活中的不如意而感到沮丧。这本书让我明白,不完美,才是生活的常态。接纳自己的不完美,才能更好地去爱自己,去接纳他人。我开始尝试用更宽容的心态去对待自己,不再苛求完美,而是允许自己犯错,允许自己有缺点。这种接纳,让我感到前所未有的轻松和自在。而且,书中关于“建立积极的自我认知”的论述,也给了我很大的启发。我过去常常用消极的眼光看待自己,总是觉得自己不够好,不够优秀。这本书让我明白,我们的自我认知,很大程度上决定了我们的生活状态。我开始有意识地去发现自己的优点,去肯定自己的价值。这种积极的自我认知,让我变得更加自信,更加有力量。这本书,真的像一位知心的朋友,用最真诚的话语,陪伴我走过人生的低谷,迎接更美好的明天。

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这本书,我必须承认,它的内容深深地触动了我。我一直在寻找一种能够让我内心平静,让我对生活充满热情的方法,而《极乐生活指南》恰恰给了我答案。它不是那种空洞的说教,也不是那些遥不可及的理论,而是充满了实际可操作的建议和方法。我最喜欢的是书中关于“培养内在力量”的部分。作者强调,真正的幸福,来自于内心的力量,而不是外在的物质。这让我开始反思自己过去的一些追求,我一直以来都在追求外在的认可和物质的满足,却忽略了内心的充实。这本书就像一盏灯,照亮了我内心的需求,让我明白,只有当内心强大起来,才能真正地拥有幸福。我开始尝试书中的一些练习,比如冥想,比如自我肯定。这些看似微小的改变,却在我的内心激起了巨大的波澜。我感觉自己的情绪变得更加稳定,我的思绪也变得更加清晰。而且,书中关于“如何构建有意义的人际关系”的探讨,也让我受益匪浅。我一直认为,良好的人际关系是幸福的重要组成部分,但很多时候,我却不知道如何去维系和深化这些关系。这本书提供了一些非常实用的建议,比如如何成为一个更好的倾听者,如何表达感激,以及如何设置健康的界限。我开始在日常生活中运用这些方法,并惊喜地发现,我与身边的人之间的沟通变得更加顺畅,关系也更加融洽。这本书,真的像一位智者,用最真诚的语言,指引我走向更美好的生活。

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我一直认为,幸福是一种需要学习的能力。而《极乐生活指南》,恰恰就是一本关于如何培养这种能力的教科书。这本书并没有提供什么神奇的秘方,它所分享的,都是一些非常朴素却又异常深刻的道理。作者的文笔非常流畅,他能够用最简洁的语言,阐述最复杂的哲学思想。我特别喜欢书中关于“活在当下”的理念。我们常常因为过去的遗憾而懊悔,又因为未来的不确定而担忧,结果却忽略了此时此刻的美好。这本书教会我,如何去专注于眼前,去感受生命中的每一个瞬间。我开始尝试每天抽出一些时间,去进行正念练习,去体会身体的感受,去观察周围的环境。这种练习,让我逐渐摆脱了内心的杂念,让我的思绪变得更加清晰。而且,书中关于“培养感恩之心”的章节,也让我受益匪浅。我过去常常抱怨生活中的不如意,却很少去感激那些我所拥有的。这本书让我明白,感恩是通往幸福的一条捷径。我开始有意识地去发现生活中的美好,去感谢那些帮助过我的人,去珍惜那些我所拥有的。这种感恩之心,让我的内心充满了喜悦,让我对生活充满了热情。这本书,真的像一位慈祥的长者,用最真挚的情感,引导我走向幸福的彼岸。

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幸福不依赖于外,自我承受,自我集中,自我行动。生活就是如此绝对的存在和进行着。不遗余力、目不斜视地爱自己所爱,爱的对象是上帝,现实表现自己去决断。

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赶来学习费希特知识学

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太难懂了,还得再读个十遍八遍

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赶来学习费希特知识学

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读上几个小时而始终无法把握住哪怕是一个清楚、具体表达出来的思想

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